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新生兒多發的4種眼疾你知道嗎

 新生兒多發的4種眼疾你知道嗎
養生之道網導讀:寶寶容易惹上哪些眼部疾病呢?新生兒自從臍帶與母體分離之後,就成為獨立的生命,身體各組織器官正蓄勢待發,準備發育為功能健全的個體。但不幸的,有些小生命在起跑點,可能由於感染、不正常遺傳、正常結構的變異或早產,因而影響了眼睛。還好,大部分新生嬰兒常見的眼科疾病,只要適時加以預防治療,都會有令人滿意的結果。 感染性眼疾 如果感染發生於胚胎發育期,尤其是前三...



長期早醒 小心你要抑鬱

 長期早醒 小心你要抑鬱
一個人是否處於抑鬱狀態,經常早醒往往是一個很重要的提示性症狀。那麼,什麼時候醒來可稱得上是早醒呢­最為常見的是在凌晨2點鐘到4點鐘醒來就再也睡不著了。如果因小便急而醒來解尿,解完後上床又能很快睡著,這樣的醒不屬於早醒的範圍。抑鬱症的早期症狀有哪些?   早醒的人睡眠時間肯定不足,次日就會感到疲乏、心煩意亂、注意力不集中、辦事效率低等。長期早醒的人還會出現軀體方面的不適,如...



幫身體做個「加減法」 趕走各類加班病

 幫身體做個「加減法」 趕走各類加班病
養生之道網導讀:不知不覺又到年底了,每到這時候上班族們都忙的不可開交,工作和應酬交織成一張無形的網,讓白領累的喘不過氣。這時候就要做一些“加減法”幫助我們趕走身體的小病痛了,下面我們就來看看如何做加減法吧! 幫身體做個“加減法” 趕走各類加班病 在年底,各種工作聚積在一起,在這種高壓環境下,稍不注意身體容易爆出各種狀況出來。專家認為,此時,更要注意給身體做做...



孕期貧血應該如何預防

 孕期貧血應該如何預防
養生之道網導讀:貧血對於人們來說是很常見但是也為人們的身體帶來一定的危害,尤其是准媽媽們,孕期貧血嚴重影響胎兒健康。那麼,孕期貧血怎麼辦呢?貧血吃什麼好呢?如何預防孕期貧血? 孕婦貧血3大疑問 這些事情准媽要知道 紅糖水沖雞蛋治孕婦貧血? 這種飲食是不科學的,因為雞蛋中的鐵是非血色素鐵,含量較高但利用率低。紅糖具有活血化淤作用,不適合准媽媽使用,尤其是孕早期的准媽媽。可以肯定地說,二...



11個妙招預防老年癡呆

 11個妙招預防老年癡呆
養生導讀:老年癡呆的發病率越來越高,給老人帶來很多困擾。老年癡呆是無法治癒的,所以預防老年癡呆是重中之重!那麼如何預防老年癡呆呢?從中年開始就應該要早預防,下面教你11妙招遠離老年癡呆! 老年癡呆是一種嚴重影響老年人群生活質量的常見病,患者中女性比男性多見。臨床上以多種認知功能障礙和行為改變為特徵,患者出現症狀到死亡的平均病程為5-12年。如今,全球老年癡呆患者已超過2100萬,中國老...



寶寶為什麼會長胎記

 寶寶為什麼會長胎記
養生導讀:寶寶臉上、身上有胎記,很多媽媽很擔心,這些胎記有沒有害呢?有人戲稱胎記為上帝送給的禮物,其實胎記是人們對先天性皮膚色素異常的一種通俗說法,我們首先要瞭解寶寶為什麼會長胎記。 胎記是由皮膚色素異常或皮膚血管異常引起,主要包括斑、痣和血管瘤等類型。根據顏色的不同,寶寶的胎記又可有紅色、藍灰色、白色、青色或黑色等。大多數胎記在寶寶剛出生或生後幾天內即可發現,還有些胎記在寶...



預防電腦病的健康貼士

 預防電腦病的健康貼士
 電腦是我們工作、學習和娛樂的好夥伴,但是這個夥伴所帶來的卻不全都是好處。很多時候,電腦都默默散發著威脅我們身體健康的因素,如果不能及時察覺並作出防範的話,很容易就會導致各種疾病因子的出現,包括女性常見的月經不調等症狀。今天我們就一起來瞭解一下,電腦病的傷害和預防。 鍵盤是個“垃圾場” 在日常工作過程中,很多人可能沒有意識到經常使用的鍵盤有可能引發疾病。 首先,...



失眠如何治療才能根治

 失眠如何治療才能根治
很多人都會有失眠的情況,如果是經常性的失眠是需要調理的,失眠如何治療才能根治呢?首先要瞭解是什麼原因引起的,再對症下藥選擇針對性的治療方法才是。 失眠的分類: 1、按嚴重程度分類。 輕度:偶發,對生活質量影響小; 中度:每晚發生,中度影響生活質量,伴一定症狀(易怒、焦慮、疲乏等); 重度:每晚發生,嚴重影響生活質量,臨床症狀表現突出。 2、按臨床表現分類。 睡眠潛入期:入睡時間超過30分...



寶寶太早上幼兒園會富有攻擊性

 寶寶太早上幼兒園會富有攻擊性
      孩子入托年齡一直是受相關政策的把控,然後真正從有利於孩子身心健康角度來考慮的話,到底多大適合去幼兒園呢? 澳大利亞兒童教育專家、臨床醫學家提出警告說,把年齡不足三歲的孩子交給托兒所會增加損害他們正常心理發育的危險。很多托兒所無法照顧到孩子,遭到忽視的孩子往往有恐懼感。 太早入托更富有攻擊性 這位澳大利亞兒童教育專家在《養育孩子:三歲以下應該進托兒所...



經驗總結:競技釣魚6大技巧

 經驗總結:競技釣魚6大技巧
養生之道網:競技釣是近年發展起來的體育競技釣魚運動項目。競技釣法是由台釣演變而來的,對裝備和線組配置的要求更加精細化,釣魚愛好者想要參加競技釣比賽要掌握一定的競技釣魚技巧。下面養生之道網為您總結了一些競技釣魚技巧,看看吧。 1、善於用漂 競技釣魚對浮漂的調整要求很高,很小的吃口都要反應在浮漂上。釣底時如何調漂、釣浮時如何調漂、釣行程時如何調漂、釣鯽魚如何調漂、釣混養如何調漂等。...