無論職業、工作環境還是待遇，白領女性都是人們羨慕的一族。然而，就女性的天職———生兒育女而言，白領媽媽卻存在著某些憾事。以下三大隱憂就值得她們關
——— 高齡初產
高齡初產，指的是35歲以上的婦女首次懷孕並分娩。白領女性通常學歷較...
白領媽媽三大隱憂
關注大學生的心理健康
世界衛生組織給健康下的定義是：健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。
我國把每年的5月25日設立為“大學生心理健康日”，2011年首都高校把宣傳主題定為“親近你我，給力幸福”。
根據近年來各方面的調查顯示，當前大學生心理健康狀況總體是好的，大學生不是心理問題的高發群體，...
針灸讓你甩掉啤酒肚
養生之道網導讀：針灸減肥是如今很流行的一種減肥方法，通過針灸穴位的方法可以達到減肥的目的，不僅過程讓人覺得很“溫暖”，而且還沒有什麼副作用，也不會影響身體健康，中醫專家介紹說男性的啤酒肚也是可以通過針灸減肥甩掉的。
研究發現，實際上喝多少啤酒與人的腰圍是沒有關係的。啤酒肚不僅影...
女人處於更年期時怎麼做不長贅肉？
養生之道網導讀：你可能也陷入了中年發福的苦惱中。在這一年齡階段，有的人體重開始猛增，有的人則發現要保持原來的體重變得越來越難。你還可能還會注……
你可能也陷入了中年發福的苦惱中。在這一年齡階段，有的人體重開始猛增，有的人則發現要保持原來的體重變得越來越難。你還可能還會注意到，新增加的贅肉都集中到了肚腹的周圍，而不是腰部與臀部。那麼更年期時如何不長贅肉？趕緊往下看看吧。
你不要認...
寶寶學前教育必須糾正的性格
以下的幾個信號是提醒父母們對孩子要進行幫助和干預了：
一。害羞
很多害羞孩子的父母都有這樣的經歷，在家的時候，孩子聲音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳，可一旦來了生人，孩子就好像變了個人。最尷尬的情形莫過於，死活不肯跟長輩打招呼，或者如果好心的叔叔阿姨想逗一下，更是立即成為蜷縮的刺蝟了。事實上，害羞的孩子並不是時時刻刻都害羞，他們的害羞大都只表現在陌生環境中或者陌生人面前。我們...
巧按穴位治療咳嗽與哮喘
經絡養生提示：咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀之一，它是一種保護性神經反射，通過咳嗽產生呼氣性衝擊動作，能將呼吸道內的異物或分泌排出體外。但咳嗽也有不利的一面，劇烈咳嗽可導致呼吸道出血，如長期，頻繁，劇烈咳嗽影響工作，休息，甚至引起喉痛，音啞和呼吸肌痛，則屬病理現象。
哮喘是一種對患者及其家庭和社會都有明顯影響的慢性疾病。治療咳嗽與哮喘不但可以通過藥物治療，而且也可以通過穴位治...
傳統針灸美容養顏
養生導讀：針灸是我國的傳統醫學，現在針灸也應用到了美容業。小小的一根針為什麼會帶來如此神奇的美容效果？其實，在做針灸美容的過程中有很多需要注意的地方。
針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。
針灸美容可分為針刺和艾灸兩...
巧飲食可有效預防脫髮
脫髮問題困擾著很多人，頭髮大把大把的掉，心疼之餘還要想辦法，脫髮的原因與受激素的影響和飲食以及精神緊張等因素有著密切的關係，據有關研究調查發現，只要有選擇性地吃一些食物，是可以有效預防脫髮的。
碘能使頭髮柔潤光澤，且能防止其乾燥。它能使甲狀腺素的分泌旺盛，而甲狀腺激素與頭髮成長的關係極深。動物性食品中是無碘的，而海裡的植物如海帶、裙帶菜等含有豐富的碘，並且這些海藻類又...
瑜伽四式 秋季潤肺清爽呼吸
寒露已過，天氣日漸寒涼，所謂“多事之秋”卻正是調養生機的最佳時節，建議大家趁著秋高氣爽，讓運動養生為生活添抹新鮮色彩。
“燥”是秋季最明顯的特點，體燥會引出身體的很多不適。對女性而言，首先會表現在皮膚上，小細紋會接連不斷地出現在臉上，而且膚色變得不均勻。想去“秋燥”，首先必須“潤肺”。
針對秋季氣候乾燥、由熱轉寒，陽消陰長的特點，國際瑜...
太歲是什麼東西
養生導讀：太歲，又稱肉靈芝，無毒、補中、益精氣、增智慧，治胸中結，久服輕身不老。經中科院吳階平、石學敏院士等專家研究發現“肉靈芝”主要成分PQQ用於免疫力調整、癌症等疑難雜症治療效果明顯，冠有“生物和氏璧”之美稱。
太歲的藥用價值
一、抗腫瘤作用
人體自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生、擴散、轉移的重要原因。
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