功能主治補肝腎，強筋骨，逐瘀通經，引血下行。用於腰膝酸痛、筋骨無力、經閉症瘕、肝陽眩暈。 【功用主治】生用散瘀血，消癰腫。治淋病，尿血，經閉，症瘕，難產，胞衣不下，產後瘀血腹痛，喉痺，癰腫，跌打損傷。熟用補肝腎，強筋骨。治腰膝骨痛，四肢拘攣，痿痺。 【用法與用量】內服：煎湯，3～5錢；浸酒、熬膏或入丸、散。外用：搗敷。 【宜忌】凡中氣下陷，脾虛洩瀉，下元不固，夢遺失精...

養生導讀：當歸，別名干歸、馬尾當歸、秦哪、馬尾歸、雲歸、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、土當歸多年生草本植物，當歸的根可入藥，是最常用的中藥之一。當歸也可用於鹵製品配料中，其主要特點是去腥增香，增加肉製品和藥香味。 功能主治         【性味】味甘；辛；苦；性溫         【歸經】歸肝；心；脾經         【功效分類...

辣椒是我們經常看到的食材，北方人都很愛吃，但南方人怕上火而少吃。其實，辣椒的營養價值非常高，經常吃辣椒的好處也有很多。下面，小編為你簡單介紹辣椒的功效與作用。 改善心臟功能 以辣椒為主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及維生素E，製成“保健品”，食用後能改善心臟功能，促進血液循環。此外，常食辣椒可降低血脂，減少血栓形成，對心血管系統疾病有一定預防作用。 健胃、助消化 如...

白茅根的功效：     涼血，止血，清熱，利尿。治熱病煩渴，吐血，衄血，肺熱喘急，胃熱噦逆，淋病，小便不利，水腫，黃疸。 １《本經》："主勞傷虛羸，補中益氣，除瘀血、血閉寒熱，利小便。" ２《別錄》："下五淋，除客熱在腸胃，止渴，堅筋，婦人崩中。" ３《日華子本草》："主婦人月經不勻，通血脈淋瀝。" ４《滇南本草》："止吐血，衄血，治血淋，利小便，止婦人崩漏下血。" ５《...

養生導讀：紅花在活血祛瘀方面有很大的功效，具特異香氣，味微苦。用水泡後，水變金黃色，花不退色。正確認識紅花的功效和作用，可以有效達到養生保健的功效。 紅花曬乾後可作中藥使用，性溫，味辛，歸心、肝經，功能活血通經、祛瘀止痛。用於痛經、閉經、產後瘀滯、跌打損傷、癥瘕積聚及斑疹。有輕度興奮心臟、降低冠脈阻力、增加冠脈流量和心肌營養性血流量的作用;保護和改善心肌缺血，縮小心肌梗死範圍;...

養生導讀：燕窩從古至今就有“稀世名藥”、“東方珍品”的美稱。食用燕窩可滋補養顏，滋陰潤肺，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發美麗光彩。今天小編詳細給大家介紹下燕窩的功效以及好處有什麼？ 燕窩的功效與作用食用燕窩的八大好處 1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。 2...

       養生之道網導讀：150歲的印度人說自己的長壽秘訣是：每一口飯，或菜，細嚼慢咽，嚼上三十二次，還有我喝水，或飲料時，讓它們在口裡呆一陣，等一會兒再吞下去，就這些方法，幫助我活到了150歲。        一、口水的成份與功用        口水能美容祛病延壽        唾液，俗稱“口水”，是由唾液腺分泌出來...

五指毛桃的作用：  五指毛桃根--五指毛桃，別名佛掌榕、粗葉榕，《廣州植物誌》廣東通稱“五爪龍”，又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黃芪、南芪等。植物形態，小灌木或小喬木，全株莖果皮葉含乳液，根皮有香氣。其成份：含有機酸、氨基酸、三萜、生物鹼、香豆精等。《中華藥典》記載，五指毛桃味辛甘、性平、微溫，其功能：具有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰等功效。 ...

養生導讀：刺五加是什麼？相信很多人都不熟悉，現在醫學研究證明，五加科五加屬的一種落葉灌木，其根部和根狀莖可入藥，作用特點與人參基本相同，具有調節機體紊亂，使之趨於正常的功能。今天小編就來給大家介紹一下刺五加的功效與作用及食用方法。 首先，我們先來瞭解一下刺五加的功效吧： 1、可強身：刺五加可以提升最大耗氧量，增強運動的持續時間。 2、可補氣：刺五加可提高人體的氧氣吸收量（抗氧能力...