養生之道網：經常上網喝什麼茶最好？白領族上班工作總是離不開電腦，但是常用電腦總是會有副作用，那麼經常上網喝什麼茶最好呢？下面養生之道網為您總結經常上網喝什麼茶最好，看看吧。
許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病、腰椎間盤突出以及眼部疾患。喝茶可以再一定程度上緩解電腦病。因為茶葉中含有胡蘿蔔素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維...
經常上網喝什麼茶最好
59種很神的病症按摩手法
養生導讀：很多人的意識中，生病了就得看醫生，吃藥。其實很多小病完全可以自治，只要掌握了正確的方法，就能輕鬆解決一些平常吃很久藥才可解決的問題。為此，我們收集了59種小通過按摩來治療的病症方法，一起看看吧!
1、頭冷痛
天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，炙百會穴上星穴。
2、頭冷痛
前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分...
氣功與中醫有關係？
養生之道網導讀：氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》中，對氣功鍛煉的方法、理論和治療效果等內容，都有記載。在《素問》的八十一篇中，就有十幾篇直接或間接地談到有關氣功方面的內容。可見，在春秋戰國時期以前，氣功已成為一種重要的醫療保健方法。
從中醫發展史上看，我國歷代醫家對氣功都很重視。不僅在著作中有對氣功的論述，而且許...
寶寶吃奶不適也會造成小兒厭食
養生之道網導讀：寶寶吃奶不合適也會出現厭食的現象嗎？孩子出現厭食，不要老想著是零食吃多了，或者生病了，其實有幾個厭食問題絕對是你鮮有聽過的。專家告訴大家，小兒厭食的原因有很多，其中僅僅是與吃奶有關的就足夠讓你學習學習了。
吃奶的方法，吃奶的道具，吃奶的變動，吃奶的環境等等都是會對孩子產生影響的，因此家長需要注意這些比較特別的情況，以便可以及時進行調整。下面來看看具體的介紹。
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快感冒了，你該怎麼辦?
天氣越來越冷了，又到了感冒的高發季節。因為感冒是我們身體的常客，所以我們也會總結一些規律——自己現在的感覺應該是快感冒了，於是各種中西醫招式、上方偏方一起上，希望可以力挽感冒狂瀾。這些保健方法到底有沒有效?哪個最有效?你知道怎麼處理才是最有效的?在寒冷的冬天到來之前，感冒還未甚囂塵上之時，編輯想討論的是：
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1.快感冒了能感覺到嗎?此時身體發生了什...
冬季辦公室白領減肥運動 教你如何瘦身還甩脂
養生之道網導讀：寒冷的冬天總是讓人不想做任何事，還會長出多餘的肥肉。不要著急，冬季的辦公室同樣也可以做運動，冬季辦公室白領減肥運動，教你如何……
寒冷的冬天總是讓人不想做任何事，還會長出多餘的肥肉。不要著急，冬季的辦公室同樣也可以做運動，冬季辦公室白領減肥運動，教你如何瘦身還甩脂。
對於坐在辦公室裡面的MM來說，冬季是一個討厭的季節，不但容易長出肉肉，而且都不想出去活動一下，冬季...
黑豆的作用與功效
養生導讀：黑豆也叫做烏豆，黑豆裡面富含了非常豐富的蛋白質和礦物質，微量元素，黑豆有著很好的解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效，接下來，我們就一起深入瞭解下黑豆的問題吧！
一、黑豆的功效。
現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑...
打球脖子扭了怎麼辦？10招緩解疼痛
養生之道網：打球脖子扭了怎麼辦？打球因為攻守對峙等問題，存在著扭傷脖子的風險，那麼打球脖子扭了怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹打球脖子扭了怎麼辦，看看吧。
1、做肩頸保健操
將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另一隻手放在右肩上。然後非常輕柔地試將頭向左拉，再將頭偏向右肩，做同樣的動作。
2、請醫生做按摩
病人端坐於方凳上，醫者站於其後或一側。取穴風池、頸中、肩井、肩外俞、絕...
進補有度 盲目進補生命可危
中國人講究在冬季吃補品，以增強機體抵禦寒冷和疾病的能力，但如何進補、補些什麼卻大有學問，如果不針對個人體質及病症盲目的補一通，非但達不到預期目的，反而會出現不良反應。所以在進補之前您最好先瞭解一下怎樣才能“補”得正確，“補”得安全，做到事半功倍的效果。
高三學生亂進補流鼻血
小剛今年18歲，正念高三。馬上就要高考了，他每天都要學習至深夜。眼看著兒子身體虛弱，...
刮痧後注意事項 多喝熱水注意保暖
養生導讀：日常生活中，刮痧成為十分普遍的養生方法。那什麼是刮痧？刮痧能治何種疾病？刮痧後應該注意哪些事項？下面一起來瞭解下吧。
所謂刮痧法，是指應用邊緣光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、古錢幣、硬幣、玉石片或頭髮、苧麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人體病變部位皮膚上，反覆進行刮、擠、揪、捏等物理刺激，造成皮膚表面淤血點、淤血斑或點狀出血。刮痧通過刺激體表皮膚及經絡，...