養生之道網導讀：人體五臟六腑器官分佈圖，大家都知道人體有五臟六腑，但是很多人都不知道五臟六腑具體在那個位置。人體五臟六腑器官分佈圖，一起來看看吧。
人體五臟六腑器官分佈圖
中醫學把人體內在的重要臟器分為髒和腑兩大類。髒，包括心、肝、脾、肺、腎五個器官（五臟），主要指胸腹腔中內部組織充實的一些器官，它們的共同功能是貯藏精氣。精氣是指能充養臟腑、維持生命活動不可缺少的營...
人體五臟六腑器官分佈圖
最有效的冬季減肥 5招養成瘦人體質
養生之道網導讀：冬天到了，又有很多的美眉在擔心喝水都胖的自己要怎麼熬過冬季這個易胖的季節。何不偷師學藝幫自己打造成瘦人體質，讓冬天也撼動不了……
冬天到了，又有很多的美眉在擔心喝水都胖的自己要怎麼熬過冬季這個易胖的季節。何不偷師學藝幫自己打造成瘦人體質，讓冬天也撼動不了咱後天學成的瘦人體質，在冬季快速減肥。
1、打造瘦人體質第一招：早餐不能省
對於減肥者來說，一天最重要的關鍵在於...
生育質量取決於個人體質
今年，不少家庭將懷孕計劃列入日程，但也有很多人認為春季是病毒生長的高發期，此時懷孕會對寶寶的健康不利。
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到底春季懷孕感染病毒的幾率有多大?選擇在春季懷孕，是否就意味著容易早產?春季到底是不是懷孕的最佳季節?
讓我們來聽聽專家們怎麼說。
專家說，雖然春季是病毒高發期，但是對於個體懷孕的影響並不大。
真正影響生育質量的是個人體質，因此特地避開春季懷孕的做法...
人體的健康取決於腸道
疾病調理提示：現代生活中，生活節奏的加快，導致越來越多的人有腸道疾病，腸道不好怎麼調理知道麼？人體腸道是生命之根源，腸道如果腐敗，生物就會枯萎，人體就會產生各種疾病而慢慢走向衰老。因此，人體的健康取決於腸道。腸道若能大量增殖有意菌，就能抑制腸內的腐敗菌，使腸內細菌保持平衡，腸內清潔，細胞就會活化，人體更能健康長壽。
中國晉朝修道人葛洪在《抱朴子》一書中曾言：“欲得長生，...
人體6大穴位 緊急關頭實現自救
養生導讀：面對突發的疾病，身邊有沒有救命藥的時候，大家是否不知道怎樣去應付呢？中醫教如何利用人體的六大救命穴位來實施自救。下面，趕緊一起來學學吧！
1、勞宮穴——血壓驟升症
握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升,此時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一隻手的...
甲亢對人體的8大危害
養生導讀：甲亢對人體的8大危害，甲亢是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。多數患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等症狀。甲亢的危害有哪些？下面一起來看看甲亢對人體的8大危害。
甲亢對人體的8大危害
1、甲亢患者出現容貌上的改變，承受著巨大心理壓力。甲亢患者還可能引起糖尿病。甲狀腺素可以抑制胰島素...
做頭皮操有利於人體健康
人腦內有異常豐富而細密的網絡狀血管系統,經常做頭皮操,可促進其血液循環而有利於人體健康。
血壓高者，腦神經失調，脈管緊張度增高，常是重要的致病和誘發因素。通過做頭皮操，可改善神經調節功能，緩解脈管緊張度，有利於血壓的恢復正常。
腦動脈硬化者，脈腔小彈性差，血流澀滯不暢。血壓高者可能引起腦出血;血壓不高或偏低者，可能導致腦血栓的形成。常做頭皮操，可改進腦的血液循環。
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惡性腫瘤對人體的危害有哪些?
1)阻塞和壓迫：這一點和良性腫瘤相似，不過惡性腫瘤的阻塞壓迫發展迅速，程度也高，如食管癌癌腫可以堵塞食管，造成病人吞嚥困難。
(2)破壞所在器官的結構和功能：如肝癌由於肝細胞破壞和肝內膽管阻塞，可引起全身性黃疸。
(3)侵襲破壞鄰近器官：如食管癌可穿透食管壁，侵犯食管前面的氣管，形成食管-氣管瘺;吞嚥時，食物落入氣管內，引起嚥下性肺炎。
(4)壞死、出血、感染：惡性腫瘤生長迅速，癌組織常常...
扶正固本法 補充人體陰陽氣血
養生之道網導讀：從中醫角度而言，扶正固本法屬於補法的範疇，補法在中醫常用的治病八法中佔有重要地位，是治療虛症的一項基本方法。下面就為大家介紹關於扶正固本法的功效。
中藥養生功效：扶正與養生
通過補充人體陰、陽、氣、血等的不足，調整臟器功能，增強機體抗病能力，消除各種虛弱症候，可達到強壯身體、恢復健康的目的。扶正固本方藥的作用原理，初步歸納，有以下10個方面：
一、提高免疫功能
根...
要健康 常刺激人體5個地方
前胸：
摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肽物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅；同時又有抗感染的功能和抗病能力；對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸？穴上至頸部下至心窩部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。
脊柱：
按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養...