牙周炎 先用熱姜水清洗牙石，然後以熱姜水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎症。 頭皮屑 先用生薑輕輕擦洗頭髮，再用熱姜水清洗頭髮，可有效地防治頭皮屑。經常用熱姜水洗頭，對禿頭也有一定療效。 蟯蟲病 每天睡覺前，先用熱姜水清洗肛門周圍，然後飲用熱姜水1-2杯，約7天左右即可治癒。 食道癌 每天兩次，以熱姜水代茶飲，可起到止痛、延長生命或緩和病情的作用。口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每...

發現一： 中國人體質分9種 調查顯示：根據中醫理論和現代醫學的研究成果，中國人可分為9種體質類型，其中健康的平和體質僅佔33%，而其他8種偏頗體質(氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣鬱體質、血瘀體質、特稟體質)佔到了67%，居於前4位的則是：氣虛體質、濕熱體質、陰虛體質和氣鬱體質。 研究提示，當代中國人的體質狀況受生活方式、社會環境等後天因素影響越來越大，相應開展生活行為...

養生之道網導讀：中醫解說：人體七個部位的刮痧保健方法女性經常出現手腳冰涼的症狀，中醫認為這主要和機體陽氣不足，或氣血運行不暢有關。 1、刮手腳，行氣通絡 女性經常出現手腳冰涼的症狀，中醫認為這主要和機體陽氣不足，或氣血運行不暢有關。建議，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5至10次，能行氣通絡。同理可運用於刮拭雙腳。 2、刮...

 1．循行部位：手厥陰心包經起於胸中，出屬於心包絡，通過橫膈，依次循序下行，通過胸部、上腹、下腹，聯絡三焦。 2．分支 胸部分支：從胸中出於脅部，經腋下三寸處（天池穴），上行至腋窩，沿上肢內側，於手太陰、手少陰之間，直至肘中，下向前臂，走兩筋（橈側腕屈肌腱與掌長肌腱）之間，過腕部，人掌心（勞宮穴），到達中指橈側末端（中衝穴）。 掌中分支：從掌中（勞宮穴）分出，沿著無名指尺側至...

我們往往以為，身體有了病痛，說明身體的某個地方出現了問題，但實際上，有很多病是沒有痛感的，我們更需要加強平常的體檢，選擇健康的生活方式來杜絕這些無痛疾病的侵擾。 以下這7個症狀發生時無疼痛感，千萬要警惕，因為這就是癌症早期的症狀！ 防止癌症 1、無疼血尿：尿血而無腹疼症狀是腎癌、膀胱癌的早期症狀。如伴有腹疼的尿血則可能是泌尿系統結石。因此，同樣是血尿，良惡性疾病的區別主要看有無...

攢竹：眉頭凹陷中。 睛明：目內眥旁0.1寸。 四白：目正視，瞳孔直下，於眶下孔凹陷中。 印堂：兩眉頭連線的中點。 百會：頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。 風池：胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中。 安眠：翳風穴與風池穴連線的中點。翳風穴位於乳突前下方，平耳垂後下緣的凹陷中。 橋弓：胸鎖乳突肌表面的條狀區域。 肩井：大椎穴與肩峰連線的中點。大椎穴位於第七頸椎棘突下。 脾俞：第十一胸椎棘突下旁...

養生導讀：人體一直蘊藏著很多秘密，就像一台精密的儀器，需要科學、正確的養護，各個零件才能正常運轉。在保養過程中，要重點關注身體八個“特區”，這樣才能保證身體健康、延緩衰老、有助長壽的關鍵。 特區一：頭部。 養生方法：勤曬、梳頭、多動。 頭部   “頭部是人體第一保健特區。”中國中醫科學院教授楊力說，中醫認為，頭為“精明之府”，人體五臟六腑的精...

養生導讀：咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。大家對咖啡最熟悉的一點是提神，但咖啡的另一些好處和壞處，又有多少人真的清楚呢，下面帶大家看看咖啡對人體有哪些影響吧！ 一、咖啡的好處。 1、含有一定的營養成分。 咖啡的煙鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且...

    一部經典的《聞香識女人》讓人回味無窮。除了阿爾帕西諾在片中精湛的演技，最讓人體會頗深的就是體香之於女人就好像一種標籤。事實上，人可以通過食物產生各種獨特的香味，這種利用藥物或食物內服，使人產生香味的方法，在中國古代被稱之為“香身”。       各種香水與香薰產品常常成為女人製造體香的主要手段。另一方面，既然人體具有代謝功能，並且與...