什麼是帕金森綜合症 養生之道網導讀:什麼是帕金森綜合症?很多人也許聽說過帕金森,但肯定不是很瞭解該疾病。什麼是帕金森綜合症?下面就一起來詳細瞭解下帕金森綜合症。 什麼是帕金森綜合症 帕金森綜合征是臨床上神經科醫生常用的診斷概念,特指各種原因(腦血管病、腦動脈硬化、感染、中毒、外傷、藥物以及遺傳變性等)造成的以運動遲緩為主的一組臨床症候群,主要表現為震顫、肌僵直、運動遲緩和姿勢不穩等。包... 2021年08月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
中國胃癌發病率佔全球四成 專家提醒注意飲食 據調查,我國35歲以下年輕人的胃癌發病率高達6%-11%,比國外高出了三倍還多,且年輕人患上胃癌後,惡性程度較高,生存期更短。因此,專家奉勸年輕人,要改變不良的生活習慣,同時如果發現胃炎、胃息肉、胃潰瘍等都應該積極治療,這些某種程度上就是胃癌的癌前病變。 增多!我國胃癌發病率佔全球四成 胃癌在全世界範圍是高發惡性腫瘤,在我國更是如此。十年以前胃癌發病在我國排在第一位的,這十年來由於... 2021年08月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
中國人體質 有5大發現 發現一: 中國人體質分9種 調查顯示:根據中醫理論和現代醫學的研究成果,中國人可分為9種體質類型,其中健康的平和體質僅佔33%,而其他8種偏頗體質(氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣鬱體質、血瘀體質、特稟體質)佔到了67%,居於前4位的則是:氣虛體質、濕熱體質、陰虛體質和氣鬱體質。 研究提示,當代中國人的體質狀況受生活方式、社會環境等後天因素影響越來越大,相應開展生活行為... 2021年08月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
中醫通過看頭髮知內臟健康 頭髮是“血之餘、腎之華”,與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血,肝血充分,頭髮就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養成分運輸到全身,包括毛髮;腎中精氣是人體的根本,頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。有的小孩,天生頭髮枯黃、細軟,同時,走路、說話、站立、牙齒發育都比同年齡孩子要遲緩,這種情況就屬於腎氣不足。 而中老年人隨著肝血腎氣的衰少,頭髮慢慢變白,這屬於正常... 2021年08月11日 中醫常識 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次 閱讀全文
飯後的10大症狀須提高警惕 導語:一頓美餐之後,有人甘之如飴,有人卻會出現局部的疼、痛、脹,或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺,通過這些蛛絲馬跡,沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢! .hzh {display: none; } 中醫養生指南:飯後10大症狀要當心 1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不泛酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發灰,中老年人要考慮到慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎... 2021年08月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
低血壓飲食重在葷素搭配 養生導讀:生活中很多人不把低血壓當回事,其實低血壓和高血壓一樣對人體有健康風險。低血壓患者要在飲食上下功夫,那麼低血壓吃什麼好呢?低血壓飲食重在葷素搭配,吃胖一點,同時要多做運動,就可以拉高血壓。 一個人的血壓,經常不足90/60毫米汞柱,並伴有頭昏、困乏、無力等;當從蹲、臥位猛然起身為立位時,便感到頭暈眼花,這就可能是低血壓。一般認為,多數無症狀性低血壓,可望通過飲食療法和體育... 2021年07月31日 中醫常識 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
中藥養生湯治療失眠 酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。 靜心湯:龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用。可達到鎮靜的效果,尤其對心血虛衰的失眠者,功效較佳。 安神湯:將生百合五錢蒸熟,加入一個蛋黃,以200毫升水攪勻,加入少許冰糖,煮沸後再以50毫升的涼開水攪勻,於睡前一小時... 2021年07月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
粥品 輔助降糖 對於糖尿病患者食粥是升血糖還是降血糖?尚有不同說法,有的說使血糖升得快,有的說有助於降糖。實際上影響血糖的因素,一是糧食的種類,二是糧食的烹調方法。所以,只要按照中醫 “辨證施膳”和“辨體施膳”的原則,進行科學設計,選擇合適的烹調方法,同時做到合理的飲食控制,將食療與藥療相結合,既有利於糖尿病症狀改善,又有利於降低血糖。 下面介紹幾款糖尿病粥食方,可供參考。... 2021年07月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
中醫養生「必爭之地」 1耳朵的養生保健 耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓海空虛,則聽力減退,或有耳鳴、耳聾等,故中醫用補腎法以治耳功能減退。 1.日常生活的耳養生保健方法:平時要注意調節情志,保持心情舒暢,飲食要以清淡為主,保護耳的功... 2021年07月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
中醫教你刮刮手指保健康 養生之道網導讀:人的手上有很多的穴位。不管你是拍拍手掌還是刮刮手指都對身體健康有好處。區別只是不同的手指治療的疾病不一樣。那麼這五根手指分別都能治療什麼呢? 中醫教你刮刮手指保健康 刮刮手指,就可對全身起到保健作用,因為手部有6條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官密切相關。下面介紹一下手掌、手背以及五個手指的運動養生小技巧,以饗讀者。 全身健康 拍拍手掌 很多人都知道,足底有很多... 2021年07月19日 中醫常識 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文