【血糖高吃什麼水果好】 | 養生知識網


 



針灸對糖尿病治療有作用?

 針灸對糖尿病治療有作用?
養生之道網導讀:傳統針灸、中醫藥理論和臨床過程中,對糖尿病有較深刻地認識,也積累了大量的寶貴經驗。尤其其中有不少的經驗值得借鑒。我們可以深入的瞭解下針灸對糖尿病的那些有促進作用。 (一)針灸可以降低血糖,改善臨床症狀 目前,糖尿病的空腹血糖指標為〈6.0mmol/L。有人發現針現刺可以使臨床指標不同程度地改善,血糖明顯下降,或基本恢復正常,平均下降幅值高達5.6mmol/L,尿糖多...



妊娠糖尿病危害大 9招有效防治

 妊娠糖尿病危害大 9招有效防治
養生導讀:大量進補、缺少運動的孕婦可要當心妊娠糖尿病,孕婦血糖高對胎兒的健康威脅可不少,嚴重者可致胎兒畸形、死嬰。那麼如何防治妊娠糖尿病呢?下面教你9招,幫助准媽媽遠離妊娠糖尿病。 對懷孕的准媽媽來說,“吃”是最重要的日常工作之一,蛋糕、漢堡、冰激凌……生怕餓著肚裡的寶寶。因此許多人就認為懷孕時血糖偏高是理所當然的事,不用刻意控制,更不用說進行藥物降糖了...



孕婦高血糖的補救方案

 孕婦高血糖的補救方案
養生之道網導讀:孕期中的媽媽是美麗的溫柔的,為了寶寶能夠得到更多的營養進行大補特補,但要注意飲食的過量會為寶寶帶來許多危害。孕婦高血糖更是會危及寶寶生命。那麼,現在就來和小編一起盤點孕婦高血糖的養生秘方吧。 孕婦高血糖的補救秘方 孕婦血糖高該怎麼辦之調整、控制膳食 目的是控制孕婦血糖升高,同時保證胎兒的正常發育。膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐...



女性妊娠期糖尿病如何治療

 女性妊娠期糖尿病如何治療
“通過檢查,醫生說我患上了妊娠期糖尿病,但是平時我一點感覺也沒有,為什麼會出現這種疾病?這種病會不會對我的寶寶造成什麼影響?”懷孕7個月的陳女士得知自己患有妊娠期糖尿病時,深感焦慮。   很多像陳女士一樣的患者很擔心其會對寶寶造成不良的影響。其實,通過飲食和運動調節,必要時注射胰島素,大多數的患者都可以繼續妊娠,生出健康的寶寶。然而,如果血糖控制不佳,就有可能產生嚴...



預防糖尿病 從兒童時期開始

 預防糖尿病 從兒童時期開始
近年,兒童患有糖尿病的人數在不斷增加。據糖尿病權威調查發現,兒童患有糖尿病的人數已超過百萬,而且每年還在10%的速度不斷增長。兒童時期患有的糖尿病大多是1型糖尿病,那如何幫助孩子預防1型糖尿病? 教導孩子不要暴飲暴食,尤其晚餐不要吃得過飽,八成飽就可以,盡量少吃零食,避免在看電視時吃零食或一邊看漫畫書一邊吃零食。不要讓孩子養成挑食的習慣,要多吃蔬菜水果,五穀雜糧,最好吃一些瘦肉或...



解讀 女人孕期如何科學吃水果

 解讀 女人孕期如何科學吃水果
養生之道網導讀:孕媽媽孕期吃水果也有講究的,准媽媽在孕期需要補充各種營養,要多吃一些營養價值高的食物。水果就是其中必不可少的食物,但是你知道哪些水果能夠吃哪些水果不能多吃嗎?今天就來學著點吧! 孕媽咪首選水果 蘋果:含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕媽咪怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用,若連皮一起吃,無論便秘或...



中醫館養生 糖尿病患者吃對蔬菜是關鍵

 中醫館養生 糖尿病患者吃對蔬菜是關鍵
養生之道網導讀:糖尿病患者,飲食方面有很多忌諱,千萬不能在飲食上有所放鬆,應根據自己的情況制定一個糖尿病食譜。我們只要記住,該吃哪些對患者比較好就可以了。下文將會一一說明。 1、韭菜:春天氣候冷暖不一,需要保養陽氣,而韭菜性溫,最宜人體,春天多吃些韭菜可增強人體脾胃之氣,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。 2、山藥:味甘性平無毒,有健脾益氣、滋肺養胃、補腎固精等功用。尤宜與春天...



血脂高的症狀及注意事項

 血脂高的症狀及注意事項
        養生導讀:吃得好了,運動少了,血脂就高了。目前,高血脂症的患者極為普遍,它包括高膽固醇血症、高甘油三脂血症及復合性高脂血症,這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢循環、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響。 高血脂症分原發性和繼發性兩種,前者與環境、家庭遺傳有關。後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等...



糖尿病人一周最佳食譜

 糖尿病人一周最佳食譜
 導讀:家中有糖尿病患者,家人實時時刻刻都要注重飲食的健康。一周下來,究竟糖尿病人要吃什麼蔬菜,肉類。怎樣的搭配才是最健康的?怎樣才能幫助糖尿病患者控制血糖呢?糖尿病患者如何保健養生呢?今天,小編教你如何為糖尿病人合理安排出一周健康美味的菜單。 糖尿病人注重健康週一  早餐:蔬菜包子1個(50克),米粥1碗,雞蛋1個,拌白菜心1小蝶。 午餐:蕎麥麵條1碗(100克),西紅柿炒雞...



餐前餐後吃什麼水果最養生

 餐前餐後吃什麼水果最養生
養生之道網導讀:水果是大家一直都比較喜愛的養生美食,水果的營養價值非常高,但是你確定自己會吃水果養生嗎?你知道如何吃水果最健康嗎?夏季不宜吃什麼水果?下面小編告訴你健康吃水果方法,一起到下文看看吧! 餐前餐後吃什麼水果最養生 夏季裡,女性朋友養生又怎麼能夠錯過水果呢?水果含有豐富的營養素和益於健康的生物活性物質,它對健康的好處已經深入人心,“每天一個水果”是許多人的健康飲...