(1)保持室內空氣新鮮、流通，但患兒不要直接吹風。防止煙塵、煤氣、油漆味進入室內，病室內不放鮮花，以免吸入花粉引起發作。被褥和枕頭，使用前須在太陽下曬過，保持清潔乾燥。喘促時常不能平臥，故需準備2～3個枕頭。
(2)加強觀察，並找出發作規律與誘發因素。若見到鼻癢噴嚏、流清涕、乾咳胸悶等，多屬發作先兆，應及時服用藥物或提前服藥預防。
(3)哮喘發作時以半流食飲食為主，飲食宜清淡...
哮喘怎樣辨證施護
懷孕期間貧血要怎樣補
第一，本身在懷孕期間母體的血容量要增加，因為我們知道鐵參與血紅蛋白形成的過程，所以如果本身你的需要量增加的時候，而你又補充不進去，就容易引起孕婦貧血。
第二，因為胎兒在生長發育過程當中，本身胎兒自身也要吸收一部分和利用一部分鐵，所以他對鐵的需要量也要增加。
#hzh_woman { display: none; }
第三，胎兒在生長，尤其是在後期的時候要在體內儲存一部分鐵，為什麼呢？因為胎兒出生以後1到6個...
怎樣讓新生兒睡個好覺
以往人們一直在關注寶寶的飲食衛生、營養的攝取，很少關注寶寶的睡眠問題，其實人類有三分之一的時間用於睡眠，新出生的寶寶則有更多的時間在睡覺，所以保障寶寶安全睡眠至關重要！ 那麼，怎樣才能讓新生兒睡個好覺呢？
◆讓新生兒睡好覺方法——保持仰臥位姿勢
一個國際兒科研究小組最近發表研究報告說，在嬰兒出生後頭3個月最好不要讓他們俯臥睡覺，因為嬰兒在這一階段俯臥睡眠死亡的可...
怎樣把粗脖子瘦下來
養生之道網：脖子是展示上半身曲線的好位置，頸部的線條可以提升人的魅力，那麼怎樣把粗脖子瘦下來呢？下面養生之道網為您介紹怎樣把粗脖子瘦下來，看看吧。
怎樣把粗脖子瘦下來：清潔
脖子藏匿了許多死皮、污垢，所以要減脖子的第一步就是好好清潔、保養頸部。先用溫水清潔脖子，然後將清潔洗面奶在手掌塗抹開，接著輕輕在頸部按摩，或者你也可以使用柔軟的毛巾自下而上地摩擦。這樣可以去除頸部的死皮和...
怎樣給寶寶做澡後護理
怎樣給寶寶做澡後護理呢？寶寶洗完澡後，准媽媽需要對寶寶做以下護理，寶寶澡後護理有助於寶寶的身體健康，還可以促進寶寶生長發育。
寶寶澡前準備：室溫維持在26～28℃之間;水溫則以37℃～42℃左右為宜。沐浴時要避免陣風的正面吹襲，以防著涼生病。沐浴時間應安排在給嬰兒哺乳1～2小時後，否則易引起嘔吐。
怎樣給寶寶做澡後護理？
1、耳、鼻、口護理
洗浴過程中，嚴禁水流進寶寶的耳朵、鼻子、嘴。
...
新生兒需要怎樣的臥室環境
養生之道網導語：新生兒所居住的臥室是其生活的重要空間，也是形成其良好睡眠的前提，通常新生兒的優良臥室要具備陽光、溫度調節和通風的因素。
新生兒需要怎樣的臥室環境 要有充足的陽光。陽光中的紫外線可以促進體內維生素D的形成，有利於預防小兒佝僂病，但要注意不讓陽光直射寶寶的面部。 保持恆定的室溫和濕度。室溫最好保持在18℃～22℃;早產兒為22℃~26℃。室內濕度為60%～70%左右。為了保持一定的室溫...
胃痛 怎樣選常用中成藥
寒痛型：
患者表現為受驚或吃生冷食物所誘發，胃痛突然發作，疼痛劇烈，喜熱敷或熱飲。胃寒、口不渴、腹脹、吐酸水等。這類患者選用以下中成藥較為適宜：
A.姜棗沖劑：主要成分有乾薑、大棗。功能主治是發散祛寒，和胃溫和。適用於風寒感冒，胃寒胃痛的患者。
B.野蘇顆粒：主要成分為野木瓜、白礬、陳皮等。主要是理氣調中，和胃止痛。用於氣滯寒凝所致胃脘脹痛、腹脹、噯氣。
C.香砂養胃丸：主要成分有木...
中醫對肺的認識是怎樣的?
肺居胸中,上通喉嚨,開竅於鼻。其主要生理功能是：主氣,司呼吸,為體內外氣體交換的通道 ;助心行血而貫通血脈,通調水道,參與水液代謝,輸精於皮毛,主一身之表。
(1)肺的部位和形態
１肺的部位：肺位於胸腔,上連氣道,喉為門戶,開竅於鼻,為氣體出入的器官,在人體臟腑之中位置最高,故稱肺為華蓋。“肺者,五臟六腑之蓋也”(《靈樞·九針論》)、“肺者髒之蓋也”(《素問·病能篇》...
長跑時怎樣呼吸才能健身？
長跑時，因為肌肉活動劇烈，需要的氧氣增多，所以呼吸頻率必須大大加快，在這種情況下，要是呼吸的方法掌握得不正確，不能更好地促進體內的氣體交換和血液循環，就會過早地出現疲勞，難以跑完較長的距離。
長跑是一項活動量大，持續時間長的運動。長跑時，因為肌肉活動劇烈，需要的氧氣增多，所以呼吸頻率必須大大加快，在這種情況下，要是呼吸的方法掌握得不正確，不能更好地促進體內的氣體交換和血液循環...
怎樣拿乒乓球拍
養生導讀：乒乓球作為一種很受歡迎的大眾運動，既可以鍛煉身體，還可以參加比賽獲得榮譽，但掌握乒乓球握法是練習的前提。那麼乒乓球拍怎麼握，怎樣拿乒乓球拍呢？養生之道為您介紹怎樣拿乒乓球拍，看看吧。
1、直拍握
直拍握法的特點是正反手都用球拍的同一拍面擊球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直線球時，拍面變化不大，對手難於判斷。但反手攻球因受身體阻礙，較難掌握，防守時照顧面積較小。直握...