【來源】《食醫心鏡》
【原料】生薑30克、橘皮10克、胡椒3克、鯽魚1尾(250克)、 食鹽適量。
【製作】
1.將鮮鯽魚去鱗,剖腹去內臟,洗淨。
2.將生薑洗淨,切片,與橘皮、胡椒共裝...
雞頭粉餛飩
【來源】民間方
【原料】羊肉250克、草果2個、豌豆100克、陳皮末、生薑末、生薑汁、木瓜汁、雞頭粉、豆粉各適量、蔥食鹽少許。
【製作】
1.將草果,豌豆搗碎去皮,與羊肉同熬湯備用;熟羊肉切作餡,入陳皮、生 薑末少許,五味調和;用雞頭粉、豆粉各適量和勻作餛飩皮。
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黃羊大米粥
【來源】民間方
【原料】黃羊肉100克,大米100克,淮山藥30克,白扁豆15克 。
【製作】先將黃羊肉切細,再與米、山藥、白扁豆同煮粥。
【用法】可作晚早餐食用。
【功效】健脾益胃。適用於脾氣虛弱、消化不良、洩瀉下立 ...
黃酒核桃泥湯
【來源】《本草綱目》
【來源】核桃仁5個,白糖50克,黃酒250克。
【製作】將核桃仁加白糖搗成泥狀,放入鍋中,再加黃酒。然後將 鍋置火上,煎煮10分鐘即可。
【用法】食核桃仁泥,每日2次。
【功效】補腎安神。適用於頭痛、失眠、健忘和久喘腰痛以及習慣 性...
黃精燉豬瘦肉
【來源】民間方
【原料】黃精50克、豬瘦肉200 克、蔥、姜、料酒、食鹽、味精各適量。
【製作】
1.將黃精、豬瘦肉洗淨,分別切成長 3.3厘米、寬1.6厘米的小塊。
2.將黃精和豬瘦肉塊放入瓦鍋(砂鍋)內,加水適量,放入蔥、生 姜、食鹽、料酒,隔水燉熟。
【用法】食用時,加味...
胡椒豬肚湯
【來源】 民間藥膳方
【用料】 胡椒12克,豬肚1個(約600克),蜜棗5枚。
【製作】 豬肚用生粉、鹽擦洗內外,洗淨。將胡椒放入豬肚內,用線縫合,與蜜棗一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲3小時,調味後,飲湯吃豬肚、蜜棗。
【功效】 &nbs...
核桃鴨子
【來源】《仿膳菜譜》
【原料】核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞泥100克,蛋清 ,玉米粉,味精,料酒,鹽,食油,蔥,生薑 ,油菜末各適量。
【製作】
1.將老鴨宰殺後用開水汆一遍,裝入盆內,加入蔥、生薑、食鹽、 料酒少許,上籠蒸熟透取出晾涼,去骨,把肉切成兩塊。 ...
何首烏煮雞蛋
【來源】《大眾藥膳》
【原料】何首烏100克,雞蛋2個,蔥、生薑、食鹽、料酒、味精、豬油各適量。
【製作】
1.將何首烏洗淨,切成長3.3厘米、寬1.6 厘米的塊;把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內, 加水適量,再放入蔥、生薑、食鹽、料酒等調料。
2. 將鋁鍋置武火上燒沸,文火熬至蛋熟,將蛋取出用清水泡一下,將蛋殼剝去,...
枸杞蒸雞
【來源】民間方
【原料】枸杞15克,子母雞1只,蔥,生薑,清湯,食鹽,料酒,胡椒面,味精各適量
【製作】
1.將子母雞宰殺洗淨,放入鍋內,用沸水汆透,撈出沖洗乾淨,瀝 盡水分。
2.將枸杞裝入雞腹內,再將雞腹部朝上,放入...
葛粉羹
【原料】《飲膳正要》
【製作】葛粉250克荊,荊芥穗50克,淡豆豉150克
【用法】將葛粉搗碎成細粉末,再製成麵條;把荊芥穗和淡豆豉用 水煮六七沸,去渣取汁,再將葛粉麵條放入淡豆豉汁中煮熟。
【功效】滋肝,祛風,開竅。適用於中風、言語謇澀、神志昏聵、 手足不遂、中老年人腦血管硬化及預防中風等。
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