新生兒隔3-4天或更久才大便一次稱為新生兒便秘。新生兒便秘怎麼辦？以下，就為大家收集了各種關於新生兒便秘的原因及解決辦法：
新生兒便秘原因一：腸道蠕動功能差
新生兒腸道蠕動功能差可以採取這個辦法：每天為寶寶做腹部按摩，手指自右下腹向上至右肋緣下，再向左至左肋緣下，然後向下至左下腹，如此共20次，1天2次，有助於大便排出。
新生兒便秘原因二：胎糞性腸梗阻
寶寶出生後不久...
新生兒便秘怎麼辦
排毒解除便秘的六式瑜伽
大便囤積的話，再瘦的你，小腹也會不自覺地突起，正所謂大便囤積等於毒素囤積，既然我們身體偷懶不願將他們排出去，何不運動運動，自己將毒素“請”出身體，收穫性感小腹。瑜伽的姿勢有各式各樣的效能。在這之中，有適合調整腸道來解除便秘的姿勢，早上進行時最好。
01 弓的姿勢--刺激腹部深部
step1抓住兩腳的腳踝
俯身躺下並將雙腿張開至肩膀同寬，兩手抓住兩腳的腳踝。保持這個姿勢從鼻子開始...
針刺配推拿治療便秘
大便秘結不通，糞質乾燥、堅硬，排便時間延長，常常數日一行，或雖有便意而排便困難者，稱為便秘。便秘主要為大腸傳導功能失常，糞便在腸內停留時間過久，水液被吸收，以致便質乾燥難解。如常用瀉藥易造成藥物依賴，針刺配合推拿治療本病常能獲得良效。
毫針
治法：疏調腸腑氣機，導便通秘。取大腸經俞、募穴及下合穴為主。實秘針用瀉法，虛秘針用補法，寒秘可加灸法。
選穴：大腸俞、天樞、支溝、上巨虛。...
中醫養生博采眾長 幫助白領遠離便秘困擾
便秘經常困擾大家，大多數人排便的習慣介於一天三次到三天一次，所謂“便秘”是指一周的排便次數少於三次。
便秘依照原因可分為5種：
1、飲食攝取之因素：
大多數便秘的原因為飲食不正常，包括喝水量不夠，喜歡吃油炸或速食品，因而攝食過多高油脂的精緻之食物，且膳食纖維又吃得太少，以致大腸內糞便體積不夠，不易刺激引起便意，滯留大腸內使水份再吸收增加，致大便變硬而造成便秘。
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治口腔潰瘍要解除便秘
“口腔潰瘍都好久了，吃維生素片也不管用。”、“我老是長口腔潰瘍，用潰瘍貼劑也還是會復發，怎麼辦？”、“口腔潰瘍害得我吃飯也吃不香！”在生活中，不少人為口腔潰瘍而惱火，他們最大的疑問是：如何才能又快又好地治好口腔潰瘍？
中醫認為，口腔潰瘍是一個典型的“形之於外，而發之於內”的病變，意思就是說，口腔潰瘍的病變雖然在局部，但其形成的原因並不是...
中風患者便秘的自我調理
中風患者由於癱瘓臥床，胃腸道調節功能減弱，引起糞便乾燥硬結，導致便秘。患者應多飲水，保持腸腔內有足夠軟化糞便的水分；多吃水果與蔬菜，因為水果和蔬菜含有大量纖維素，能促進腸蠕動；忌食辣椒、胡椒等刺激性調味品；早晚服蜂蜜，因為蜂蜜是腸道潤滑劑，早晚服用可通便。患者還可以選用一些益氣養陰補血的中藥，如潤腸丸、當歸補血湯、金水寶、黃芪湯等。
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改變習慣 讓孕期便秘無蹤影
孕期便秘可持續整個孕期。孕媽莎莎從懷孕40多天開始便秘，經常三四天才排一次便，到孕晚期最為嚴重，子宮膨脹壓迫腸道，甚至可達1~2周都不排便，從而導致准媽媽腹痛、腹脹，排便更加困難。據瞭解，大多數准媽媽在孕期都會發生便秘，長時間的排便不暢又會導致痔瘡的形成。
醫生還原孕期便秘真相
據專家介紹，孕期便秘非常普遍，主要跟孕期飲食過於精細，運動量過少和孕婦一些器質性的病變有關。為了...
改變習慣讓孕期便秘無蹤影
懷孕後，准媽們總有這樣那樣的不適，從孕早期的嘔吐，便秘，到腹部逐漸隆起，難以彎腰，後期發展為走路看不見腳尖，晚上睡覺不安穩……可見整個孕期過程非常辛苦的，孕媽為了下一代的幸福成長默默承受著孕期的辛酸。
其中，孕期便秘可持續整個孕期。孕媽莎莎從懷孕40多天開始便秘，經常三四天才排一次便，到孕晚期最為嚴重，子宮膨脹壓迫腸道，甚至可達1...
經典食療治療便秘驗方
便秘病人可以選用下面這四個食療驗方進行調治：
１麻油拌菠菜
用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗淨，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。
２芝麻粥
用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗乾淨，晾乾炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
３北杏燉雪梨
做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗...
小兒便秘試試美味粥療
小兒便秘是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難，多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。
中醫認為，本病多為燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不足、腸道失於濡潤等引起。當以通腑瀉熱、潤腸通便為治，可選用下列食療方。
酥蜜粥－－酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘淨，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，...