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夜間盜汗 食物來幫忙
盜汗屬“汗症”,以“入睡後汗出異常,醒後汗洩停止”為特徵。根據盜汗病人的表現,可分為輕型、中型和重型三種。
河南省中醫院王立忠教授說,排除病理性疾病外,盜汗多為陰虛所致,中醫認為“汗為心液”,若盜汗長期不止,陰津耗傷十分嚴重,應正確治療。
鴨肉:鴨肉性平,味甘鹹,能滋陰養胃,陰虛體質宜食。
枸杞:枸杞性平,味甘,有滋補肝腎、益精明目之功,尤其對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾,或是肺陰虛的結核病盜汗等症有不錯的效果。
銀耳:銀耳性平,味甘淡,有滋陰養胃、生津潤燥的作用,尤其是對肺陰虛和胃陰虛者,最為適宜。
水果:如梨,梨有生津、潤燥、清熱的作用,對肺陰虛,或熱病後陰傷者最宜。
中成藥可酌情選用六味地黃丸、百合固金丸、麥味地黃丸等。