養生之道網：上班族總是呆在辦公室內，和空調打交道，難免感冒，那麼吹空調感冒吃什麼藥呢？下面養生之道網為您介紹吹空調感冒吃什麼藥，看看吧。
吹空調感冒的原因
由於比較潮濕悶熱，空氣中的濕度比較大，並且室內空氣不流通，病菌也會增多，當長期處於空調環境中時，由於與室外溫差很大，所以一不小心就會患上感冒。
吹空調感冒的症狀
空調感冒在中醫上稱為暑濕感冒，有一些中暑體質的表現，...
吹空調感冒吃什麼藥怎麼辦
孩子吃什麼能補鈣
最近幾年，補鈣產品的廣告滿天飛。一邊是藍瓶的鈣，一邊是水果味的鈣，讓想給孩子或老人補鈣的年輕人無所適從。那怎麼樣才是科學的補鈣呢？營養學家建議，儘管現在市面上有許多的補鈣產品，鈣片、口服液等等，但補鈣以食補為最佳。
孩子為什麼需要補鈣？
什麼是鈣？鈣是構成人體最多的元素，佔人體體重的1.5%到2%，即1200到2000克。人體的鈣99%存在於骨骼、牙齒中，1%存在血液、軟組織細胞中。骨骼...
長期用鼠標有什麼危害？
養生之道網：經常玩手機的手機控和用電腦辦公的上班族大多有尾指變形的問題，那麼長期用鼠標有什麼危害，怎樣使用鼠標才不得鼠標手呢？下面養生之道網為您分析長期用鼠標有什麼危害，怎樣使用鼠標才不得鼠標手，看看吧。
長期用鼠標有什麼危害？
上班族常把文件、電話、水杯等放在右手邊方便夠到的地方，殊不知，這樣極易讓你患上“鼠標手”。患者得病後悔手指發麻，繼而是掌心、手腕、前臂疼，...
准媽媽，知道什麼叫胎教嗎？
目前，有些人對胎教的認識還存在一些誤區，有的人甚至不相信胎教。但實驗證明，通過各種適當的、合理的信息刺激，可以促進胎兒各種感覺功能的重複發育，為出生後早期的感覺學習打下基礎，這樣看來，你還會認為胎教沒有科學依據嗎？
胎教，近年來已越來越受到人們的關注。對胎教的科學解釋也越來越確鑿。雖然沒有人能知道胎兒在子宮內的生活到底是怎樣的，但是胎兒並不是生活在無聲的世界裡。
通過B超...
上班族養肝吃什麼好
養生之道網：肝臟是人體的一大養生器官，上班族不良的生活習慣極易傷肝，那麼上班族養肝吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹上班族養肝吃什麼好，看看吧。
1、絲瓜豬肝湯
原料：絲瓜1根、豬肝100克、枸杞幾粒、姜絲、生抽、豆粉、鹽、雞精/香油。
做法：絲瓜刮皮洗淨切長條、豬肝洗淨切片，用豆粉、料酒、生抽、姜絲碼味。熱油鍋裡放姜絲炒哈加水，燒開放入絲瓜、豬肝，煮過4分鐘（煮的過程中不能加鍋蓋...
什麼是針灸養生
養生之道網導讀：針灸養生法是在中醫理論指導下，運用針刺和艾灸等方法通過作用於機體的經絡腧穴系統，激發經氣、調整臟腑而產生防治疾病、養生保健的方法，是中醫養生法的特色之一。
針灸通過對穴位的刺激達到治療效果
中醫認為，經絡是構成人體的重要組成部分，它以十二正經為主體，通過經絡和奇經八脈的...
年輕人熬夜會得什麼病
養生之道網：習主席勸誡年輕人不要老熬夜，你有熬夜的習慣嗎，你知道熬夜會得什麼病嗎？先看看熬夜的危害吧。下面養生之道網為您總結熬夜的危害，看看熬夜會得什麼病。
1、肥胖病、糖尿病
體重容易波動的人，當一夜的睡眠不足5小時時，會導致身體的激素分泌水平減小，這種改變能影響人體對碳水化合物的需求與肌肉中脂肪的比例，也就是說讓攝入的碳水化合物更容易轉變為脂肪。
當你醒著熬夜的時候飢餓感增...
刮痧禁忌：顏色深淺代表著什麼？
釋疑：刮痧並非愈痛愈黑愈有效
源援基介紹，刮痧通過調整陰陽平衡，提高抗病能力的作用機理，主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。
據介紹，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化淤之目的。
但值得注意的就是，很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。源援基表示，...
什麼是練養結合？
練與養是練功過程中兩種不同的狀態。氣功鍛煉中既要重視“練”，更要重視“養”。
“練”，是指在練功時，有意識地調整身體，擺好姿勢，放鬆身體，調整呼吸，集中注意力，排除雜念等一系列的過程。
“養”，有兩層意思，一是指經過上述一系列有意識地鍛煉以後，所出現的身體輕鬆舒適、呼吸柔和綿綿，注意集中的...
懷孕早期的營養飲食需要注意什麼
孕早期還會有早孕反應的出現，所以飲食一般以清淡、容易消化的食物為主。而且在進食的時候，還營養飲食需要注意幾點，比如孕婦喝牛奶，懷孕初期婦女如何補葉酸。
為了更好地孕育寶寶，准媽媽大多樂意嘗試在生活方式上做一些改變。聽說牛奶含鈣高，有益於寶寶皮膚健康，於是那些過去不愛喝牛奶的准媽媽剛懷孕就個個都捧起了牛奶盒，甚至有的准媽媽才懷孕1個月就強迫自己從此開始把牛奶當水喝。有人聽說葉酸...