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痔瘡術後吃什麼

 痔瘡術後吃什麼
養生導讀:痔瘡術後吃什麼?痔瘡患者做完手術後,合理飲食可以預防復發及促進傷口的癒合。那麼你知道痔瘡術後吃什麼嗎?下面養生之道網為您介紹痔瘡術後應該吃的食物。 痔瘡術後吃什麼? 專家告誡痔瘡術後病人的第一條就是不要喝酒,不管是黃酒,白酒,還是啤酒,都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如搾菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等,對痔瘡的充血出血都有很大的影響,痔瘡病人應...



老人練太極要注意什麼

 老人練太極要注意什麼
養生導讀:養生的觀念越來越深入人心,中老年人都喜歡打太極來修身養性,那麼老人練太極要注意什麼呢?下面養生之道為大家介紹老人練太極要注意什麼,看看吧。 人年老以後身體會慢慢衰弱,不適合做太劇烈的運動。太極拳的動作很舒緩,練習太極拳以後身體會變得很柔軟,筋長一寸,壽延十年。每天活動一會兒,就把自己的筋骨給拉開了,對於老年人來講,是再適合不過的了。 1、要做好準備 練拳以清晨為宜。最...



初學溜冰要注意什麼

 初學溜冰要注意什麼
養生導讀:看到體育比賽場上溜冰者優雅的身姿,讓不少人蠢蠢欲動,那麼初學溜冰要注意什麼呢?溜冰要準備什麼裝備,選擇什麼場地,進行什麼訓練呢?養生之道為您介紹初學溜冰要注意什麼,看看吧。 初學溜冰要準備什麼? 1、溜冰鞋 1單排還是雙排 單排輪滑在前後方向上有四個輪子,不容易向前(後)傾倒,所以摔跤的幾率也就小了。而雙排輪滑鞋雖然在站直不動的情況下非常穩定,但是在你行進的時候重心稍微...



海上衝浪要注意什麼

 海上衝浪要注意什麼
養生導讀:作為一種時尚的極限運動,衝浪廣受運動人的喜愛。那麼衝浪有什麼好處,衝浪要注意什麼,大家都知道嗎?下面養生之道網為你介紹衝浪要注意什麼。 什麼是衝浪運動? 運動員站立在衝浪板上,或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、划艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。不論採用哪種器材,運動員都要有很高的技巧和平衡能力,同時要善於在風浪中長距離游泳。 衝浪運動以浪為動力,要在有風浪的海濱進行。...
 


中年女人易得什麼癌症

 中年女人易得什麼癌症
養生之道網:癌症是老年人不可避免的談論話題,預防和診斷癌症更是老年人養生的重點,那麼中年女人容易得什麼癌症,女性如何診斷癌症症狀呢,下面養生之道網為您介紹中年女人容易得什麼癌症,看看吧。 衰老和癌症有什麼關係? 惡性腫瘤是老年人的常見病,又是主要的死亡原因。某一研究院對老年人病房死亡的288例患者進行調查分析,結果是惡性腫瘤占145例(50.35%),其中肺癌43例、胃癌19例、肝癌17例、胰...