養生之道網導讀：每個女生都想要成為眾人之中的焦點，都不願意在茫茫人海之中默默無聞，被人忽視。因而，她們費盡心思，想盡辦法瘦身，打造更加美麗的……
每個女生都想要成為眾人之中的焦點，都不願意在茫茫人海之中默默無聞，被人忽視。因而，她們費盡心思，想盡辦法瘦身，打造更加美麗的自己，但是，並不是每個人都是有耐心的。很多美眉渴望找到一個能夠讓自己快速瘦下來的方法，那麼，跟小編...
速效減肥，就學快速減肥操
如何治療胃脹 胃脹氣怎麼辦
養生導讀：胃脹氣怎麼辦？你是否有每次飯後會感到胃脹氣不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情況呢？長期飲食不規律、狼吞虎嚥、精神壓力等都會引起胃脹氣。下面小編為大家介紹會引起胃脹氣的食物，可不要多吃哦。還要記住這12個胃脹氣的小偏方，遠離胃脹氣煩惱。
胃脹氣往往表現為飯後飽脹、噯氣、食慾不振、大便不暢或便秘或便稀等。
生活中容易產生脹氣的食物都有哪些：
1、當心易“生氣”食品
豆...
蛙泳皇后羅雪娟教你如何利用游泳減肥
想要在夏天秀出美好身材?女人都想要減肥，怎樣才能在最短的時間內完美變身呢?游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。蛙泳皇后羅雪娟無疑是游泳圈最耀眼的明星。搞游泳的她身材美麗，用她自己的話說就是從小練習游泳積累的：“我們游泳運動員身材都很好!希望大家都來學游泳吧!”
1.出人意料的減肥效果：
人在水中游泳，兩臂划水同時兩腿打水或蹬水，全身肌肉群參加了運動，可促進全身的肌肉得...
男性的產後抑鬱症
過去人們總以為女性產後容易發生抑鬱症，但越來越多的研究證明，產後抑鬱症並非女人的“專利”。
導致男子產後抑鬱症的主要原因有：第一，男子由於對生兒育女缺乏足夠的心理準備，突然間多了一個孩子會使家庭開支大幅度上升，使男性經濟壓力增加。對一些低收入者，更易造成衝擊，使其時刻處於擔憂中。如果一旦失業，對男子的精神打擊將更大。第二，作為丈夫，他除了上班掙錢外，回家還要...
心臟病的種類有哪些
養生之道網導讀：心臟病的種類有哪些？心臟疾病有很多，由於發生的部位和程度不同而分為各式各樣的類型。心臟病的種類有哪些？下面我們來具體講解一下。
心臟病的種類有哪些
心臟病主要有以下8個種類，且不同心臟病的症狀與起因也各不相同：
1、先天性心臟
先天性心臟病是先天性畸形中最常見的一類，約占各種先天畸形的28%，指在胚胎發育時期由於心臟及大血管的形成障礙或發育異常而引起的解剖結構異常，或...
保護屁股防痔瘡 教你廁所保健法
養生之道網導讀：日常生活中，我們去廁所的時候由於不注意衛生，往往導致痔瘡。這是非常不好的事情，那麼該如何避免產生痔瘡呢?如廁時候需要注意些什麼?接下來小編給大家盤點了一些預防痔瘡廁所保健法，以及如廁注意事項，趕快看看。
保護屁股預防痔瘡 教你廁所保健法
痔瘡的兩性化
最近，女性痔瘡患者的人數也不斷增加。
本來，在人們的印象中，痔瘡是中年男性“專有”的毛病，但現在，痔瘡已經...
幼兒咳嗽吃什麼好的快 莫濫用止咳藥
養生之道網導讀：幼兒的身體十分脆弱，頭痛感冒也是家常事。但是千萬不要小兒咳嗽就吃止咳藥，生病就去醫院看。那幼兒咳嗽吃什麼好的快呢？
幼兒咳嗽吃什麼好的快 莫濫用止咳藥
2歲的小航航這幾天不斷發出陣陣咳嗽聲，父母不由緊張起來，趕緊給寶寶喂止咳藥。但用藥後小航航又突然發燒，父母急忙把他送到醫院，檢查發現寶寶患了“肺炎”。兒科主任醫師說，這可能與亂喂止咳藥後“表面&rdquo...
夏天快速減肥法
養生之道網導讀：小S說體重三位數的女生沒有未來！雖然這話是嚴重了點，但在這個以瘦為美的時代，瘦身是每個女生義不容辭的任務！如何在這個夏季展露……
小S說體重三位數的女生沒有未來！雖然這話是嚴重了點，但在這個以瘦為美的時代，瘦身是每個女生義不容辭的任務！如何在這個夏季展露完美身材呢？下面，我們給你推薦5個快速減肥的方法，讓你在8天內就能減少10斤，速變窈窕美人哦。
一、快速瘦身的飲食原...
偏頭痛的鑒別診斷
有偏頭痛典型表現者診斷不難。一般可依據以下7條中的4條進行確診：
(1)有反覆發作的頭痛，間歇期完全正常；
(2)頭痛伴噁心、嘔吐；
(3)偏側頭痛；
(4)疼痛呈搏動性；
(5)短期休息或睡眠後可緩解；
(6)有視覺性、感覺性或運動性先兆；
(7)有家庭史。
對特殊類型偏頭痛應通過相應有關檢查，如EEG、CT或MRI、腦血管造影等，排除顱內其它疾病...
哪些水果孕婦不能吃
養生導讀：夏季是很多水果上市的季節，不少人敞開胸懷吃水果，但對於孕婦這類特殊人群來說，水果不能隨便吃。那麼哪些水果孕婦不能吃呢？山楂、杏等容易造成孕婦流產，不能吃，像西瓜、桃子、菠蘿等水果多吃不利，孕婦要少吃。
哪些水果孕婦不能吃？
1、西瓜
夏季是大量西瓜上市的季節，西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值。但孕婦限量吃...