要在生活中預防嬰兒腹瀉，要做好以下6點。
1.小兒的用具一定要保持清潔，奶具每日應煮沸消毒一次，每次用完後要洗淨，再用時要開水燙一下。
不要用不潔淨的手去摸，在奶嘴不通時，大人切勿用嘴去吸通後給孩子吃，以防病從口入。
2.給嬰兒增加輔助食品時，應循序漸進，切忌幾中輔食同時增加，或一種輔食突然增加過多;防止飲食內容突然改變;少吃富有脂肪的食物。
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日常生活媽媽做好六點 讓寶寶遠離拉肚子
今天你健身了嗎？
精英英年早逝真的是“天”妒英才嗎？答案顯然不是。
越來越快的鍵盤生活節奏，使得壓力和焦慮無處不在。在效率就是生命的大背景下，單位樂於看到職工加班，人們為了成績、為了加薪，為了保住工作崗位，都以“工作奴隸”的形象出現在職場。客觀環境的壓力不斷擠壓著人們鍛煉和放鬆的時間，從而導致健康亮紅燈的現象不僅普遍存在於IT、媒體、教師等行業，就連一向被人們認為清閒的公務...
職業孕媽注意四大健康守則
在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，准媽媽一定要格外的注意，以下四大健康守則，准媽媽一定要仔細看咯。
健康守則一：減少或避免吹空調，警惕“空調病”
空調雖然會給准媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓准媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻...
五歲才能判定孩子是否有口吃
1～4歲的孩子口吃是正常現象。上海兒童醫學中心發育行為兒科專家章依文指出，口吃有真假之分，5歲才是鑒別真性口吃的分水嶺，如發現問題務必立即就醫，不及時進行矯正可能會持續到成年。對口吃病沒有特效藥，需要家長更多耐心、傾聽和鼓勵。
口吃是兒童常見的一種語言障礙。人群中口吃發生率約1%，但5%的人在一生中都會有幾個月的時間口吃。章依文指出，5歲前，很多孩子都會出現暫時性發育性語言不流利，特...
中醫教你刮痧治療的操作方法及補瀉手法
養生之道網導讀：中醫教你刮痧治療的操作方法及補瀉手法 操作時手持刮痧板，蘸上潤滑劑，在患者體表的被刮部位按一定方向用力均勻地進行刮拭。一般使用腕力，同時根據病人的病情及反應調整刮拭的力量，直至皮下呈現痧痕為止。
(一)操作方法
有平刮、豎刮、斜刮及角刮。
(1)平刮用刮板的平邊，在刮拭部位上按一定方向進行大面積的平行刮拭。
(2)豎刮 用刮板的平邊，在刮拭部位上按豎直上下進行大面積的平...
參加戶外運動的一些必需品
養生之道網導讀：一些新人參加戶外活動的時候，是不是感覺很迷茫，都不知道出去改帶些什麼，畢竟沒有相關的經驗，下面我一起看看哪些物品是我們出去時必不可少的。
一、必備用品
顧名思義，就是缺了它不行的。而且，在選購上也是推薦盡量用好的。
1、登山鞋
2、背包、背包防雨罩
3、睡袋、裝睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要帶，不管出發時是什麼天氣。不然下雨了會很冷的
4、防潮墊：...
白領學會18個小動作趕走大腦疲勞
養生導讀：白領一族每天工作8小時，在這期間大腦每時每刻都在運行，但大腦勞累過度，容易出現頭昏腦漲的症狀。白領如何趕走大腦疲勞呢？其實白領只要學會18個小動作，就能讓大腦活躍起來，不妨來學習一下吧！
白領學會18個小動作趕走大腦疲勞
1、打個哈欠
大腦勞累過度，氧氣供給不足，人常出現頭脹、思維下降，如張開嘴打哈欠，就等於進行了深呼吸，這有助於促進腦細胞重新活躍起來，打哈欠後再施以頭部按...
5款快速減肥餐，張嘴即瘦
養生之道網導讀：每個女生都想要擁有完美迷人的身材，但是，據小編所知，並不是每個人都可以成功實現這一願望哦。甚至，有些美眉花費了大把的時間精力……
每個女生都想要擁有完美迷人的身材，但是，據小編所知，並不是每個人都可以成功實現這一願望哦。甚至，有些美眉花費了大把的時間精力最終還是無疾而終呢？究竟是為什麼呢？主要還是大家沒有掌握正確的方法哦。那麼，現在，小編就來為大家介紹幾款快速減...
健脾益胃類中成藥
脾胃乃人體中氣之所在，中氣來源於脾胃飲食的攝納和營養的吸收，是後天之本。昔胃的納谷功能失常，脾的運化機能乏力，則氣血化生不足，必然會出現一系列的營養失調，機體呈現虛弱症狀。本類中成藥旨在培補後天脾胃為主，使中氣健旺，則週身皆得其養，便可延緩衰老。
（1）人參精（《經驗方》）。
成分：人參。功能：補脾氣，益肺氣，生津安神，主治勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食，自汗暴脫、一切氣血津液...
這些中西藥同用 毒副反應嚴重
採用中西醫結合治療疾病，是我國醫學界特有的方法，得到廣大醫務工作者和患者的肯定。正確的中西藥結合能起到事半功倍的作用，而“結合”不當的中西藥，輕則降低療效，重則導致醫源性疾病。下面介紹幾種不能同用的中西藥。
1.含金屬離子的中藥與某些抗生素不能同用。石膏、珍珠母、磁石等中藥含金屬離子以及含有此類藥物的中成藥不能與卡那黴素、新黴素等聯合應用，否則會在胃腸道形成不溶性鹽類...