養生之道網導讀：鎮肝熄風湯的配方是什麼？鎮肝熄風湯，中醫方劑名，具有鎮肝熄風，滋陰潛陽之功效。那麼鎮肝熄風湯的配方是什麼？鎮肝熄風湯的配方，下面具體來看看吧。
【方劑名】
鎮肝熄風湯
【出處】
《醫學衷中參西錄》
【組成】
懷牛膝一兩（30g）；生赭石軋細，一兩（30g）；生龍骨搗碎，五錢（15g）；生牡蠣搗碎，五錢（15g）；生龜甲搗碎，五錢（15g）；生杭芍五錢（15g）；玄參五錢（...
鎮肝熄風湯的配方是什麼
女性宮寒中醫養生調理法
養生導讀：宮寒是女性健康的大敵，如果你的膚色算得上白，可是卻白得不健康，經常呈出鐵青無血色，那麼你很可能是宮寒了。宮寒病變分四個階段，從生理疾病開始，若不加以治療，會從生理痛，變得愈來愈嚴重，造成荷爾蒙失調，更嚴重的還會引發各種女性疾病甚至癌症。治療宮寒推薦中醫調養，養出紅潤氣色！
一、中醫養生宮寒調理方。
1、月經期間調養。
用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每...
開車族需要謹防的七大健康隱患
養生之道網導讀：在這個什麼都追求高效率的時代，汽車就是新時代的產物，節約了我們的行走時間，但是汽車同樣也帶來了危害。那麼，開車族的健康隱患有哪些？開車族日常保健禁忌又有哪些？下面就來和小編一起盤點吧。
駕車 不可忽視7大健康隱患
1、耳朵很受傷
原本耳聰目明的你，在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵每天都要受到發動機、汽車喇叭、路面其他不同強度噪聲的騷擾，...
手術後能吃魚嗎？吃什麼魚好
養生之道網導讀：手術後能吃魚嗎？魚是高蛋白的食物，有人認為術後吃些魚有利病情康復，而有些人認為魚是發物，術後不能吃。具體手術後能吃魚嗎？下面小編為您介紹。
手術後能吃魚嗎？
術後能不能吃魚，不能一概而論。在我國民間，曾流傳著“發物”一說，意思是人患某種病時，有些食物不宜吃，因為這些食物不利於疾病的恢復，還可能會加重病情，容易引起舊病復發。這些說法多是人們生活中的經驗...
老年人晚餐吃什麼好
老年人晚餐吃什麼好，是家有老人的主婦們和晚輩們比較關注的話題，也是保證老年人健康的需要。那麼老年人晚餐吃什麼好呢？養生之道網為您介紹老年人晚餐的飲食宜忌。
老年人晚餐吃不好易得什麼病？
1、肥胖
晚餐吃得過飽，血糖和血中氨基酸及脂肪酸的濃度就會增高，從而促進胰島素大量分泌，而老人們在晚上一般活動又少，熱能消耗很低，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，逐漸使人發胖。所以中老年...
科學瘦身，選擇瑜伽
伴隨著韻律操、有氧運動等新興保健運動的風行，一些古老的健身方式越來越受到人們的關注，最典型的例子是瑜伽術。瑜伽是來自印度的古老健身法，練習之後可達到強健肌肉，增加韌性及靈活性的效果，更可保持女性苗條的體態，其顯著的瘦身療效比之各式減肥途徑都來的科學。
瑜伽也是目前好萊塢女星流行的健身方式，麥當娜每天花2小時做瑜伽，梅格-瑞恩、朱莉婭-羅伯茨、伊莉莎白-赫利等大牌明星都是瑜伽愛好者...
如何防治紅眼病
最近長沙高溫重卷，我們醫院五官科來了不少紅眼病患者，紅眼病是急性流行性結膜炎的俗稱，常見於高溫炎熱的天氣，是一種常見的接觸性傳染的眼病，患者可出現眼睛發紅，眼屎增多，怕光流淚，甚至雙眼會覺得又澀又熱等症狀，主要是受到腺病毒的感染。紅眼病往往可通過接觸患者的淚水、分泌物後患病，毛巾、枕巾往往容易污染而作為傳染的中介物，甚至使用患者用過的受污染的眼藥水也會被傳染上。中醫自古對這...
教准媽媽如何聽胎心數胎動
孕齡滿24周時，就該聽胎心、數胎動了。
心情平穩的情況下，平躺，胎心聲是如鐘錶的“嗒嗒聲”，在腹部同一位置，緩慢持續加壓，如在這一位置沒有聽到，以與這一位置半徑5cm轉移。
6個月時，以與肚臍平齊為基準，左右下各15-20cm轉移。
7.5個月--8個月時，聽胎心的位置先腹部的各左右下方、然後各左右上方、再各左右中。
100-120次/分，輕度過緩；160-180次/分，輕度過速。
8.5個月，胎動很重要。...
民間腹部減肥6偏方，想要瘦腹就得學起來
養生之道網導讀：有一些人是易胖體質，有時候吃東西吃多了，往往會產生腹部長滿贅肉，那麼，怎麼辦呢？下面就讓小編介紹民間腹部減肥偏方，希望對於大……
有一些人是易胖體質，有時候吃東西吃多了，往往會產生腹部長滿贅肉，那麼，怎麼辦呢？下面就讓小編介紹民間腹部減肥偏方，希望對於大家有所幫助。
下面給大家提供一些可行的腹部減肥常用的一些方法。
1、食物要煮熟了再吃，生的食物往往會造成消化不良...
新手開新車注意事項
養生導讀：剛買了人生第一部車，新車磨合期要怎麼開呢？新車磨合期應該注意事項有哪些呢？下面為新手們一一解析。
1、後門打不開
現象：新手開車注意事項中提到，後座乘客要下車，卻發現車門怎麼也打不開，結果用門外把手輕輕一拉就開了。新手可能會想，糟了，看來門鎖壞了！其實，這只不過是兒童安全鎖起了作用，當時買車的時候，經銷商...