大多數人認為，家庭小藥箱裡的藥應是一些見效較快的西藥，如止痛藥、退燒藥以及降壓藥等。殊不知，家庭小藥箱裡也可常備一些中藥，因為很多易於保存且療效確切的中藥在解決身體小問題時，其療效是某些西藥所無法比擬的。下面特別推荐居家應備的15種中藥。 枸杞子→老人夜間口乾症 屬性功效：枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。 防病保健：若家中有慢性萎縮性胃炎患者，...

一、兩種支氣管炎的症狀 平滑肌的痙攣，呼吸道分泌物排出困難及機體抵抗力降低，為病毒或細菌的入侵創造了條件。依個人體質的不同和受病毒感染的情況不同，支氣管炎症也分為兩種：急性和慢性。我們分別來瞭解一下這哥倆的症狀以便對症下藥。 支氣管發炎 急性支氣管炎 症狀：起病較急，有畏寒、發熱、頭痛、全身不適等上呼吸道感染的症狀，並出現咳嗽，可咯出黏痰或膿痰，咳劇時胸骨後疼痛。病程約一周。...

     牙痛了怎麼快速止痛？  牙痛(toothache)是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言，為口腔疾患中常見的症狀之一，可見於西醫學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重，屬中醫的“牙宣”、“骨槽風”範疇。 牙痛的滋味，一般的人幾乎都體味過，確實使人難以忍受。特別是在夜晚，牙痛起來去醫院很不方便，實在痛苦...

養生之道網導語：寒冷冬季來臨，不少人在不知不覺中突然連打幾個噴嚏，鼻涕不停的流出，時常都會把它當做感冒來治療。但是服藥一段時間後，症狀依然不見緩解。也許，你已患上鼻炎，或是早已患上鼻炎，突遇冷空氣後復發了。那麼，針對鼻炎我們有什麼好的對策呢?中醫支招，穴位按壓和艾灸可緩解鼻炎症狀。 鼻炎發作過敏是根源 室內常見的過敏原主要有以下幾種： 1、塵螨。它們主要存活於被褥、床單上，比如有...

        炎熱夏天，出汗是一件十分正常的事情，可有些人出汗特別多便對此產生了一定的懷疑：是不是身體出現問題了？夏天出汗多好不好？對於這個問題，養生之道網的專家為你詳細解答關於出汗多是否分影響到身體健康的問題。         汗腺分泌與運動強度有密切關係：一般規律是，運動強度越大，排汗量越多。因為隨著運動強度的增加，...

衰老探索 衰老是死亡的前奏。要想實現長壽，“盡終其天年，度百歲乃去”，必須對衰老之謎進行全面、深刻、認真的探索，找出衰老的根本原因，實現抗衰老、推遲衰老的目標從而達到延年益壽的目的。正如美國國立老年研究所所長格留利其所說：“迄今為止，我們最大的努力在於要對衰老過程有更好的瞭解，但是這種努力將不可避免地產生一些新技術，這些技術必能大大延長人的平均壽命，或者也會明...