經絡不通易生病 經絡不通的14大徵兆
養生之道網導讀：經絡不通易生病，經絡不通的14大徵兆。中醫有“不通則痛，痛則不通”之說，認為經絡不通會給人體健康帶來一定的危害。經絡不通易生病，經絡不通的14大徵兆，一起來看看。
經絡不通的14大徵兆
1、心包經不通
2、三焦經不通
偏頭痛頭暈上熱下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮膚過敏關節。
3、肺經不通
怕風易汗咽乾咳嗽；皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸翳面色皮膚無華。
4、大腸經不通
牙痛口乾皮膚過敏；青筋斑點多腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽喉炎。
5、脾經不通
脘腹脹氣吸收不良口淡；容易倦怠虛胖；濕氣重腳腫便溏；關節酸脹。
6、胃經不通
喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關節酸痛便秘；辰干舌燥身體消瘦。
7、心經不通
心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂鬱易怒；口腔潰瘍口乾口臭。
8、小腸經不通
小腹繞臍而痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。
9、督脈不通
虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘；陰陽失調。
10、任脈不通
怕熱汗多陰陽失調月經不調；陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。
11、膀胱經不調
惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多尿黃。
12、腎經不通
手足怕冷口乾舌燥腰膝酸痛；月經不調性慾減退；足跟痛尿頻尿少尿黃。
13、膽經不通
口乾口苦偏頭痛容易驚悸；善歎息皮膚萎黃；消化不良關節痛脂肪瘤；痰濕結節積聚。
14、肝經不通
口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛；易怒衝動；皮膚萎黃易倦乏力；月經不調乳房疾病。
測測你的經絡是否暢通
1、身上的肉捏著不感覺痛
檢驗經絡是否通的最簡便的方法，就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外側的三焦經和小腸經的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺出來。
2、有明顯的過血現象
你用一隻手緊攥住另一隻手的手腕，當過一分鐘左右的時候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色，變成了白色，而當你突然鬆開的時候，你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖，同時手掌也會從白色變成紅色，這種現象就稱為過血。過血現象說明你的經絡是通的。
3、搓八
腳會發熱壓股動脈，主要是測試足三陰經和三陽經的情況，會有明顯的過血感覺。如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況，那麼就要通過搓八的手法了。所謂八，是八個穴位的統稱，即上、次、中、下，分佈在左右兩條膀胱經上，分別在第一、二、三、四骶後孔中。
4、平躺下肚子塌陷
有句話叫，肚子綿軟，百病都不纏。肚子上集中了人體很多的經絡，因此，這個位置的經絡是否通非常的重要。那什麼叫好肚子呢？第一手捏著不痛，其次是肚子要塌，就是平躺在床上，要能顯出肋骨來。往肚子上澆點水而不會流，這樣的肚子才叫好肚子。
長期經絡不通暢會導致各種疾病，保持經絡通順需多吃蒿子稈、蔥、蒜等行氣活血食物。另外，還要經常運動，保持心情愉快。必要時可通過刮痧、按摩、拔罐等來調理。
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