豆腐皮包子
《紅樓夢》第八回中有這麼一段，寶玉對晴雯道：“今兒我在那寧府裡吃早飯，有一碟子豆腐皮的包子，我想著你愛吃，和珍大奶奶說了，只說我留著晚上吃，叫人送過來的，你可吃了？”寶玉對晴雯等丫頭的關愛和憐惜，從一碟兒豆腐皮包子就能看出。
包子在明代就有了，它是由饅頭演變而來的。豆腐皮包子是清宮的一道御膳菜，它是用豆腐皮代替麵粉裹餡兒，口感比普通包子更好。...
紅樓點心美味養生
紐約的哥開練瑜伽減壓
一些醫生認為這項研究結果有重要意義。倫敦大學學院醫院疼痛治療顧問保羅·南迪說，“我們沒有精確數字，但它影響英國數百萬人”。他說，以慢性背部疼痛為例，估計英國人每年為之花費160億英鎊（約合256億美元）。
出租車是城市中非常重要的公共交通工具，的哥（出租車司機）可能是城市中最辛勞的人群之一。美國媒體報道，為了舒緩筋骨和身心，一些紐約的哥開始練瑜伽。
2008年，美國職業...
治療兒科常見病的藥方
1、小兒感冒（包括嬰兒）
生薑5錢，水半碗煎開加入紅塘服下，一日二次，2天可愈。
2、百日咳（及嬰兒氣喘）
大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時後用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。
3、小兒遺尿
生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3-5天，可治癒。
4、夜啼
大人用一小撮綠茶放口內嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。
5、嬰幼...
糖尿病：神經受損的四種表現
養生之道網導讀：糖尿病是危害人類健康殺手，醫學專家指出糖尿病可並發神經受損，神經受損一共有四種表現麻、脹、痛、汗。另外在用藥飲食上容易八大誤區，不控制飲食，盲目擔心胰島素的副作用。 關於糖尿病前期的症狀你瞭解多少？
糖尿病：神經受損的四種表現
麻 最早出現的症
病例：老陳在單位是有名的“宅男”，平時不愛運動，吃得還挺多，這兩年肚子明顯鼓起來，他自我安慰是“心寬體胖&...
戶外運動：落水時的救援技巧
養生導讀：戶外活動作為現在人們業餘時間放鬆的一種方式，已經被越來越多的人接受，其中戶外活動的種類有很多，上山下水自是不可少。當我們乘著小舟在水面遊玩時，一些必不可少的遇險救援措施要知道，這樣才能更加有效的保障自己的安全，現在看看人在落水時有哪些救援技巧吧！
一、人船救援方式（人船都在一起時）
1、倒捲吸住自救法：先自我翻船或脫離，將划槳推入水底，利用水底強勁水流會將人和皮划艇拉...
有利於減肥的有氧運動有哪些？
養生之道網導讀：有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。而且有……
有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。而且有氧運動是可以幫助減肥的。那麼有利於減肥的有氧運動有哪些？趕緊一起來瞭解下吧。
步行：步行運動醫學研究結果揭示：...
優雅韓式瘦身操 瘦出明星氣質
養生之道網導讀：夏季到了，美眉們是否還在為自己的身材而煩惱呢?那就跟著小編一起來做健身操吧，保證你擁有性感火辣的身材。
優雅韓式瘦身操 瘦出明星氣質
特別提醒：在訓練前後，飲用檸檬茶，來幫助排除體內垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然後切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操後喝，減肥的效果事半功倍!
第一節：拉伸動作
鍛煉部位：...
不斷打嗝 按按這些穴位吧
1.掐按中指
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。
2.掐按內關穴
用手指掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
3.噴嚏止嗝
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
4.刮眉稜骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍...
孕婦吃巧克力會對胎兒有危害嗎？
養生導讀：懷孕期間，准媽媽胃口不佳，受激素變化的影響，味蕾的感覺也在變化。這時候孕婦對食物的偏愛和挑剔顯得有些不可理解。由於懷孕的緣故，准媽媽們對營養的消耗急劇增大，所以經常有飢餓的感覺。巧克力作為高熱量的零食，一直深受人們的喜愛，但是。吃巧克力會對胎兒有危害嗎？
解析孕婦能否吃巧克力？
巧克力的主要成分：巧克力含有百分之三十的脂肪，其中六成是飽和脂，所以這也是人們擔心吃巧克...
11個身體發出的疾病信號
開始可能是這樣：首先，你注意到身體出現一些不尋常的小症狀——最近淋浴時頭髮掉的多，或者即使不在月經前，小腹也有些脹氣。你需要關注一下，考慮這可能意味著什麼，是否需要去咨詢醫生。接下來，這類事情還是不斷發生。現在你開始擔心，因為這些問題持續存在，你嘗試上網查詢，自己診斷一下。你想要瞭解的僅僅是發生了什麼問題，問題是否嚴重？因為，身體給你的小信號，的確不能忽略！ ...