目前，市場上的嬰兒用品專營店越來越多，網絡上的嬰兒用品商城數量也與日俱增，寸土如金的大商場也陸陸續續有新設嬰兒用品專用專櫃或樓面。商家別出心裁的裝修設計，種類多樣的商品，使人眼花繚亂。當今社會，嬰兒的服務是越來越周全了。
目前市場上的嬰兒用品主要有這些特點， 1、設計新穎；2、品種齊全；3、安全性好；4、實用性強；5、針對性強；6、禮品化。如果你要選購嬰兒用品，可...
選購嬰兒用品的技巧
急不可以使筋縱
急性扭挫傷，首先要盡量保持人體現有的力學結構。因為人體是一個善於自調的平衡體。中醫的整體觀可以說是動態的平衡觀。具體到按摩，就是把局部作為整體來調治。
比如腰部，這是由一連串的腰椎關節組成的聯動體，能夠完成屈、伸、旋轉、側彎等複雜動作。為了保證動作的到位和有力，腰部周圍進化出了多組的肌群和韌帶、筋膜，還有椎間盤、關節囊以及附於椎體間的許許多多的小肌肉、小韌帶。它們各司其職，...
瘦胳膊瑜伽，助你輕鬆瘦胳膊
瑜伽可以幫助我們塑造完美的身材，而瑜伽可不可以瘦胳膊呢?答案是肯定的，瘦胳膊瑜伽，助你輕鬆瘦胳膊不是難題，下面為大家推薦四款常見的實用瘦胳膊瑜伽。
一、手臂旋轉式
step1做好坐姿準備。
step2將雙臂左右側平舉，掌心向下。
step3保持整個身體不動，手指尖帶動雙臂順逆時針的做畫圓練習，每個方向10圈。
功效：延伸整個手臂線條，使其變得更加修長與更加緊實，讓你徹底告別“拜拜手”...
每天八分鐘衝刺比慢跑更健康
養生之道網導讀：一項新研究發現，男性每週衝刺(短距離疾跑)訓練60分鐘與每週慢跑7個小時所消耗的熱量相當。即每天快跑8分鐘比慢跑減肥效果更好。
澳大利亞新南威爾士大學科學家對40名體重超標的男性參試者進行了研究。這些參試者大多數為20多歲的在校大學生。在為期12周的研究中，參試者接受短時高強度自行車運動。結果發現，其腹部脂肪明顯減少，肌肉群明顯增大。
新研究負責...
白領睡前喝酒好不好
養生之道網：睡前喝酒好不好，睡前喝酒的好處與危害是什麼？很多白領因為工作壓力導致睡眠效果不好，只能在睡前喝酒幫助睡眠。那麼睡前喝酒的好處與危害是什麼呢？下面為你介紹睡前喝酒好不好。
1、睡前喝酒會呼吸障礙
科學家通過進行大規模調查的表明，平常喝酒的人比不喝酒的人更容易出現呼吸道狹窄和打呼嚕的現象，並易患睡眠呼吸障礙。
以前人們普遍認為，睡眠呼吸障礙是肥胖者贅肉太多使呼吸道變窄...
妙用鮮花養生 神奇保健功效多
我國民間流傳有“壽者樂花”，“花中自有健身藥”，“養花種草，不急不惱，有動有靜，不生雜病”等諺語。鮮花美景讓人心情舒暢，同時還有許多保健功效。
花不僅可以欣賞，還能入藥養生。史料記載，慈禧70歲時卻有40歲的容貌與健康，就與她以花養生的習慣分不開。而在歐洲，普羅旺斯就是一個鮮花養生聖地，吸引著全球各地的善男信女。
不過，不同的花各有一定的藥用價...
預防抑鬱症的五個方法
抑鬱症是“心靈的感冒”，抑鬱症相對治療來說更重在預防，預防抑鬱症要講究策略和方法，要從生活中的多方面去調理和預防抑鬱症的發病：睡眠、飲食和運動，更要注重心理治療和預防，保持心情舒暢，明確自我的價值和目標，建立可靠的人際關係，預防抑鬱症。
方法1：注意睡眠、飲食和運動
我們不可忽視那些有可能導致情緒低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳，食慾不振，聽任自己處...
打羽毛球手酸怎麼辦
養生導讀：很多人喜歡打羽毛球，但是打了不到半個小時就手酸手痛，只能半途而廢，實在遺憾。那麼打羽毛球手酸怎麼辦呢？下面你養生之道為您介紹打羽毛球手酸怎麼辦，供參考。
打羽毛球手酸怎麼回事？
手酸分為兩種，一種是暫時性手酸，另外一種是持續性手酸，指手的酸脹不適感。原因眾多，一般與過度勞累，肌肉肌腱病變，神經病變等等有關。
肌肉痙攣。手部關節的神經隨時處於緊繃狀態，得不到休息而產生暫...
幫孕期媽媽擺脫便秘困擾的7個小妙招
孕期媽咪很容易遭遇便秘，怎樣緩解便秘呢？最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣，這樣比採取藥物解決更加有效和安全，下面小編教你7個緩解孕婦便秘的妙術，並推薦中醫食療法，從根本上治癒。
1、保持身心愉悅
中醫認為情志不調，如緊張、壓力、焦慮等都會導致氣機失常，以致腸道的腑氣不通而發生便秘或欲便不出。因此，孕媽咪要避免疲勞，保持身心愉悅，對防治便秘十分重要。孕媽咪要每天...
經常掏耳朵會得癌症嗎
最近有一男士因為經常挖耳朵而得了癌症，確實大家對於衛生的過分重視使得很多人經常掏耳屎，從小就喜歡讓媽媽替自己掏，長大後喜歡讓理髮師幫忙掏，且視之為一種享受，殊不知不會掏耳朵會直接會引發耳朵內癌症，沒經過消毒的公用掏耳工具不僅能傳播引起耳道乳頭狀瘤的病毒，還能刺激耳朵內的細菌惡變。
生活中有的人沒事的時候就喜歡拿一些諸如火柴棒、小髮夾之類的東西掏耳屎，這樣做輕則導致耳道...