按摩不當易致傷殘
如今，按摩已成為一種常見的保健方式，洗浴城、會所、美容院等到處都掛上了保健按摩的招牌，一時間按摩場所遍佈大街小巷。
對此，不少專家深感憂慮：按摩本身是一種有效的傳統療養方式，但胡亂按摩所帶來的健康問題絕對不可小視。
例一：家住沙太路的葉先生最近感到自己脖子痛，於是他來到一家按摩店，一位年輕的姑娘在他的頸部亂按亂壓了一通，他第二天覺得脖子更痛了。於是他不得不來到正規醫院骨科做檢查，經檢查後被醫生確診為頸椎間盤突出並脊髓損傷，需住院治療。
例二：赫先生近日扭傷了左腳腳踝，他特地到足浴城做手法按摩。結果，他的症狀反而越來越嚴重，整個左腳都淤青、腫脹，寸步難行，他只好到醫院求治。
專家解析：以上是兩個胡亂按摩致傷的病例。赫先生原本只是頸椎間盤退行性病變，但粗暴的按摩導致了頸椎間盤突出，壓迫了脊髓神經，出現了早期癱瘓的症狀。而葉先生是足部扭傷，足部扭傷在24小時內是不能做按摩的，否則會加重損傷。
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按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液循環，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎症滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛
為什麼按摩致傷致殘的事件時有發生呢？
從專業角度講，按摩分兩種，醫療按摩和保健按摩，前者由醫院提供，後者由各種按摩院、美容院等提供。一個合格的保健按摩師需有西醫解剖、中醫基礎、經絡系統等基本知識和專業按摩技能，並要掌握腰扭傷、肩周炎等病症的康復按摩知識，再經嚴格考核後才能持證上崗，而實際情況是，許多保健按摩的從業人員是無證上崗。
專家提醒
要想得到優質的保健按摩治療，一定要慎重。首先考慮是否適合按摩，如果身體不適，或某個部位有酸脹疼痛應先到醫院就診，排除不適合按摩的疾病後再進行按摩，切不可不加選擇地去接受按摩。
按摩對人體有哪些好處：
按摩十術 養顏補腦強身----按摩十術是我國古代養生保健方法之一。是通過對身體各處的輕柔按摩，來達到行氣活血、祛病強身的目的。
按摩操“拯救”你的睡眠(圖) ----隨著生活節奏的加快以及空調病、電腦病的侵襲，越來越多的辦公室美眉正在為得不到安心的睡眠而發愁。
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