養生導讀：脾胃虛寒的原因及其症狀，脾胃乃後天之本，生活中的飲食不節、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。那麼脾胃虛寒的原因是什麼？脾胃虛寒有什麼症狀？下面就一起來看看脾胃虛寒的原因及其症狀吧。 脾胃虛寒的原因 脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病，所以需養成良好的飲食...

    刮痧工具包括刮痧板和潤滑劑。工具的選擇直接關係到刮痧治病保健的效果。古代用湯勺、銅錢、嫩竹板等作為刮痧工具，用麻油、水、酒作為潤滑劑。這些工具取材方便，但目前已較少應用。現多選用經過加工的有藥物治療作用、沒有副作用的工具，可以明顯提高刮痧的療效。     1．刮痧板     刮痧板是刮痧的主要工具。目前各種形狀的刮痧板、多功能刮痧梳很多...

       按摩罐法是指將按摩和拔罐相結合的一種拔罐方法。兩者可先後分開進行，也可同時進行。特別在拔罐前，根據病情先循經點穴和按摩，對於疼痛劇烈的病證及軟組織勞損或損傷引起疼痛的患者，治療效果十分顯著。 標籤：【罐法】、【按摩】、【--】、【及其】、【常用】

五行學說滲透應用於中醫學領域，概括臟腑病變的某些發病和傳變規律 用於指導疾病的診斷和治療 1. 說明五臟的生理功能：中醫學根據五行之特性，用以說明五臟的某些生理特性和功能作用。 2. 說明五臟之間的相互關係：五臟的功能活動不是孤立的，而是相互聯繫著的。五臟的五行歸屬，不僅闡明了五臟的功能特性，而且還運用五行生剋制化的理論，來說明臟腑生理功能的內在聯繫，即五臟之間既有相互資生的關係，又...

氣鬱體質： 現代“林妹妹”越來越多 《紅樓夢》中的林妹妹是氣鬱體質的代表，多愁善感、憂鬱脆弱。這種人一般比較瘦，經常悶悶不樂，無緣無故地歎氣，容易心慌，容易失眠。 重點人群：在整部《紅樓夢》裡，也就林妹妹一人屬這種體質，但現在這種體質的人卻越來越多，可能與生活節奏快、壓力大，人們容易情感壓抑，情志不暢有關。該體質的人多是年輕人，而且女性明顯多於男性。 患病可能：失眠、...

    刮痧方法的分類：刮拭方法主要分為刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。     1．刮痧法     為最常用的一種方法。刮痧部位通常在背部或頸部兩側，根據病情需要，有時也可在頸前喉頭兩側，胸部、脊柱兩側，臂彎兩側或膝彎內側等處。也可按照病情需要，選擇適合的部位。病人取舒適體位，充分暴露其被刮部位，並用溫水洗淨局部，通常採用光滑的硬幣、銅勺柄、...

按摩罐法是指將按摩和拔罐相結合的一種拔罐方法。兩者可先後分開進行，也可同時進行。特別在拔罐前，根據病情先循經點穴和按摩，對於疼痛劇烈的病證及軟組織勞損或損傷引起疼痛的患者，治療效果十分顯著。 標籤：【罐法】、【按摩】、【--】、【及其】、【常用】

      拔罐療法所使用的罐具種類很多，按臨床使用，一般分為傳統罐具和新型罐具兩大類。     傳統罐具都是根據所用材料而命名，包括獸角罐、竹罐、陶瓷罐、玻璃罐、橡膠罐、塑料罐、抽氣罐、金屬罐8種，分別由獸角(如牛角、羊角)、青竹、陶土、玻璃、橡膠、塑料、金屬(如鐵、鋁、銅等)製成。目前，在民間和基層醫療單位仍普遍使用竹罐、陶瓷罐、玻璃罐3種，獸角罐在邊...

血瘀體質 刷牙時牙齦易出血，眼睛常有紅絲，皮膚常乾燥、粗糙，常常出現疼痛，容易煩躁，健忘，性情急躁。 調養方式：可多食黑豆、海帶、紫菜、蘿蔔、胡蘿蔔、山楂、醋、綠茶等具有活血、散結、行氣、疏肝解郁作用的食物，少食肥豬肉等，並保持足夠的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。 標籤：【調養】、【及其】、【體質】、【血瘀】