養生之道網導讀:過敏是一種讓人非常無奈的疾病。特別是在現在,連日的陰雨天過敏的人就會變的多起來。那麼過敏都有哪些症狀呢?我們如何才能預防過敏呢?
五常見過敏性疾病的防治
過敏性皮膚病
春季過敏疾病中皮膚過敏居多。常見的有日光性皮炎、花粉症、蟲咬皮炎、蕁(qian)麻疹等,分別由紫外線、花粉、昆蟲叮咬、廢氣等因素刺激引起。
日光性皮炎:人體的皮膚經過了一冬的養護後,角質層變薄...
乳腺癌早期症狀有哪些
養生之道網導讀:乳腺癌早期症狀有哪些?乳腺癌發病率位居女性惡性腫瘤的第1位,所以瞭解乳腺癌的症狀很有必要。乳腺癌早期症狀有哪些?下面一起來看看乳腺癌早期症狀。
乳腺癌是女性健康“第一殺手”,女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的,乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發生在女性,男性僅佔1%。乳腺癌的發病期從18至70歲不等,年齡多在30至60歲之間,尤...
揭秘容易「猝死」的原因症狀及預防
健康導讀:近日,湖北省武漢市一在讀醫學博士第5次捐精後,猝死在湖北省人類精子庫取精室外一事,在沉寂一年後再次引發社會輿論廣泛關注。這兩年關於猝死的新聞屢見不鮮,現代人工作壓力大,長期處於高度緊張和生活在亞健康狀態是猝死的主要原因。究竟什麼是猝死?
如何預防猝死
什麼是猝死?這是大家比較關注的問題,只有瞭解了什麼是猝死,我們才能夠這對此問題找到適合的治療和改善方法,那麼究竟什麼...
中醫九種體質養生藥膳食療方
養生導讀:想要健康養生,我們一定要針對自己的體質類型,採取不同調養方法,只有這樣才能達到強壯健體、遠離疾病、延年益壽的養生效果。今天就為大家詳細介紹下中醫裡的九種體質養生方法及食療藥膳秘方。
一、平和體質(健康型:要保持)。
陰陽氣血調和、以體態適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特徵。
形體:體形勻稱健壯。
心理特徵:性格隨和開朗。
發病傾向:平時患病較少。
重點人群:男性多於女性。...
預防骨質疏鬆貫穿生命始終
目前,骨質疏鬆症在全球最常見疾病中的患病率居第六位,估計全球約兩億人患骨質疏鬆症。抽樣調查顯示,我國骨質疏鬆症的患病率為12.4%,其中男性8.5%,女性15.7%。
骨質疏鬆症導致骨折的危險性有增高趨勢。據統計,骨質疏鬆性骨折占骨質疏鬆症的20%,脊椎骨折、髖部骨折和腕部骨折是其最常見的臨床併發症。其中髖部骨折後第一年死亡率達20%,活動功能受限者近50%。歐美國家每年因骨折所花費的醫療開...
養生有方—老年白內障輕鬆防
白內障是老年人常見病、多發病,為主要致盲的眼病之一,據統計資料顯示,我國約有5000萬老年人患有白內障,造成的致盲率約占老年眼病中的50%左右。
晶狀體無血管,具有複雜的代謝過程,其營養主要來自房水。隨著年齡的增長,大約45歲以後,各種原因使機體的營養、消化、吸收功能逐漸減退,導致晶狀體營養不佳,代謝功能減退,...
西方科學試解針灸神奇療效之謎
長期以來,針灸療法一直困擾著西方的醫學專家,這並不奇怪。針灸理論認為,有一種叫做“氣”的無形生命能量在人體14條經脈中往復運行,而病痛是由於氣的阻滯和失衡所引發的。針灸師相信,在人體一些特定的點上插入細針,就能幫助經脈暢通,從而治療一切疾病,從關節炎、哮喘到焦慮症、粉刺和不孕不育等,不一而足。
這聽上去有點像天方夜譚,但針灸確實能對人體產生作用,而科學家正在用高科技手...
秋天幾項速配健身運動
運動保健也是取得健康最為簡便易行,最為有效和最經濟的手段。俗語說:“藥補不如食補,食補不如鍛煉”。入秋以來,幾場秋雨,氣溫有所下降,在經歷了炎夏的酷暑和濕悶後,人們倍感秋季的涼爽和舒適。宜人的秋季,也是鍛煉身體的黃金季節,這裡列出幾種比較適宜秋天的健身運動。
登高
登高,一般就是指民間的爬山運動。作為一種體育鍛煉,登高的保健作用是:能使肺通氣量和肺活量增加,血液循環...
喝茶可以防禦前列腺癌
養生之道網導讀:前列腺癌是現在男性患病率最高的疾病之一,一旦患此病,給他們的身心家庭都帶來極大影響,因此做好前列腺癌的預防措施至關重要。那麼如何預防前列腺癌呢?下面小編給大家推薦一些預防妙招,並告訴大家一些保護前列腺吃的美食,趕快看看吧。
喝茶的好處
日常防禦前列腺癌應該常喝茶
據研究顯示,喝茶能夠預防前列腺癌,而且還有助於降低膽固醇,減少由吸煙引起的細胞傷害,甚至可預防心臟...
夏季鍛煉要注意哪些問題
養生導讀:夏天是個炎熱的季節,對於健身人士來說是種“歷練”,鍛煉可以增強體質,提高機體的耐受力和適應能力,但在鍛煉的時候也需要注意不要用一些錯誤的方法,在夏季,很多人鍛煉後完就立馬沖涼降溫,大量吃冷飲等,這些方法對身體傷害很大,大家可要注意了,下面就一起來看看夏季鍛煉的注意事項有哪些。
一、忌大量喝水
夏天出汗多,會感到口乾舌燥。但這個時候千萬不要大量喝水,否則對身...