養生之道網：頸椎病吃什麼食物好？頸椎病是司機朋友們最常得的病，飲食可以在一定程度上緩解病症，那麼頸椎病吃什麼食物好呢？下面養生之道網為您介紹頸椎病吃什麼食物好，看看吧。
頸椎病吃什麼食物好：濕熱型
頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜。下面養生之道網為您介紹幾款頸椎病食療食譜：
1、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有...
頸椎病吃什麼食物好
孕婦健胃食譜：鮮番茄炒蛋
健康提示：本品具有清熱潤燥，健胃生津之功效。
主料： 番茄 250克 雞蛋 200克
調料： 植物油 30克 鹽 4克 料酒 10克
製作工藝
1、番茄用開水泡一下，去皮，用刀切開，淨籽，再切成丁，放在碗內待用；
2、將雞蛋打入碗中，用筷子打勻，再放鹽1。5克和料酒攪和；
3、 鍋燒熱，放入油，即把番茄投入鍋內，炒2分鐘，加鹽2克炒和，隨即把蛋倒入翻炒，再加湯50毫升燒1分鐘即好。
相關人群 晚期孕婦
標籤：【...
這樣吃西瓜，享美味又享瘦
養生之道網導讀：一說到夏天，我們便會不由自主的想到清甜多汁的西瓜，特別是冰鎮後的西瓜，更是能讓大家清爽一夏。而一說到西瓜，我們就不得不來瞭解……
一說到夏天，我們便會不由自主的想到清甜多汁的西瓜，特別是冰鎮後的西瓜，更是能讓大家清爽一夏。而一說到西瓜，我們就不得不來瞭解一下它的減肥功效了，所以，現在，請大家耐下心來聽聽小編我的講解吧。
酸甜西瓜皮
材料：西瓜皮、食鹽、白醋、白糖
...
夏日減肥午餐食譜推薦 還可防暑哦
養生之道網導讀：炎熱夏季，很多人都會出現食慾不振的現象。雖然少吃是利於減肥的，但是食慾不振常常會傷害身體健康。所以減肥期間還是要注重合理的飲……
炎熱夏季，很多人都會出現食慾不振的現象。雖然少吃是利於減肥的，但是食慾不振常常會傷害身體健康。所以減肥期間還是要注重合理的飲食。下面就讓小編為你介紹夏日減肥午餐食譜吧。
減肥食譜-雙菇涼瓜絲
原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100...
女人 要懷孕可得少吃肉
生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的准媽媽們還得特別小心自己的保養，否則很可能給以後自己的寶寶帶來不必要的麻煩。
蛋白質過高降低受孕成功率
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。但是據BBC（英國廣播公司）報道，美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。
由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛·加德納博士領導...
長白頭髮是什麼原因 長白頭髮是缺什麼
養生之道網導讀：長白頭髮是什麼原因，長白頭髮是缺什麼？長白頭髮一般出現在老人當中，可是在我們周圍也常常可以看到一些年輕人也長著不少的白頭髮。那麼長白頭髮是什麼原因？長白頭髮是缺什麼呢？下面一起來看看。
長白頭髮是什麼原因
正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，...
4款受寶寶歡迎的補血食譜
幼兒（幼兒食品）時期是孩子生長發育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶（寶寶食品）卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養（營養食品）供應較差，患上了缺鐵性貧血。另外，鉤蟲病、潰瘍病、血小板減少、長期腹瀉、嘔吐、腸炎等，也會影響寶寶對鐵的吸收。
營養專家表示，其實，在日常飲食中多增加些動物肝臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚及豆類等食品，再適當...
冬季減肥常喝四款湯，喝著健康瘦
養生之道網導讀：冬天，寒風呼嘯，吹走了我們信誓旦旦的減肥宣言，讓我們變得猶豫不決。在大多情況下，看著窗外皚皚的白雪，很多人都不願意外出運動減……
冬天，寒風呼嘯，吹走了我們信誓旦旦的減肥宣言，讓我們變得猶豫不決。在大多情況下，看著窗外皚皚的白雪，很多人都不願意外出運動減肥，那麼怎麼辦呢？有什麼更好的而減肥選擇嗎？讓減肥湯幫助你們把。
味噌三絲湯
材料：
海帶卷1/2卷 金針菇 1撮（約1...
冬天吃什麼可以減肥 6大食物來幫你
養生之道網導讀：冬天很多ＭＭ都會不知不覺得進食太多，體重就又得不到控制。那麼在冬天吃什麼可以減肥同時又飽腹呢?以下由小編為大家介紹五種減肥食……
冬天很多ＭＭ都會不知不覺得進食太多，體重就又得不到控制。那麼在冬天吃什麼可以減肥同時又飽腹呢?以下由小編為大家介紹五種減肥食物，是冬天減肥的首選。它們不僅營養豐富，能填飽肚子，最重要的一點還可以達到減肥效果，是不是很神奇呢？一起來看看吧...
冬季減肥常吃兩款食譜，瘦身又美容
養生之道網導讀：冬季天氣非常寒冷，想要減肥的話做好就是使用能夠有效減肥又能夠是身子變暖的食譜減肥法。那麼，冬季吃什麼減肥呢？下面，我們養生之道網……
冬季天氣非常寒冷，想要減肥的話做好就是使用能夠有效減肥又能夠是身子變暖的食譜減肥法。那麼，冬季吃什麼減肥呢？下面，我們養生之道網小編就給大家帶來兩款好吃又溫暖的冬季減肥食譜，讓大家能夠暖和和地減肥瘦身。
一：紅參枸杞菠菜粥
材料：糙...