養生之道網：老人長期便秘怎麼辦？便秘是老年人最常見的問題，吃得過辣或者喝水太少都會導致老年人長期便秘，那麼老人長期便秘怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹老人長期便秘怎麼辦，看看吧。
老年人容易出現便秘的情況，是因為隨著年紀的逐漸增長，老年人身體機能在不斷的下降，所以腸胃的消化吸收能力也在不斷的降低，這就更加容易出現便秘，用食療的方法治療便秘是一個非常方便並且有效的方...
老人長期便秘14個飲食原則
老人夏天口腔潰瘍吃什麼
養生之道網：老年人夏天口腔潰瘍吃什麼？夏天炎熱易使人上火，容易破壞口腔黏膜，引發口腔潰瘍，那麼老年人夏天口腔潰瘍吃什麼呢？下面養生之道網為您介紹一些預防治療口腔潰瘍的食譜。
老年人口腔潰瘍吃什麼？
1、苦瓜豆腐湯
苦瓜150克、豆腐（北）400克、色拉油30克、料酒5克、醬油10克、香油5克、鹽3克、味精2克、澱粉（豌豆）5克。
苦瓜洗淨切片。豆腐洗淨切塊。澱粉加水適量調勻成水澱粉，備用。色拉...
老人巧飲食護心腦血管
養生導讀：心腦血管疾病一直是老人健康的一大威脅，想要遠離這些疾病，老人要從飲食上加強保護心腦血管營養的攝入。那麼老人保護心腦血管吃什麼呢？下面16種食物幫助老人護好心腦血管！
老人保護心腦血管吃什麼？
1、杏仁
一份發表在《美國臨床營養學會期刊》的研究發現，杏仁不但具有對心臟有益的必需氨基酸和不飽和脂肪酸，還有維生素E和精氨酸，可以防止血小板凝結，降低心臟病風險。杏仁熱量高，要控制...
老人眼屎多是怎麼回事
養生之道網：不少老人都在抱怨自己眼屎多，看東西模糊，那麼老人眼屎多是怎麼回事呢？下面養生之道網為您分析老人眼屎多是怎麼回事，介紹各種類型的眼屎是什麼疾病，供參考。
老人眼屎多是怎麼回事？
1、感染過敏
空氣中有很多懸浮物，如灰塵、細菌等等，當身體感受到有外來刺激時，就會自然產生防護作用，由發炎細胞分泌一些物質，包括蛋白質、黏液等，而這些物質的混合體就是眼屎。在正常情況下，眼屎不...
老人口臭是什麼原因
養生導讀：不少老人都有口臭問題，那麼老人口臭是什麼原因，該怎麼治療老人的口臭呢？下面養生之道為您介紹老人口臭是什麼原因，並介紹一些口臭治療偏方。
老年人口臭的原因
1、口腔急性炎症
如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會發生口臭，將這些疾病治癒，炎症消退後口臭也就消失了。
2、口腔衛生不良
患有慢性疾病長期臥床不起的老年人，缺乏口腔運動，致使口腔乾燥容...
老人預防冠心病有妙招
養生導讀：冠心病是中老年人死亡率較高的常患疾病，嚴重威脅老人健康。提前預防是最好的方法，那麼老人如何預防冠心病呢？下面教你16個妙招，每天做好這些細節，就能讓冠心病遠離老人！一起來看看老人預防冠心病的16妙招吧！
老人如何預防冠心病？
1、及時補水
天熱，人體因排汗過多造成的缺水使血液濃縮。多喝水可維持血液正常的黏稠度和補充暑熱消耗的體液。要多喝涼開水，也可以喝一些淡鹽水。最好能在...
獨居老人如何預防火災
養生之道網：河南養老院失火事件引起了老年人的深切關注，的確，時下獨居空巢老人很多，那麼獨居老人如何預防火災呢？下面養生之道網為您介紹獨居老人如何預防火災，看看吧。
火災最常見的就是老化的電線短亂拉造成短路，引燃橫樑、屋樑還有裡面的木製傢俱，從而造成火災。大部分獨居老人生活節儉，衣物、塑料罐等雜物捨不得丟棄，久而久之，雜物堆積多了，也會埋下火災隱患。
用氣、明火也是一部分安全隱...
老人營養早餐吃什麼好
養生之道網：早餐是一天營養的開始，所以知道營養早餐的做法是老人養生的基本常識，那麼老人營養早餐吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹老人營養早餐吃什麼好，看看吧。
老人營養早餐吃什麼好？
1、肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐乾。
１肉末菜粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡蘿蔔一起做粥。
２豆沙包：麵粉、赤豆沙、果脯、豬油做成的豆包。
３芹菜豆腐乾：芹菜、豆腐乾絲、茭白絲、香菇同拌。
2、黑棗粥，...
老人褥瘡怎麼治療護理
養生之道網：老人褥瘡怎麼治？隨著年齡的增長，老年人容易癱瘓臥床，產生褥瘡，這是一種可怕的護理型瘡瘍類疾病，那麼老人褥瘡怎麼治呢？下面養生之道網為您介紹老人褥瘡怎麼治，看看吧。
老人褥瘡怎麼治？
1、藥物治療
１成纖維生長因子
將褥瘡局部消毒，清洗後用2%的成纖維生長因子軟膏均勻覆蓋創面，用消毒敷料包紮，每日換藥1次。能促進創傷癒合過程中所有細胞增生，加快創口的癒合速度。
２碘酊
具有...
老人冬季手腳脫皮怎麼治
養生之道網：老年人皮膚乾燥，很容易導致手腳脫皮，那麼老年人冬季手腳脫皮怎麼治呢？下面養生之道為您介紹老年人冬季手腳脫皮怎麼治，怎麼護理，看看吧。
冬季手腳脫皮是什麼原因？
1、角化鱗屑型足癬
表現為片狀紅斑，伴角質變厚、粗糙、脫屑，表面覆蓋有鱗屑，多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣，常為雙側。
2、剝脫性角質鬆解症
皮損初為針頭大小白色水泡，可逐漸擴大，中央破裂形成薄紙樣皮屑，也可...