養生之道網導讀:現在市面出現的枇杷不知道大家有沒有買上一些來吃呢,枇杷酸酸甜甜的受到不少人的喜歡,但大家知道枇杷有健康減肥的功效嗎?下面就讓……
現在市面出現的枇杷不知道大家有沒有買上一些來吃呢,枇杷酸酸甜甜的受到不少人的喜歡,但大家知道枇杷有健康減肥的功效嗎?下面就讓小編來介紹一下吧。
枇杷的健康減肥功效:
1、枇杷具有很高的營養價值,其富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋...
青少年早洩怎麼調理
養生導讀:青少年早洩怎麼調理?很多青少年由於對性生活認識不足,導致在性交過程中經常出現早洩症狀,早洩的危害本身並不大,但是對男性心裡會造成很多影響。那麼青少年早洩怎麼調理?下面就一起來看看青少年早洩的調理方法。
青少年早洩怎麼調理
1、盡量戒酒,避免辛辣刺激,不要熬夜。
2、平時多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。
3、避免縱慾,...
補充VA-軟煎雞肝
[原料]
雞肝100克,麵粉少許,雞蛋清、精鹽、植物油各適量。
[製法]
(1) 將雞肝洗淨,摘去膽囊,切成圓片,撤上精鹽、麵粉,蘸滿蛋清液。
(2) 鍋置火上,放油燒熱,下入雞肝,煎至兩面呈金黃色即可。
[特點] 肝軟鮮香,幼兒喜食。
[提示] 雞肝切時要薄,以利煎透熟軟。
[功效] 雞肝富含維生素A、維生素B1、維生素B2、尼...
9種食物有效趕走孕婦便秘
養生導讀:便秘是孕期比較常見的一種症狀,但你不要把便秘不當一回事,孕婦長期便秘危害大。孕婦便秘不提倡吃藥,而食療是便秘的最佳選擇,那麼孕婦便秘吃什麼好呢?9種食物幫助孕婦趕走便秘困擾。
孕婦便秘吃什麼好?
孕婦應養成每日定時大便的好習慣,要有適當的活動,那麼孕婦便秘吃什麼好呢?要多喝水,還要多吃含粗纖維較多的食物。粗纖維有刺激消化液分泌、促進腸蠕動、縮短食物在消化道通過的時間等...
夏季防蚊止癢:西瓜皮有效
養生之道網導讀:到七月是小黑蚊攻擊人類的高峰,該如何擅用防蚊利器,安全、有效防蚊而不傷害健康?蚊子專家教你聰明防蚊。
蚊子對誰情有獨鍾?
蚊子的頭上和腿上長著觸角和剛毛,有感覺作用,對濕度、溫度、汗液都很敏感,所以它們常愛叮愛出汗又不洗澡的人。兒童的皮膚嬌嫩,新陳代謝活潑,皮膚上的毛孔揮發汗液快,常挨蚊子叮。...
提高白領免疫力的23個小方法
養生導讀:白領穿著光鮮,但健康狀況卻沒有外表看起來那麼良好,值得注意的是,白領是亞健康的高發人群。提高白領免疫力,是不可拖延的問題。那麼如何提高呢?下面為您介紹提高白領免疫力的23個小方法。
提高白領免疫力的23個小方法
1、多喝水
多喝水其實對提高身體的免疫力也是有很大的幫助的,只有在充足的水份條件下身體的代謝才能正常的進行,有助於排出身體的毒素,從而讓一個人的抵抗力變得更強,此...
不宜與丹參合用的西藥
中藥丹參、丹參注射液及含丹參的中成藥均為臨床常用藥物,尤其適用於患有心腦血管疾病的中老年人。但這類藥物不宜與下列藥物合用: 細胞色素C 丹參注射液中除含有丹參酮外,還含有三個酸性成分,細胞色素C是含鐵的蛋白質,兩藥混合靜脈滴注可生成丹參酚—一鐵絡合物,使注射液的色澤變深,甚至產生混濁,使兩者的藥效均下降。
止血藥 丹參能抑制血小板凝集,激活纖溶酶原—一纖溶酶系統,促進纖...
白領必知:九種元素最能保護眼睛
養生導讀:白領一族整天和電子產品打交道,一天長達8小時對著電腦,下班後玩手機、iPad,上班族的眼睛最容易受到傷害。從食物中攝取營養是保護眼睛的好方法,那麼白領吃什麼保護眼睛呢?下面為您介紹最能保護眼睛的九種元素,白領一族一定要知道!
白領必知:九種元素最能保護眼睛
1、維生素A(β胡蘿蔔素)
維生素A是構成視網膜感光物質的重要營養素,如果缺乏維生素A容易出現夜盲症。長時間看電子屏...
電腦族護眼秘籍:保護視力有11招
養生導讀:電腦用起來很便利,但對眼睛的傷害可不少。電腦族想要健康,最關鍵的是要保護好視力。那麼電腦族如何保護視力呢?下面教你11個小技巧,讓你的眼睛減少傷害,一起來看看這些保護視力的妙招吧!
電腦族如何保護視力?
1、緩解眼疲勞,別總依賴眼藥水
上班看著電腦,下班盯著手機,有時候晚上還會跟電視機“面對面”。如此高強度的用眼生活,使眼睛疲勞成為不少人的“日常”。...
巧將豆腐來搭配,營養增一倍
在中國,豆腐一直是家常菜餚的主角之一,烹飪方法千變萬化,所以在食譜上以豆腐為原料的名菜也特別多,其中川菜“麻婆豆腐”更是中外聞名。日本人愛吃中國豆腐,已人盡皆知。如今,日本人在豆腐中加入了新鮮菜汁,這種“綠色豆腐”既好看,也更具營養價值。在德國,許多人已習慣用豆腐烹製中國風味的“蝦仁豆腐”、“菜花豆腐湯”等。近年來,很多美國人特別喜歡...