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不宜與丹參合用的西藥

 不宜與丹參合用的西藥
中藥丹參、丹參注射液及含丹參的中成藥均為臨床常用藥物,尤其適用於患有心腦血管疾病的中老年人。但這類藥物不宜與下列藥物合用: 細胞色素C 丹參注射液中除含有丹參酮外,還含有三個酸性成分,細胞色素C是含鐵的蛋白質,兩藥混合靜脈滴注可生成丹參酚—一鐵絡合物,使注射液的色澤變深,甚至產生混濁,使兩者的藥效均下降。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push...



白領必知:九種元素最能保護眼睛

 白領必知:九種元素最能保護眼睛
養生導讀:白領一族整天和電子產品打交道,一天長達8小時對著電腦,下班後玩手機、iPad,上班族的眼睛最容易受到傷害。從食物中攝取營養是保護眼睛的好方法,那麼白領吃什麼保護眼睛呢?下面為您介紹最能保護眼睛的九種元素,白領一族一定要知道! 白領必知:九種元素最能保護眼睛 1、維生素A(β胡蘿蔔素) 維生素A是構成視網膜感光物質的重要營養素,如果缺乏維生素A容易出現夜盲症。長時間看電子屏...



各年齡段男人的營養之道

 各年齡段男人的營養之道
 無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲,男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高。男人需要攝入大量的高營養食物:蛋白質、脂肪和糖分,同時要注意保持這些營養成分的比例:糖分55%,蛋白質15%,脂肪30%。然而,光注意降低脂肪、控制膽固醇攝入和增加蛋白質攝入並非最好。首屆北京國際美食節的營養專家將為你透露各年齡段男人真正的營養之道。 20能量補充進...



白領養生:十款美食「吃」掉口腔潰瘍

 白領養生:十款美食「吃」掉口腔潰瘍
養生導讀:熬夜、壓力大、飲食不規律等多種原因使得白領成為口腔潰瘍的高發人群。相信患過口腔潰瘍的知道那種滋味,那麼白領口腔潰瘍怎麼辦呢?不妨試試十款美食,這些零食能夠有效治癒口腔潰瘍! 為了事業的成功,熬夜成了白領一族的家常便飯,據有關調查統計,目前我國70%白領人群患有不同程度的“辦公病”,其中口腔炎症名列首位。還有專家指出,快節奏的都市生活讓白領在追求不斷成功的心理...



女性產後抑鬱怎麼辦、如何治理

 女性產後抑鬱怎麼辦、如何治理
新媽媽在生產後由於各種原因而導致出現抑鬱的症狀,出現這種症狀不僅對新媽媽的健康不利,還會影響到孩子的健康。因此,作為新媽媽的在產後應該注意調理,保持良好的心態。那麼,產後抑鬱怎麼辦?怎樣治理產後抑鬱?下面小編舉例10種食物來幫助准媽媽抵抗抑鬱。 1.雞肉:英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後,他們普遍反應覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。 2.深海魚:研究發現,全世界...



養成瘦身好習慣,忙碌的上班族也能瘦

 養成瘦身好習慣,忙碌的上班族也能瘦
養生之道網導讀:我們都知道,上班一族的薪酬十分可觀,讓人羨慕,可是作為代價,白領們每天都要吧大把的時間精力花在工作上而沒用多餘的時間心思去關…… 我們都知道,上班一族的薪酬十分可觀,讓人羨慕,可是作為代價,白領們每天都要吧大把的時間精力花在工作上而沒用多餘的時間心思去關注自己的身材問題,從而使得身材漸漸脫離原先的軌道。可是,只要養成良好的瘦身習慣,白領們也可以輕鬆瘦身。 正確坐...



電腦族護眼秘籍:保護視力有11招

 電腦族護眼秘籍:保護視力有11招
養生導讀:電腦用起來很便利,但對眼睛的傷害可不少。電腦族想要健康,最關鍵的是要保護好視力。那麼電腦族如何保護視力呢?下面教你11個小技巧,讓你的眼睛減少傷害,一起來看看這些保護視力的妙招吧! 電腦族如何保護視力? 1、緩解眼疲勞,別總依賴眼藥水 上班看著電腦,下班盯著手機,有時候晚上還會跟電視機“面對面”。如此高強度的用眼生活,使眼睛疲勞成為不少人的“日常”。...



六食物助上班族打響腸胃保護戰

 六食物助上班族打響腸胃保護戰
養生導讀:不少上班族逃不過“胃病”的困擾,特別是在夏季,吃冷飲、冷食給腸胃帶來很大的負擔。胃病是吃出來的,不妨由此入手調理,那麼上班族吃什麼保護腸胃呢?六種食物幫助白領打響夏季腸胃保護戰! 上班族吃什麼保護腸胃? 近日,《生命時報》進行了一項調查,參與調查的人群集中在20~40歲,以企業普通白領、管理人士、政府公務員為主。結果顯示,在參與調查的1610人中,92.3%的人曾出現過...



巧將豆腐來搭配,營養增一倍

 巧將豆腐來搭配,營養增一倍
在中國,豆腐一直是家常菜餚的主角之一,烹飪方法千變萬化,所以在食譜上以豆腐為原料的名菜也特別多,其中川菜“麻婆豆腐”更是中外聞名。日本人愛吃中國豆腐,已人盡皆知。如今,日本人在豆腐中加入了新鮮菜汁,這種“綠色豆腐”既好看,也更具營養價值。在德國,許多人已習慣用豆腐烹製中國風味的“蝦仁豆腐”、“菜花豆腐湯”等。近年來,很多美國人特別喜歡...



肝炎患者巧飲食 這些食物可控制肝炎

 肝炎患者巧飲食 這些食物可控制肝炎
養生之道網導讀:你知道肝炎患者吃什麼比較好嗎?我國是一個肝炎大國,肝炎的類型也是多種多樣的,肝炎對患者的危害是很大的,患者應該在生活的各個方面進行注意,其中飲食就是一個很重要的方面,那麼患有肝炎應該吃哪些食物呢?下面我們來詳細瞭解一下。 患有肝炎應該吃哪些食物,患者可選用下列食品: 蛋類蛋白質對於保護肝臟、促進肝細胞的修復和再生具有很重要意義。 奶及奶製品牛奶中蛋白質和無機鹽都...