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冠心病的症狀及食療方

 冠心病的症狀及食療方
養生導讀:冠心病是我們大家都非常熟悉的疾病,該疾病對患者的健康造成的危害是我們有目共睹的。冠心病的病情非常複雜,大家在發現疾病之後,要及時的找到正規醫院對症治療。那麼,冠心病的臨床症狀有哪些呢? 冠心病的症狀表現。 1、咳嗽。 當發生心功能不全的時候,就會導致肺部發生充血,進而就會出現咳嗽、咳痰等一系列的異常症狀,病情嚴重的情況下還可發生粉紅色的泡沫痰。 2、暈厥。 多...



只傳男不傳女的5大遺傳病

 只傳男不傳女的5大遺傳病
父母都希望能生出一個健康的寶寶,然而如果父母的基因裡存在缺陷,傳遞給子代就會生出患有遺傳病的孩子。有些遺傳病也像功夫,只傳男不傳女,男寶寶只要X染色體上出現了致病基因,就毫無疑問地“在劫難逃”。現在馬上發佈只傳給男寶寶的五大通緝令,趕緊看看那些遺傳病“重男輕女”。 通緝令NO1:血友病 血友病是一組遺傳性出血性疾病,它是由於血液中某些凝血因子的缺乏而導致的嚴重...



下雪天開車注意事項

 下雪天開車注意事項
養生之道網:冬天雨雪特別多,路面狀況複雜,駕駛員要瞭解下雪天開車注意事項,才能保證行駛的安全。下面養生之道網為您介紹下雪天開車注意事項,看看吧。 1、冰雪路行車,所有的技巧總結就是一個字“慢”:速度慢、轉向慢、慢剎車、慢加油、慢松離合,過猛的動作對於冰雪路駕駛有害無益。 1速度慢:冰雪路一定要控制好車速,因為車速越高,慣性越大、轉向時離心力也大,所以制動、轉向都會變得...



准媽媽非得素面朝天嗎

 准媽媽非得素面朝天嗎
適量使用化妝產品讓准媽媽們更有自信心  煩惱的痘痘 對策:純植物溫和產品 懷孕期間,女人們身體的荷爾蒙將發生相應變化,連帶膚質也變得不同以往。身體血液量變大,膚色看上去會紅潤,但受雌激素、黃體素變化的影響,肌膚的皮脂分泌提升,原本干性膚質的人顯得剛剛好,但油性膚質卻變得更油,痘痘也隨之而來。此時選擇護膚品要慎重,盡量選性質溫和的純植物產品,比如純植物油或純礦物油的卸妝油、...



仰臥起坐可以減肚子嗎

 仰臥起坐可以減肚子嗎
仰臥起坐主要是鍛煉腹肌的運動,那很多人就想到了,仰臥起坐可以減肚子嗎?對於這個問題,有贊成的聲音,也有不少反對的聲音,下面就請專家為我們解讀下。 很多白領由於經常坐在辦公室,缺乏運動,所以不少白領都有個小肚腩。對於仰臥起坐可以減肚子嗎的問題,看看下面的兩種聲音。 贊成篇 贊成意見:仰臥起坐能消滅小肚腩 有些人認為仰臥起坐是幫助女性消滅小肚腩最有效的方法。它是一種無負重的有氧運...



頸椎病應該注意什麼

 頸椎病應該注意什麼
養生之道網:不少司機因為坐姿一成不變而得了頸椎病,那麼頸椎病應該注意什麼呢?下面養生之道網為您分析頸椎病應該注意什麼,看看吧。 1、睡覺時不可俯著睡,枕頭的高低軟硬對頸椎有很大的影響,枕頭不宜過高過低,過硬或過平,枕芯穀物皮兒、絲綿、木棉為最好,最好的枕頭應該符合頸椎的生理曲度,枕起來頸椎不累,舒服。枕頭中央應略凹進,頸部應充分接觸枕頭,保持略後仰,不要懸空。習慣側臥位者,應...



白領保健按摩防職業病「來襲」

 白領保健按摩防職業病「來襲」
養生之道網導讀:如今不管是頭疼還是鼠標手、頸椎病等都愛找上年輕忙碌的白領們,這就要求白領們要有保健措施,謹防疾病危害。而按摩是一項很好的保健措施。那麼,白領如何按摩保健?按摩保健秘訣有哪些? 白領有效防治職業病的按摩保健訣竅 一、鼠標手 穴位:魚際穴 鼠標手多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症,為職業病的一種。鼠標手主要表現為腕...



腹部減肥瑜珈 讓你七天減小肚腩

 腹部減肥瑜珈 讓你七天減小肚腩
養生之道網導讀:如果腹部微微凸起的話,不僅會影響到身材,而且還會影響到自己的情緒,有的人每天就冥思苦想著要如何減腹部的贅肉,長此以往的想下去…… 如果腹部微微凸起的話,不僅會影響到身材,而且還會影響到自己的情緒,有的人每天就冥思苦想著要如何減腹部的贅肉,長此以往的想下去,對心理健康會受影響。為了能夠讓大家有個完美的身材,為了讓大家能夠有個健康的身體,我們可以通過腹部減肥瑜珈來幫...



頸椎病,上班族的剋星

 頸椎病,上班族的剋星
      導讀:如何預防頸椎病是所有上班族都應該關心的問題,頸椎病上班族的職業病,它給我們的日常生活帶來了很大的不便。在如何預防頸椎病的問題上,專家指出我們應該從日常的生活以及飲食中入手。 頸椎病是上班族的職業病 1、頸肩部肌肉鍛煉       專家提醒上班族,要想預防頸椎病,首先要在平時的工作以及生活中一定要特別的注意去鍛煉頸肩部肌肉。在平時可以多做頭及...



准媽媽怎吃稀有水果

 准媽媽怎吃稀有水果
前兩天,LILY的同事出差去海南,給LILY帶回了一隻大榴蓮,說是當地人有言“一隻榴蓮三隻雞”,是非常好的補養水果,一定要讓LILY吃。但是,當LILY把榴蓮帶回家後,家裡人卻不同意讓她冒險嘗試,因為LILY已經懷孕3個多月了,萬一這沒吃過的水果有什麼副作用,對胎兒產生什麼不好的影響可怎麼辦呀? 現在,物質流通的便利使得以前很多少見的水果都到處可以買得到了,但是,要說如何吃,准媽媽該不...