發病率 | 養生知識網


 



怎麼治療孕婦感冒最有效

 怎麼治療孕婦感冒最有效
感冒咳嗽是我們常見的一種病症,一般人感冒咳嗽可以吃點藥或者過一段時間就好了。但是,對於孕婦感冒要怎麼辦呢?怎樣治療孕婦感冒才是最有最正常的呢?養生之道網為你介紹以下多種預防以及治理孕婦感冒的方法。 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,可預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口...



孕前吃鹽多引發妊娠高血壓

 孕前吃鹽多引發妊娠高血壓
       有些孕婦由於飲食習慣是嗜好鹹食,尤其是北方人喜食較多的鹹食。現代醫學研究認為,吃鹽量與高血壓發病率有一定關係,食鹽攝入越多,高血壓的發病率也越高。 眾所周知,妊娠高血壓綜合征是婦女在孕期才會發生的一種特殊疾病,其主要症狀為水腫、高血壓和蛋白尿,嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、眩暈等自覺症狀,甚至發生子癇而危及母嬰安康。孕婦過度食用鹹食,容易...



腎結石或會沒症狀 如何保護好我們的腎

 腎結石或會沒症狀 如何保護好我們的腎
養生之道網導讀:腎結石的發病率現在來講還是比較高的,王先生已經嘔吐腹瀉好幾天了,起初他以為自己得了腸胃炎,於是就去醫院打針開藥,可是幾天過去了,還是不見有任何好轉。後來幾經輾轉,經過多項身體檢查之後,才發現在腎盞處有很大的一塊結石,而且那結石已經大到只能用手術才能取出。 腎結石為何沒有“症狀”? “一般來說,腎結石患者會伴有腰痛、血尿、排沙石的症狀,但也不排除無...



慢性胃炎如怎麼調理

 慢性胃炎如怎麼調理
養生導讀:日常生活中,由於我們的不良飲食習慣,很容易就會得胃病,從而慢慢引發了慢性胃炎。慢性胃炎怎麼調理呢?胃病患者的最佳療法就是“養”,對於慢性胃炎的調理除了進行藥物的治療之外,在飲食方面需要注意的問題也很多,重視日常的飲食保健更為重要,下面就為慢性胃炎患者介紹日常的飲食禁忌。 慢性胃炎的飲食調理 1、多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止...



秋季寶寶防腹瀉宜進補

 秋季寶寶防腹瀉宜進補
 進入秋天以後,寶寶腹瀉的發病率呈下降勢頭。但爸爸媽媽的防範之心不可有絲毫懈怠,因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動,10、11月份正是這種病毒最容易侵襲孩子消化道的時候。因感染輪狀病毒而導致寶寶腹瀉的症狀我們習慣稱為“秋季腹瀉”,秋季也是寶寶容易發生腹瀉的季節。 秋天是個正值氣溫由暖轉冷的季節,正是鍛煉寶寶體質、增強寶寶御寒能力的最佳時機。 經過數月炎熱煎熬的...



秋冬防治頸椎病小妙招

 秋冬防治頸椎病小妙招
21世紀初,在世界衛生組織公佈的“全球十大頑症”中,頸椎病排序第二。資料表明,目前我國報道該病的發病率為17.3%,全國有2億多患者,每年用於頸椎病治療的費用高達5億多人民幣。專家稱,我們在日常工作、睡覺中,其實可將頸椎病“大事化小小事化了”。 引起頸椎病的危險因素 工作姿勢不當。長期伏案工作,或頭頸固定某一姿勢工作,持續的緊張,易形成慢性勞損,導致頸椎病。 不...



灰指甲別慌張 中醫來幫忙

 灰指甲別慌張 中醫來幫忙
養生之道網導讀:灰指甲是什麼?很多人認為灰指甲就是灰色的指甲。其實這是不正確的認識,導致很多人並不承認自己得了灰指甲。治療灰指甲中醫有什麼方法呢? 灰指甲別慌張 中醫來幫忙 “得了灰指甲,一個傳染倆……”這句廣告詞被許多人所熟知。灰指甲就是甲癬,臨床醫生把它叫做“甲真菌病”,中醫稱“鵝爪風”。 研究發現,個人衛生習慣與灰指甲的發生直接有...



避免胎兒畸形的神奇水果

 避免胎兒畸形的神奇水果
香蕉中的鈣、磷、鐵,以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富,亦含少量的鎂、硫和銅,以及維生素D、E等。因此非常適合孕媽咪食用。 營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內...



降血壓 運動節食兩手抓

 降血壓 運動節食兩手抓
市場發現,一些名目繁多、五花八門的所謂“降壓鞋”、“降壓儀”“降壓手錶”……賣得很火,一雙“降壓鞋”竟然賣到300元。 這些商家慣用的手段不外乎片面誇大其所謂的降壓作用,許多人信以為真,甚至以此來取代正規的藥物治療。醫學專家稱,上述這些充其量只能作為“興趣治療”,除藥物治療外,要想平穩降血壓,最好的辦法就是運動和節食...



有效預防泌尿結石的6種方法

 有效預防泌尿結石的6種方法
尿路結石病症對於患者的影響是非常大的,它的引起原因是有多方面的因素共同造成的。對於預防泌尿結石,可以從日常生活的一些細節開始做起。下面,小編為你介紹6種方法有效預防泌尿結石。 1、早吃晚飯 一般在晚上6:00左右進食晚飯最為理想,飯後4~5小時排尿高峰期來臨時人還未休息,能避免大量尿液瀦留於膀胱。 2、及時小便 及時排除尿液中所含的鈣,對防治尿路結石來說,簡單易行卻非常重要。 3、大量...