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10個保健招預防老年癡呆症

 10個保健招預防老年癡呆症
在老年癡呆和腦梗死的發病前期都曾經有長期慢性腦供血不足的存在。如果對慢性腦供血不足不及時進行治療,便可能引起老年癡呆症和腦梗死的發生,嚴重影響患者的生活質量甚至危及生命。 在我國城市居民已居死因首位。它具有發病率高、致殘率高、復發率高和死亡率高的特點。慢性腦供血不足又是腦梗死、癡呆的前階段狀態,極需阻止其發展,是值得我們高度重視的一個問題。由於起病隱匿,要做到早發...



地中海貧血的原因有哪些

 地中海貧血的原因有哪些
養生之道網導讀:地中海貧血的原因有哪些?地中海貧血是一種遺傳疾病,嚴重者會威脅生命。那麼地中海貧血的原因有哪些?下面一起來看看造成地中海貧血的原因。 地中海貧血的原因有哪些 醫學上地中海貧血又稱海洋性貧血,是一種較為常見的血液病,有許多患者正因此痛苦不堪。地中海貧血是由於珠蛋白基因的缺失或點突變所致,其發病機制是合成血紅蛋白的珠蛋白鏈減少或缺失導致血紅蛋白結構異常,這種含有異...



男人練瑜伽的六大理由

 男人練瑜伽的六大理由
1、男人也要減壓 最早的瑜伽修練者是和社會脫離的,在喜馬拉雅的雪山上攀爬,在恆河岸邊冥想,就像《喜馬拉雅星》中看到的隱居瑜伽士一樣。 20世紀開始,人們開始意識到瑜伽對人體的益處,才開始在凡世普及開來。現代快節奏的工作和生活,尤其是社會賦予男人更多的責任和要求,男人習慣承擔壓力,缺少減壓的途徑,任何形式的放縱都不可能讓身心得到真正的放鬆,反而常常連放鬆都不會了。 那些隱居的瑜伽修...



初夏濕病與刮痧

 初夏濕病與刮痧
       “濕病”也稱濕邪,它屬於中醫病症的範疇,好發於初夏黃梅季節。濕邪入侵體內,根據損害的臟腑、經絡不同,在臨床上有不同的表現:濕邪若侵犯肌表,病人可表現為惡寒發熱,汗出而熱不退,頭身酸重,舌苔薄白;若侵犯肌肉、筋絡、骨關節,對出現肢體關節酸痛沉重,局部腫脹麻木;若侵犯胃腸,可出現上腹悶脹、噁心欲嘔,不思飲食,口粘或甜,四肢沉重,大便...



磁片體穴貼敷治療急慢性胃炎

 磁片體穴貼敷治療急慢性胃炎
    胃炎有急性胃炎與慢性胃炎之分。 急性胃炎多因飲食不當,或食物不潔引起胃粘膜炎症。症狀為胃部疼痛、飽脹、噁心,甚至嘔吐、發燒。 慢性胃炎除有急性胃炎遷延不愈所致外,長期服用刺激性食物及藥物、膽汁長期反流及胃部手術後,均可形成慢性胃炎。臨床上可分淺表性、萎縮性、肥厚性3種。症狀與急性胃炎大體相似,多伴有上腹部不適,不敢食刺激性及生冷硬等難消化食物。 急慢性胃...



夏季拔罐六大注意事項

 夏季拔罐六大注意事項
養生導讀:夏季拔罐要注意什麼?拔罐是我國中醫的傳統養生療法,對我們身體好處非常大,能夠消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等。現在正處夏季,各地氣溫不斷上升,雨水較多,所以這個時候利用拔罐祛濕非常好。下面小編跟大家一起瞭解下,夏季拔罐六大注意事項。 夏季拔罐六大注意事項 夏季拔火罐注意事項一、不宜拔罐的情況 皮膚上有過敏或者是潰瘍、水腫以及大血管分佈的部位,都不適宜拔罐。 高熱抽搐者,...



睡覺反應健康狀況

 睡覺反應健康狀況
 看著寶寶睡得香香的,媽媽心裡總是充滿一種幸福感。但你有無仔細觀察,寶寶睡覺的時候也會出現一些異常現象,這些症狀可以看出寶寶的身體健康狀況。如果寶寶睡覺時出現以下症狀,父母可要提高警惕了。 症狀一:寶寶在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗 專家提醒:可以說大多數寶寶夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,並伴有其他不適的表現,就要注意觀察,加強護理,必要時去醫院檢查冶療。比如寶寶伴有...



便秘分四型 中醫食療治便秘

 便秘分四型 中醫食療治便秘
       養生之道網導讀:便秘可加重或引起許多疾病,如大腸息肉、大腸癌、痔瘡、肛裂、腸梗阻、性慾下降等。對女性來說,長期體內毒素排不出去,更可加速衰老。對高血壓病患者,可使血壓忽然升高而引起腦出血;對冠心病患者,可引起排便性心絞痛,甚或心肌梗死;對肝硬化患者,可誘發肝昏迷……可見便秘的危害之大。 偶爾的便秘對身體影響不大,但若長期受到便秘的困擾,...



小編支招:如何減肥不反彈

 小編支招:如何減肥不反彈
養生之道網導讀:對於減肥的胖人們來說,減肥不易,甚至有時候好不容易的減肥成功卻遭到反彈,使得自己的所有努力都白費了,所以,小編要在這教你如何…… 對於減肥的胖人們來說,減肥不易,甚至有時候好不容易的減肥成功卻遭到反彈,使得自己的所有努力都白費了,所以,小編要在這教你如何減肥不反彈, 首先我們先來瞭解一下,什麼是反彈?反彈就是減肥後的再次肥胖。只要一個人的吸收大於消耗,多餘能量就...



按摩治療兒童遺尿症

 按摩治療兒童遺尿症
1臨床資料 35例中,男25例,女10例;年齡最小5歲,最大16歲;病情輕者,數夜遺尿1次,重者一夜遺尿數次。 2治療方法 2.1取穴 關元、中極、三陰交、足三里、腎俞等。 2.2操作 補氣法:患者仰臥,全身放鬆,自然呼吸,術者先用一手中指點壓關元、中極,再用另一掌根做順時針方向揉關元穴60~80次。然後用右手掌跟沿任脈走行方向做向心型振顫40~50次。 溫經法:患者仰臥,將兩腿外展,術者左手拇指點揉患者右腿...