什麼是再生障礙性貧血 養生之道網導讀:什麼是再生障礙性貧血?貧血的種類有很多,你也許聽說過再生障礙性貧血。那麼什麼是再生障礙性貧血呢?下面就一起來詳細瞭解下再生障礙性貧血。 什麼是再生障礙性貧血 再生障礙性貧血簡稱再障,是一組由多種病因所致的骨髓功能障礙,以全血細胞減少為主要表現的綜合征。確切病因尚未明確,已知再障發病與化學藥物、放射線、病毒感染及遺傳因素有關。各年齡組均可發病,但以青壯... 2021年09月25日 中醫常識 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次 閱讀全文
按摩五穴位讓你遠離打呼嚕 養生導讀:打呼嚕是我們日常生活中常見的一種睡眠現象,打呼嚕不僅嚴重影響著別人的睡眠質量,還會對自己的身體造成很大的影響,打鼾說清了是個壞毛病,說中了就是呼吸道疾病,如果不及時調理治療,嚴重者甚至會危及生命。今天向大推薦幾個打呼嚕的治療方法,希望有打呼嚕這一習慣的朋友們能夠盡快治癒。 治療打呼嚕的穴位。 1、陰陵泉穴。 此養生穴位是脾經的五輸穴裡的合穴,善於調節脾臟的功能。脾主運... 2021年09月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
三個腎病信號要識別 河南中醫學院一附院腎病中心張翥主任醫師說,糖尿病並發腎病在發病早期,有不少隱匿性的表現,糖尿病患者不要忽視了。 腿肚老是抽筋 李大媽患糖尿病10年,這兩年老是腿肚抽筋,補鈣也沒用,前一段因肋骨骨折住院,檢查腎功能,肌酐、尿素氮均升高,原來是腎出了問題。 解讀:腎臟分泌一種調節鈣磷代謝的激素,當腎功能減退時,這種激素減少可使鈣的重吸收發生障礙,導致血鈣降低,骨量減少,容易發生骨質疏... 2021年09月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
脊椎損傷 八大生活方式是兇手 養生之道網導讀:人體內的脊椎支撐著人們的身體,保護內臟的器官,可見脊椎對於人們的重要性,而如今越來越多的人患有脊椎病,著主要和人們的生活習慣有關。那麼,哪些習慣損傷脊椎呢?保護脊椎的方法有哪些? 八大原因竟成為脊椎損傷的兇手 一、睡軟床 正常脊柱有一個“S”形的生理彎曲度,睡覺的時候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟,均不利於脊柱的生理彎曲度,使腰肌緊張,僵硬,血液循環不暢,... 2021年09月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
刮痧治病,方便實惠又易行 刮痧的原理是根據中醫十二經脈及奇經八脈,遵循“急則治其標”的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。 什麼是刮痧? 刮痧是我國民間傳統醫學、歷史源遠,具有2000多年的歷史。它是通過刮痧儀等對人體經絡、穴位的刮拭,達到醫療、保健、美容、減肥等功效的一門技術。 刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油在人體... 2021年09月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
哪些中藥可以減肥 中藥減肥秘方 市場上的減肥藥各種各樣,但是不少用過的人反映,吃了減肥藥後老想上廁所,晚上興奮不想睡覺,有頭痛,心悸,口乾等副作用,相比較而言,中藥減肥就好多了。那麼哪些中藥可以減肥?下面就為您介紹一些中藥減肥秘方。 減肥藥的副作用 1、利尿劑:利用脫水來使體重暫時下降,而有減少脂肪的假象,不過停止使用後體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。 2、瀉藥:有腹瀉的情形發生... 2021年09月24日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次 閱讀全文
詳細解讀蘆薈的神奇作用 養生導讀:蘆薈是大家都非常熟悉的,很多人還自己種植。蘆薈不但可以有美容的功效,食用蘆薈還對人的身體有一定的益處,下面就一起來瞭解瞭解吧。 1、蘆薈與心腦血管疾病治療心腦血管疾病一般採用的是化學藥物,而這類化學藥物是暫時的,所以要服用一輩子。眾所周知,化學藥品會擾亂消化系統中的有益菌群的分佈及引起藥源性肝病等毒副作用。 2、蘆薈具有軟化血管的功能,血管變得有韌性後就不易破裂。另外... 2021年09月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
金吉鳥掀起瑜伽健身春潮 春暖花開之際,蟄伏了一個冬季的身體在春暖花開之時,享受和順的陽光,讓人賞心悅目,同時身體也開始變得慵懶起來 。健身專家“金吉鳥”友情提醒,千萬不要再做一隻小懶蟲了哦,如果不抓住春日運動時光,那麼你的一年四季就要在昏昏欲睡中度過。 減壓瘦身好助手 當人們在緊張的工作之餘,來到“金吉鳥”健身會所後,很自然會感到神清氣爽,心情舒暢,以達到調節心境合一... 2021年09月23日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
中醫治頭痛九個小偏方 辛夷9克 川芎30克 細辛3克 當歸30克 蔓荊子6克。水煎服,每日l劑。伴頭脹目赤者,加雙鉤30克、龍膽草6克、石決明30克;氣虛神疲者,加生芪15克、黨參12克; 生白芍30克 牡丹皮10克 甘草10克 當歸12克 生地黃12克 川芎6克 桃仁l0克 紅花6克 菊花10克 鉤籐12克。水煎服,每日l劑。 川草烏各6克(病重者生用,輕者用製品),白芷18克,殭蠶18克,生甘草9克。研細末,分6包,每日1包,飯後清茶調服。 防風... 2021年09月23日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
六種常見病治療找準穴位 一、頭痛:百會穴能解大部份頭痛 頭痛按摩法 按摩方法:此時可以按壓頭頂的百會穴(兩耳往上交會至頭頂),能讓全身氣血通暢。手腕的神門穴(仰掌、握拳,手掌緣靠近小指側,腕橫紋上的凹陷即是穴位)則有鎮定放鬆的效果。大家熟知的太陽穴(在眉尾和眼角之間的凹陷處),可以緩解側邊頭痛的困擾。 如頭痛偏在前額,試試按摩合谷穴(將大拇指第一指節的橫紋,貼放在另一手的虎口,大拇指的指尖處往... 2021年09月23日 中醫常識 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文