准媽媽懷孕後會出現孕吐、尿頻、乳房壓痛等等不適，這些不適有可能給准媽媽帶來健康問題和心理壓力。其實，要處理這些問題是有方法的，讓小編和你一起看看孕期11種常見不適和處理的方法吧。
從懷孕到生產的這十個月中，常會見到准媽媽們因為懷孕而造成的身體各種不適的情形，以下就舉例，並說明處理方法：
第一妊娠期（懷孕前三個月）
嘔吐噁心
可能是懷孕時體內賀爾蒙濃度的變化改變所致...
孕期不適巧處理防疾病
按摩治感冒
時值冬春更替之際，感冒患者又多了起來。而目前市面上醫治感 冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時無所適從。其實，像普通感冒這 種常見疾病，運用中醫推拿按摩也能取得很好的療效。
普通感冒臨床上主要有以下症狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發 熱等。一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊癒。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤...
刮痧可以治療婦科疾病
養生之道網導讀：刮痧是一種民間流傳甚久的特殊療法之一，刮痧是中醫學的一種，近年來刮痧人群越來越多，其各自刮痧的目的不一樣，有的為了養生保健、……
刮痧是一種民間流傳甚久的特殊療法之一，刮痧是中醫學的一種，近年來刮痧人群越來越多，其各自刮痧的目的不一樣，有的為了養生保健、有的為了美容美體，而今天小編要告訴大家，其實刮痧還能治療婦科病。
刮拭胸部具有寬胸理氣，疏肝解...
從印堂顏色看潛藏疾病
養生之道網導讀：古人相面，最常掛在嘴邊的兩個字就是“印堂”。在各類醫學和相學的書籍中，有關於印堂的記載也不乏見。從醫學的角度，則有人認為，印堂的寬闊程度、顏色、色澤等也可以看作是健康的晴雨表。那麼，人的健康，真的可以從一“印堂”而窺“全身”嗎？
印堂的具...
眼乾燥症形成的原因
養生導讀：隨著工作壓力和生活環境的變化，干眼症患者的年齡越來越低齡化，那麼眼乾燥症形成的原因是什麼呢？下面養生之道為您介紹眼乾燥症形成的原因，看看你屬於哪一種？
什麼是眼乾燥症？
眼乾燥症，是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。
常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物...
久坐族如何有效「阻擋」痔瘡的威脅
養生之道網導語：由於天氣乾燥，喝水不足，通常會感到大便乾燥或是便秘，上呼吸道感染也增多，引起咳嗽、腹壓增高，腹壓增高會引起痔瘡等。痔瘡還特別容易找上久坐族。那麼，辦公室的久坐族該如何預防痔瘡呢?
專家解釋說，痔瘡分為內痔、外痔、混合痔三類，這些痔瘡視情況輕重，採取不同的治療方法。病人除了就醫用藥外，還可以採取以下方式進行預防：
1、多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道裡的...
早上空腹喝蜂蜜水好嗎
養生導讀：早上空腹喝蜂蜜水好嗎？不少人有清晨空腹喝杯蜂蜜水的習慣，認為可以清腸排毒。那麼到底早上空腹喝蜂蜜水好嗎？專家指出，這種做法並不合理。究竟早上空腹喝蜂蜜水好不好？小編帶你看看專家的說法。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，便於人體吸收。很多白領都有喝蜂蜜水的習慣，可以防止便秘，滋養皮膚，保持機體健康。...
大便不成形（便溏）如何食療？
什麼是"便溏"
濕邪會給人們帶來種種不適感，包括在臨床上常見的便溏。什麼是便溏呢？就是大便稀、軟、不成形的意思。同時患者會兩腿發沉，頭重如裹，有身背重物感。在臨床上治療濕證有很多的辦法，可以用三文湯、藿香正氣散等，它們都屬於芳香化濕解表的藥。有的人問，有沒有什麼簡便的方法預防濕邪？或者說自己明顯地感覺到體內有濕了，但到醫院又檢查不出什麼毛病，那應該怎麼辦？我...
寶寶為什麼會長胎記
養生導讀：寶寶臉上、身上有胎記，很多媽媽很擔心，這些胎記有沒有害呢？有人戲稱胎記為上帝送給的禮物，其實胎記是人們對先天性皮膚色素異常的一種通俗說法，我們首先要瞭解寶寶為什麼會長胎記。
胎記是由皮膚色素異常或皮膚血管異常引起，主要包括斑、痣和血管瘤等類型。根據顏色的不同，寶寶的胎記又可有紅色、藍灰色、白色、青色或黑色等。大多數胎記在寶寶剛出生或生後幾天內即可發現，還有些胎記在寶...
雙眼皮手術後吃什麼
養生之道網導讀：割雙眼皮雖然是個小手術，但術後不注意護理，小心傷口發炎。那麼雙眼皮手術後吃什麼呢？有一些食物能促進傷口癒合，下面小編為您介紹雙眼皮手術後吃什麼。
雙眼皮手術後吃什麼？
在雙眼皮術後我們整個人看起來會有著疲勞的感覺，這時候需要合理的搭配飲食，適當清淡的食物可以補充日常所需的營養，還能讓雙眼皮恢復的更快。
雙眼皮手術後要多吃有營養的食物，蔬菜、水果不能少，維生素能夠...