准媽媽們想在甲流第二波期間安安全全的在家度過，平常就要小心身體了，否則就不平安了。甲流的症狀跟感冒很相像，但是對於孕婦，不要說甲流了，就算得個感冒也頭疼了。那該如何防止病菌侵蝕呢?
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甲流肆虐，為出行帶來多方面的不便。近日，繼病毒變異、疫苗危險等事件之後，甲流又有新消息傳出。
鍾南山院士在走訪海珠區江南中街社區衛生服務中心時透露，據統計，...
孕婦感冒該怎麼辦
超時駕車 司機的第一殺手
儘管“勞動者每日工作不超8小時”的規定被列入勞動法，然而作為出租車司機這樣一個特殊群體，每天超負荷工作十二三個小時、沒有節假日的情況很普遍，由此引發的健康問題十分嚴重。近日，記者在石家莊市採訪時，業內人士建議，應探索出租車司機8小時工作制，以減少勞動強度。壓力所迫賣命干。
據瞭解，石家莊市出租車司機營運一般實行早7點－晚7點“兩班倒”，每班跑12個小時。宇宙出租...
六食物助上班族打響腸胃保護戰
養生導讀：不少上班族逃不過“胃病”的困擾，特別是在夏季，吃冷飲、冷食給腸胃帶來很大的負擔。胃病是吃出來的，不妨由此入手調理，那麼上班族吃什麼保護腸胃呢？六種食物幫助白領打響夏季腸胃保護戰！
上班族吃什麼保護腸胃？
近日，《生命時報》進行了一項調查，參與調查的人群集中在20～40歲，以企業普通白領、管理人士、政府公務員為主。結果顯示，在參與調查的1610人中，92.3%的人曾出現過...
乳腺增生中醫有何治療方法
乳腺增生是需要女性重視的一種婦科疾病。專家表示乳腺增生的中醫治療是有很多方案的，但是要想取得更為有效的改善效果，就要注意乳腺增生治療時的針對性。
乳腺增生的中醫治療方案要針對患者的具體病情展開，一般可以分為幾種不同情況，首先。屬肝氣鬱結型的，宜疏肝理氣，化痰散結。第二，屬肝腎陰虛型的，宜調補肝腎，化痰散結。第三，屬沖任失調型的，宜調理沖任，溫腎平肝。
在談乳腺增生的中醫治療時...
腹痛嘔吐未必是胃病 也可能是惡性淋巴瘤
對於淋巴瘤的認識，“發現就是晚期、惡性程度高、預後差、易復發……”這些疾病特點都讓人們談病色變。人們大都認為，淋巴瘤是全身淋巴結惡性病變引起的，但實際上，除了全身淋巴結以外，胃腸道、鼻咽部、扁桃體、骨骼等部位也會出現淋巴瘤，其中最容易被誤診的，就是胃腸道惡性淋巴瘤。
感覺胃難受 卻是“偽裝術”
說到淋巴瘤這個病名，人們都以為是發生在淋巴組織的腫瘤...
推薦六種專屬於上班族的養胃菜
養生導讀：上班族的一大通病是暴飲暴食、吃飯不規律，使得白領成為胃病的一大高發人群！白領想要養好胃，首先要從飲食入手，那麼上班族吃什麼養胃呢？下面介紹六種專屬於上班族的養胃菜，白領養胃不妨多吃！
上班族吃什麼養胃？
一、捲心菜
要想養胃，包心菜絕對不能少。有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔...
普拉提減肥瑜伽動作，助你輕鬆瘦全身
養生之道網導讀：女性朋友天生柔韌性好，所以最適合普拉提減肥瑜伽。而普拉提減肥瑜伽據說是一種很好的減肥方法，不過不少人都不是很瞭解普拉提減肥瑜……
女性朋友天生柔韌性好，所以最適合普拉提減肥瑜伽。而普拉提減肥瑜伽據說是一種很好的減肥方法，不過不少人都不是很瞭解普拉提減肥瑜伽的方法，下面趕緊來和養生之道網小編一起去看看這些普拉提減肥瑜伽的練習方式，看看究竟使用普拉提瑜伽來進行減肥的...
明星減壓運動首推瑜伽
明星面對娛樂圈的高壓線常常要承受普通人難以想像的壓力。不少人會選擇各種各樣的方式進行減壓，而運動是最為常見的減壓方法，一起來瞭解一下，哪些明星最熱衷運動？
瑜伽派
代表人物：孫儷、蔡依林
對女性而言，瑜伽是一項最好不過的健身運動。它既減壓又減肥的運動，完全符合愛美明星的要求。孫儷說，她是一個完美主義者，接到各式各樣的劇本時經常容易給自己施加壓力，而練習瑜伽讓她達到了調節身心、緩...
警惕6部位出汗 小心疾病來襲
導讀：人們都會認為夏季氣溫高天氣炎熱，出汗是很很正常的現象，但是，這也不一定哦，出汗多也可能是疾病徵兆。那麼 ，出汗多是什麼原因是什麼?愛出汗是怎麼回事?
炎夏6部位出汗預示疾病來襲
中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗，相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、...
孕婦宜適當吃粗糧
孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的食療作用。
一、玉米 玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡蘿蔔素等多種營養成分，深受全世界各地居民的青睞。玉米全身都是寶，各個部位都有不同的營養成分。黃玉米籽，又稱為黃色植物食品。它富含鎂元素。鎂能夠幫助血管舒張，加強腸壁蠕動，增加膽汁，促使人體內廢物的排泄，有利...