疾病 | 養生知識網


 



別在懷孕39周前採取剖腹產

 別在懷孕39周前採取剖腹產
[導讀]針對“孕婦看時辰剖腹生產”時有所聞,島內成功大學附屬醫院表示,早產兒器官不成熟,出生後死亡率偏高,孕婦最好莫在懷孕39周前,在無醫學上理由時採取選擇性剖腹生產。 據報道,島內看時辰剖腹產,讓出生後的孩子大富大貴的新聞,時有耳聞,有錢人家更是如此,有些人也不管是否“足月”,就以剖腹生產方式,讓嬰兒離開母體。就此,成大醫院小兒胸腔科主任林毓志指...



清明前後 飲菊花桑葚茶防感冒

 清明前後 飲菊花桑葚茶防感冒
發物不可多吃 中醫認為,體內肝氣在清明之際達到最旺。常言道,過猶不及,如果肝氣過旺,會對脾胃產生不良影響,妨礙食物的正常消化吸收,還可造成情緒失調、氣血運行 不暢,從而引發各種疾病。因此,在飲食方面,宜減甘增辛,少吃發物,如雞、筍、芋頭、鵝、羊肉、狗肉等,可多吃山藥、西紅柿、土豆、莧菜等食物。 清明過後早起床 為了能使陽氣更好地生發,人們應有意識地調整作息,早點起床。7時~9時是...



睡覺打鼾是什麼原因

 睡覺打鼾是什麼原因
養生之道網導讀:睡覺打鼾是什麼原因?在日常生活中,很多人睡覺都喜歡打鼾。那麼睡覺打鼾是什麼原因?下面就一起來看看吧。 打鼾即平時所說的打呼嚕,輕度打呼嚕影響周邊人的休息,重者則為“阻塞性睡眠呼吸暫停”會對本人身體健康造成威脅。引起鼾症的原因不止是肥胖,還有扁桃體肥大、鼻炎、鼻息肉、咽部不適等,所以鼾症的預防與保健關鍵在於增強體質、預防肥胖、少吸煙不酗酒、睡眠姿勢。 ...



漂亮的准媽媽需要「個性」保健

 漂亮的准媽媽需要「個性」保健
生一個健康可愛的寶寶是每一個家庭的願望。在我國,特別是大中城市,房子、車子等已漸漸成為普通居民家庭消費品,伴隨著物質水平的提高,人們對家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一個家庭的延續,一個家庭的幸福之源。 可是,當前在我國,伴隨著每1000個孩子的出生,就會有4~5個病殘兒出生。如:無腦兒、脊柱裂、白內障、耳聾、先心病……。其實,這些疾病多數是可以預防的。比如,現在人們從...



如何養胃 養胃的6大禁忌

 如何養胃 養胃的6大禁忌
養生之道網導讀:如何養胃,養胃的6大禁忌。不良的生活習慣、不均衡的飲食都是誘發胃病的主要原因。俗話說三分治七分養,那麼如何養胃?養胃的6大禁忌,一起來看看。 寒冷的冬季,胃病進入高發期。因室外溫度較低,胃部受冷空氣的影響,很容易出現胃酸、胃痛、胃脹等症狀,讓胃病患者備受煎熬。中醫認為,冬季是最佳的“養藏季節”,身體能夠有效地保存足夠的能量和養分,此時也是養胃的最佳時節...



天氣變化太快 小心惹上前列腺炎

 天氣變化太快 小心惹上前列腺炎
 前兩天還是陰雨綿綿,而今天氣溫則開始回升,不得不感歎春季的天氣變化可真大,泌尿外科專家提醒廣大男同胞們,天氣變化太快,很容易惹上前列腺炎。 氣溫反覆,前列腺易“感冒” 最近天氣反覆無常,前幾日氣溫有所增加,這幾天氣溫又降七八度,特別是早晚時間,溫度很大,這真是難為了群眾穿衣出行。與此同時,部分人適應不了天氣的驟變,免疫力下降,繼而很容易導致慢性疾病發作,如呼吸...



空氣污染也會改變胎兒基因

 空氣污染也會改變胎兒基因
世界衛生日,主題是健康的母親和兒童。世界衛生組織今日在日內瓦總部召開新聞發佈會時對全球婦女兒童的生存狀況表示嚴重憂慮。中國室內環境監測委員會發佈的室內環境警示說,今年2月美國專家的最新一項研究表明,吸入污染程度較重空氣的孕婦,其新生兒發生的持久性基因變異比正常水平增加大約50%。這是世界上第一次發現空氣污染能造成胎兒染色體發生變化的證據。 據瞭解,2002年美國一個生育缺陷監控項目組...



預防癌症不妨在飲食上下功夫

 預防癌症不妨在飲食上下功夫
在每天死亡的人群中,其中癌症的死亡率佔有其中的一半以上,可以說癌症已經成為我們人類的頭號“殺手”。對於癌症,我們至今還還未完全攻克的疾病,使我們談“癌”色變。據俄羅斯《真理報》報道,誘發導致我們患有癌症的原因有很多,但卻並不是所有的原因我們都能瞭解以及熟知的。   除了一些我們所不瞭解的原因外,對於一些我們所瞭解的誘因我們一定要盡量去避免。最為常見的就...



中醫按摩養生 多撓頭延年益壽防脫髮

 中醫按摩養生 多撓頭延年益壽防脫髮
養生之道網導讀:我們的頭皮不僅關係著頭髮的健康,而且還關係著身體其它部位的健康狀況,因此中醫表示,經常按摩頭皮,能夠起到延年益壽防脫髮等功效,下面小編教你頭皮按摩養生法,一起去學學。 頭部按摩 中醫按摩養生 沒事多撓頭延年益壽防脫髮 頭部是身體重要的部位之一。中醫認為,頭為精明之府,沒事撓撓頭,具有耳聰、目明等功效,還可緩解頭痛失眠等症狀。因此,平常可經常按摩頭皮,撓撓頭,刺...



海邊旅遊要注意哪些動物

 海邊旅遊要注意哪些動物
養生之道網:國慶期間,很多人喜歡去海邊玩,但是海蜇、石魚、鯊魚等兇惡的動物可能會讓你的海灘之旅變成一場噩夢。那麼海邊旅遊要注意哪些動物呢?下面養生之道網為您總結海邊旅遊要注意哪些動物,看看吧。 1、水母 水母看起來就像裝滿海水的保鮮袋,不過一旦離它們太近你就會明白為什麼要和它們保持安全距離。被水母蜇到就會引起皮疹,使皮膚發癢,十分痛苦。儘管大部分水母是不致死的缽水母綱動物,但是...