有些老年人在生活中莫名其妙就出現雙下肢乏力、走不動路的情況，很多人不當回事兒，覺得多歇歇就好了。
其實這有可能是小中風（短暫性腦缺血發作）的信號，尤其是有糖尿病、高血壓病史的患者，一定要引起重視，防止小中風久拖不治，導致大面積腦梗塞。
南京東南大學附屬中大醫院老年科鄒繼紅副主任醫師說，雙下肢乏力的原因很多，比如腰椎病、低鉀、下肢靜脈血栓、腦中風等患者都有可能突發雙下...
雙下肢乏力要防「小中風」
中醫按摩祛斑絕招
隨著歲月的流逝，每個人都會面臨斑點的困擾。產生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發，很多長斑者還伴有某些婦科疾病，中醫按摩治療效果很好，祛斑美容，試試中醫按摩絕招。
產生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情...
口臭吃什麼 10款預防口臭的食物
口臭問題嚴重的妨礙了人與人之間的面對面交流，其實可以通過日常的飲食上入手來解決口臭的問題。口臭吃什麼?養生之道網小編為大家推薦10款預防口臭的食物，大家可以認真的認識下，或者解決口臭問題就是這麼簡單。
1、牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2、檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲...
突然停經警惕長瘤
對女性而言，月經是如影隨形的“朋友”。如果有一天，這個“朋友”突然沒有如約到訪，或是到訪時間過長，大多數女性都會很自然地想到自己是不是得了婦科疾病。
專家指出，雖然許多婦科疾病確實會直接導致閉經或不規則出血，但並非所有的月經異常都一定是婦科問題引起的。有時候，身體的其他方面出了問題，比如患有凝血功能障礙、甲狀腺疾病或垂體腺瘤等，同樣也能從月經的變化...
一般什麼時候做瑜伽好
現在瑜伽越來越流行與我國了，因為瑜伽的確作用多而廣，不少人練習瑜伽後都受益匪淺。那麼，一般什麼時候做瑜伽好呢?練習瑜伽有什麼要求嗎?
清晨空腹是練習瑜伽的最佳時間：最好是在早上8點之前進行練習。
因為清晨空腹練習瑜伽耗損的能質來自於脂肪，而不是肌肉，經過一晚的休息和淨化，已清除完腸道和膀胱的廢物，此刻大自然聚集的能量最多，也是一天之中最安靜的時刻，我們的精神是清醒而未被打擾，...
中醫養生五法 治未病防早衰
中醫養生在我國有著很長的歷史淵源，時下很多人也很喜歡用中醫的方法進行養生。在這些喜歡中醫養生的人當中，有些人是從根本上喜歡的，但有些人不是，他們會這麼做，僅僅是因為聽到別人說中醫養生有多好，有多有效，完全不知道中醫養生的原則和方法。下面小編與你一起分享中醫的五大養生觀。
1、未病先防、未老先養的預防觀
中醫古典醫著《黃帝內經》中就提出“不治已病，治未病 ”的觀點...
松花粉的副作用
養生之道網導讀：松花粉的副作用，松花粉被營養學家稱之為“上帝賜給人類的保健珍品”，對人體具有營養、調節、修復的全面綜合作用。那麼服用松花粉有副作用嗎？下面一起來看看松花粉的副作用。
松花粉的副作用
現代醫學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質，只要是正規食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可以放心食用的。
只是每個人得體質不一樣，對同樣的食物會出現各種不同的...
女性陰道炎要提防這五復發的個原因
陰道炎的出現是大部分女性都要經歷的，99%的女性患過婦科炎症後都遭遇過復發的困擾，要想從根本上解決婦科炎症復發的問題，那就必須瞭解復發背後的真相，從而對症處理，徹底治療。
真相一：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
婦科炎症也是一中“生活方式病”，由於生活工作的壓力，有些人經常應酬、夜生活頻繁，經常加班到半夜二三點鐘才休息，生物鐘打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，...
灸足三里=吃老母雞？
足三里是人體的一個穴位，位於膝蓋邊際下三寸，在脛骨和腓骨之間(距脛骨前脊外側一橫指)，是足陽明胃經的合穴。
那麼，足三里怎麼會與老母雞產生關係呢?原來，我國古代的人們在追求延年益壽的過程中，發明和發現了許多巧妙的辦法。相當多的方法經濟實用，方便易行。足三里功效的發現就是其中之一。
傳統中醫認為，雞肉能補腎益精、補益脾胃、補血養陰，可用於治療陽痿、遺精、少精、食慾不振、面色萎黃或產...
看中醫前 有7件事不能做
一不宜喝牛奶、豆漿。喝這些東西容易使舌苔變白膩，造成醫生誤診。
二不宜吃橄欖、烏梅、楊梅。這些食物容易使舌苔變黑，造成醫生誤診。
三不宜飲酒或吃過熱過冷的食物。酒、飲料屬於熱性，易使氣血運行變快，舌質變紅，脈搏增快，影響對疾病的診斷。同樣，過熱過冷的食物也是如此。
四不宜喝咖啡、吃桔子和黃色食物。吃這些東西令舌苔變黃，造成醫生誤診。
五不宜吃花生、瓜子、核桃。因為這些含脂肪多的...