刮痧歷史久遠，可追溯到舊石器時代。當時人們患病時，不經意地用手或石片在身上撫摩、捶擊某一部位，有時競使病得到緩解。時間一長，自然形成.砭石治病法，就是“刮痧”的雛型。
中醫先輩認為人體與自然近似，軀體如大地，血管神經如水道。當水道瘀塞時，土地無法灌溉，當血管神經不暢通，就會產生疾病。“百病皆起於瘀”。經過刮痧，暢通血脈，輔以拔罐，使瘀塞直接拔除，...
發痧與刮痧有什麼關係
艾灸不僅對身體有利 還能減肥哦
養生之道網導讀：現在很多人比較願意採用艾灸減肥方法了，因為她們覺得這種方法比較方便並且還可以排除人體的毒素，加快減肥的時間。但是也有人會持質……
現在很多人比較願意採用艾灸減肥方法了，因為她們覺得這種方法比較方便並且還可以排除人體的毒素，加快減肥的時間。但是也有人會持質疑的態度。那麼，艾灸減肥效果如何？
在針灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常...
夏季健身遵循三大原則
夏季來了，讓你的身體動起來吧，讓全身的骨骼和肌肉都舒展開來，振作精神。對於不同的群體，運動方式也不一樣。但是，無論哪個群體，夏日運動都要遵循三大原則：“熱身——運動——整理”。
慢性病人群運動不能停
對於患慢性病的人，夏天適量地運動不但不會引起疾病發作，還可達到健身的目的。所以，運動對於慢性病患者來說，絕對不能停。特別是高血壓、糖尿病患者，更要堅...
寶寶消化不良如何預防呢？
養生之道網導讀：揭秘！寶寶消化不良如何預防呢？幼兒通常不知道自己不舒服的原因，這往往讓他們感覺更難受。說不出的疼痛讓他們表現非常煩惱。這種由胃酸引起的消化不良的最好的治療就是採取有效的預防措施。讓專家為你寶寶的消化不良提出相關建議吧。
預防措施
1.首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。確保每頓飯適量不至於太多，確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者...
五大小兒肺炎治療的誤區
養生之道網導讀：小兒肺炎的臨床症狀主要表現為發熱、咳嗽、呼吸困難，是常見的小兒疾病，如不科學治療，很容易造成疾病復發，影響孩子發育，特別是對孩子心肺功能影響很大，需要家長格外注意。所以，科學進行小兒肺炎治療工作十分必要，同時，很多人也容易陷入以下五大治療誤區。
治療小兒肺炎的五大誤區：
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心腦血管中成藥
心腦血管中成藥市場分析
心腦血管中成藥是指治療冠心病、腦卒中、心肌梗死及合併體克、心律失常、心絞痛和高血壓等各種心腦血管疾病的中成藥，包括口服中成藥、中藥注射劑和其它劑型的產品。
目前，心腦血管疾病已成為影響居民健康水平的最主要的疾病，在中國，每年大約有260萬人、每天大約有7000人死於心腦血管疾病。
隨著心腦血管疾病患病人群的增加，心腦血管用藥已成為世界醫藥市場第一大類藥品，據 IM...
低溫冷凍天 滯留旅客怎麼辦
加強防寒保暖
面對異常寒冷的雨雪天氣，旅客特別需要注意防寒保暖。身體暴露的地方，如手、耳、臉更要注意，最好能戴上口罩、帽子，減少冷空氣的直接刺激。要注意進行自我心理疏導。一旦感覺身體不適，要立即到鄰近的醫院或臨時醫療點就診。
老年人耐寒能力差，應特別注意腿腳保暖。避免久坐，要經常站立活動、跺腳、搓手，以促進血液循環。老年人、孕產婦、兒童和心腦血管疾病患者，在低溫天氣比較容易發...
適合3月寶寶的十個補鈣方
養生導讀：現在的寶寶，基本上人工餵養的不多，大多數是喝奶粉，一般吃母乳的寶寶是很少缺鈣的，喝奶粉的則不一樣。如果寶寶出現缺鈣的症狀時，還是應該及時補充鈣劑，不能只看補鈣補多少，還要看鈣在寶寶體內是否得到良好的吸收，排泄是否在正常範圍內，如果這三項都正常，才能保持嬰兒的骨骼健康生長，下面就給大家介紹幾個給小寶寶補鈣的途徑。
孩子缺鈣的症狀
1、不易入睡，更不易進入沉睡狀態。
2、入...
火針拔罐 雙管齊下治皰疹
帶狀皰疹是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的急性皰疹性皮膚病，本病多為急性發病，臨床表現為密集成群的水皰沿一側周圍神經呈帶狀分佈，好發部位為肋間神經分佈區域，常伴劇烈的神經痛及局部淋巴結腫痛，易發生後遺神經痛。
帶狀皰疹既可繼發於其他疾病，如惡性腫瘤、器官移植、艾滋病、大手術之後，也可引起如面癱、三叉神經痛、內臟帶狀皰疹等疾病，甚至可導致失明、耳聾、死亡等嚴重臨床事件。帶狀皰疹...
會喬裝的老人肺結核病
養生之道網導讀：肺結核在人們的眼中恐懼不比癌症少。因為它發病急，比較難以治療，而且具有傳染性。所以人人為恐怖之不及。有的肺結核的早期症狀並不明顯，所以我們要小心肺結核的喬裝。
老年結核常喬裝
李先生“感冒”後一直咳嗽，吃了許多感冒藥及抗生素都不見效，後又出現胸悶、氣喘。兒子送他到醫院拍片，發現李先生不是感冒，而是患了肺結核，且合併胸腔積水，醫生給予抽水及抗結核治療後...