養生之道網:轉眼間,炎熱的夏天已經過去了,已經進入了乾燥的秋季,那麼秋天孕婦該注意什麼問題呢?秋季孕婦要怎麼養生呢?下面養生之道網總結了一些秋季孕婦養生小常識,為您介紹秋天孕婦該注意什麼,看看吧。
1、預防發生感冒
懷孕的婦女自身免疫力下降,較一般人群更易感冒,通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少會引起胎兒的畸形,但是如果感染風疹病毒或鉅細胞包涵體病毒,...
兒童預防濕疹 多曬太陽讓皮膚更健康
養生之道網導讀:兒童預防濕疹,多曬太陽讓皮膚更健康。濕疹的確切發病機制目前還不是很清楚,可能是遺傳與多種環境因素相互作用的結果。有些因素我們能避免,有些因素我們無能為力。但是,臨床治療中發現,去除了其中一個誘因,很多時候,濕疹就能得到很好的改善。
最新研究表明:多曬太陽少得濕疹
一項最新研究表明,常曬太陽可有效降低罹患皮膚濕疹和食物過敏的危險。研究人員對澳大利亞各地兒童食物...
中老年人吃什麼好 吃什麼保健品養老
養生導讀:中老年人是一個龐大的社會群體和特殊人群,普遍消化功能減退,代謝降低,內分泌和免疫功能下降,那麼中老年人吃什麼好呢?中老年人如何補鈣、補充其他必要的維生素呢?下面為您介紹。
中老年人飲食注意事項
中老年人的胃腸道蠕動功能下降,容易造成胃腸脹氣和便秘。蔬菜水果中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維,既可防止便秘,又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害,預防腸癌。
肉、米、麥等食...
老中醫力薦春節養生方法
中國的中醫可謂是醫學界的經典,是中華民族的魁寶,中醫養生講究陰陽調和,時令季節等,不同時期要有不同的養生妙方,2011立春以後,陽氣開始升發,人體內的氣血也開始活躍,所以春季養生保健一定要順應春令,注意氣候多變,中醫專家提示,從以下四個方面去調養養生。
1、鍛煉運動很重要 春季養生保健運動鍛煉是非常重要的一部分,生命在於運動。動則養形,活則血流。有規律的活動,適當的運...
卵巢囊腫術後吃什麼
養生之道網導讀:卵巢囊腫術後吃什麼?術後飲食對於患者的康復有很大影響,所以為了患者的健康,一定要瞭解卵巢囊腫術後吃什麼!下面小編為您介紹卵巢囊腫術後的飲食原則。
卵巢囊腫術後吃什麼?
卵巢囊腫術後要禁食奶類、豆類等易產氣食物,第二天改半流食,並下地活動,待腸功能完全恢復後改普食。其次,卵巢囊腫術後吃的還應該有各種抗腫瘤的食物。
應選擇高蛋白易消化的食物,如粥類和湯類的流食,魚類...
孕期全程飲食指導
用藥一定要小心
第一期妊娠早期(0~3個月):是胚胎各組織器官形成時期,是胎兒生長發育至關重要的時期,也是胎兒最易致畸的時期。這一時期孕婦往往會出現程度不一的妊娠反應,如噁心、嘔吐、食慾不振等,此時要注意,膳食調配上應多樣化,營養要豐富全面,以清淡少油膩為主,少食多餐。如果妊娠反應很大,吃下去的食物被嘔吐了,要繼續補充回去。同時要注意不要吃太涼的食物,如螃蟹、甲魚等盡量少吃,以...
腮腺腫瘤術後飲食的四個要點
養生之道網導讀:腮腺腫瘤術後飲食要注意什麼?首先不要吃酸味食物,如橘子、楊梅等。飲食以新鮮、易消化食物為主。下面小編為您介紹腮腺腫瘤術後飲食的四個要點。
腮腺腫瘤術後飲食
一般而言,腮腺腫瘤手術過後,患者的日常飲食不當會刺激傷口,使傷口得到感染,危害健康。手術後傷口加壓包紮,導致患者傷口疼痛,張口及咀嚼困難,患者因此減少進食,可告訴患者這是暫時性的,鬆開包紮後可恢復。在此期間...
傷食的中醫療法
吃肉太多:引起食慾不振,腹部脹痛,呃逆想吐。可用山楂肉90克,炒焦後研成細末,每次15克,用溫開水送服,每日兩次。吃牛肉引發不適,可用干稻草一把,煎成濃湯趁熱飲服。食狗肉、羊肉太多引起不適,可用山楂14顆、杏仁24粒煎成濃湯服用。
吃麵食過多:導致厭食,腹部脹痛,可用神曲30克、炒蘿蔔籽10克、麥芽10克,水煎服,一天一次,分三次服完。
吃穀類太多:引起食慾減退,可取米飯鍋巴(小米、粳米...
前列腺術後吃什麼
養生之道網導讀:前列腺術後吃什麼?前列腺術後有很多禁忌,飲食是一大關鍵。那麼前列腺術後吃什麼,你瞭解嗎?下面小編為你介紹前列腺術後的飲食原則。
前列腺術後吃什麼?
麻醉完全清醒後,若無腹脹、嘔吐,當天給予輸液不要進食,這時已留置導尿管也無需排尿。導尿管內部有以壓迫前列腺窩的水囊可使患者有局部不適感和排尿感,必要時醫生會給予處理。術後第二天患者即可吃流質飲食,逐漸進普食。
恢復期...
陽虛的症狀有哪些
養生之道網導讀:陽虛的症狀有哪些?陽虛是中醫的病證名,容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛的症狀有哪些?下面一起來看看吧。
一到冬天就手腳發涼,手冷過肘,足冷過膝,不敢吃涼的東西,甚至連性格都變得沉靜內向?如果有,你可能就屬於陽虛體質了。
陽虛體質主要是指陽氣虧損,失卻溫煦推動,臟腑功能衰退,以畏寒肢冷,神疲乏力,氣短,口淡不渴,或喜熱飲,尿清便溏,或尿少浮腫,面白,舌淡胖,脈沉遲無...