牛奶 | 養生知識網


 



驚!一個月寶寶喝牛奶添加蜂蜜後竟夭折

 驚!一個月寶寶喝牛奶添加蜂蜜後竟夭折
養生之道網導讀:寶寶喝蜂蜜牛奶後死亡,死亡原因究竟是什麼呢?小寶(化名)生下來才一個多月,卻早早地離開了疼愛他的父母。 2月17日,媽媽給小寶沖牛奶,添加了一些蜂蜜。約半個小時後,媽媽吃驚地發現,小寶滿臉是血,身體已經冰涼。 倪女士家住肥西縣花崗,丈夫在外打工。孩子才一個多月,倪女士和婆婆胡阿姨一起照顧。17日17時許,倪女士給小寶沖牛奶,並添加了一些蜂蜜。小寶喝完奶,倪女...



牛奶蜜水緩解痛經之苦

 牛奶蜜水緩解痛經之苦
痛經是女性最難忍受的痛苦,每次來臨都使人坐立不安,心煩急躁。痛經無法根治,只能在日常生活中慢慢調理。那麼如何才能緩解痛經呢?美國一位婦產科專家提出的方案可幫你減輕痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,即可緩解甚至消除痛經之苦。 為什麼兩種如此普通的食物有這麼大的能耐呢﹖原來得益於兩種礦物質鉀和鎂(牛奶含鉀多,而蜂蜜乃鎂的“富礦”)。研究表明,鉀對於神經衝動的傳導、...



睡前喝牛奶為什麼能夠減肥?原理何在?

 睡前喝牛奶為什麼能夠減肥?原理何在?
養生之道網導讀:睡覺之前喝一杯牛奶能夠促進血液循環,使睡眠更加舒適,還能夠有效減肥。那麼牛奶為什麼能夠減肥瘦身呢?今天,我們養生之道網小編就給大…… 睡覺之前喝一杯牛奶能夠促進血液循環,使睡眠更加舒適,還能夠有效減肥。那麼牛奶為什麼能夠減肥瘦身呢?今天,我們養生之道網小編就給大家補充一下牛奶能夠減肥瘦身的知識,讓你能夠更好地利用牛奶減肥哦! 牛奶含有豐富動物蛋白質、鈣、鐵及多種氨...



牛奶能有效降低膽固醇

 牛奶能有效降低膽固醇
       養生之道網導讀:飲食對於冠心病的治療有著獨特的功效,常吃一些能降低膽固醇的食物可以有效的防止冠心病病情的發展,專家介紹,牛奶是冠心病患者的最佳選擇,有助於膽固醇的降低。         牛奶為什麼有降低膽固醇的作用呢?         主要是因牛奶中含有可以抑制人體肝臟合成膽固醇的物質...



怎樣減肥效果快 牛奶減肥很不錯

 怎樣減肥效果快 牛奶減肥很不錯
養生之道網導讀:大家都知道牛奶是美白養顏佳品,但是,大家又是否知道牛奶更是瘦身美體的良方。根據臨床驗證表明長期食用全脂奶製品不僅不會使人發胖…… 大家都知道牛奶是美白養顏佳品,但是,大家又是否知道牛奶更是瘦身美體的良方。根據臨床驗證表明長期食用全脂奶製品不僅不會使人發胖,反而有助於保持體形,並且減肥速度十分快。那麼,接下來,養生之道網小編就和大家詳細介紹一下快速減肥的牛奶減肥法...



哪些上班族不宜喝牛奶

 哪些上班族不宜喝牛奶
養生之道網:哪些上班族不宜喝牛奶?眾所周知,牛奶是比較健康的飲品了,很多上班族都把牛奶作為補充體力和營養的主要來源,但是也不是人人都適合喝牛奶的,那麼哪些上班族不宜喝牛奶呢? 哪些上班族不宜喝牛奶? 1、缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利於患有貧血的人恢復健康。 2、腹...



活菌藥片可用溫牛奶送服

 活菌藥片可用溫牛奶送服
消化不良、沒胃口、拉肚子還腹脹,如果兒童、體弱的老人,或長期服用抗菌藥的患者出現這些症狀,乳酶生、整腸生、金雙歧等活菌藥片常常能幫上忙。 送服這些活菌藥片,除了溫水還可用溫牛奶。牛奶含有鈣、磷、鐵等多種無機鹽,可能與藥物發生化學反應,生成不可溶的鹽類,因此,大多數藥物不合適用牛奶送服。但活菌藥片是個例外。 活菌藥片的主要成分是雙歧桿菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、枯草桿菌等,...



三種牛奶搭配讓你喝出好身材

 三種牛奶搭配讓你喝出好身材
養生之道網導讀:牛奶有很高的營養價值,大家可能都比較清楚它的美白功效,還有在睡前喝上一杯熱牛奶,還能有助於睡眠,不過它還有另一個大家都不知道…… 牛奶有很高的營養價值,大家可能都比較清楚它的美白功效,還有在睡前喝上一杯熱牛奶,還能有助於睡眠,不過它還有另一個大家都不知道的功效,那就是減肥。下面與小編一起來瞭解一下牛奶如何搭配,才能喝出好身材呢? 1、牛奶粥 材料:鮮牛奶250毫升、大...



兒童切忌早晨空腹喝牛奶

 兒童切忌早晨空腹喝牛奶
牛奶確實是一種含有豐富蛋白質、脂肪等營養物質的食品,對兒童的生長發育有很大幫助,但不少父母讓兒童早晨空腹喝牛奶,有的孩子僅喝牛奶就上學去了,這是不符合營養要求的,不科學的。牛奶中水份占較大比重,一瓶牛奶230毫升,水分佔87%,固體物質占13%,包括蛋白質、糖、脂肪及礦物質、維生素等,總產熱量為666.5千焦耳。一般來說,早餐應占一天總熱量的20~30%。7歲兒童一日需要總熱量為7560千焦耳,...



利用辣椒和牛奶減肥,速度桿桿

 利用辣椒和牛奶減肥,速度桿桿
養生之道網導讀:有人愛吃甜的,所以她無可厚非的變成了胖子,有些人愛吃辣的,她就成了一個瘦子!知道為什麼嗎?經常是辣的是可以瘦身的哦!今天壹藥…… 有人愛吃甜的,所以她無可厚非的變成了胖子,有些人愛吃辣的,她就成了一個瘦子!知道為什麼嗎?經常是辣的是可以瘦身的哦!今天養生之道網小編為大家推薦辣椒減肥健康食譜,讓你做個吃貨也會擁有窈窕的身材!讓你在食用的過程當中明白這些辣椒減肥健康食譜...