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高血壓患者多吃清蒸魚

 高血壓患者多吃清蒸魚
專家認為,高血壓患者要多吃清蒸魚一類的清淡、少鹽食品。 據瞭解,在我國,高血壓的發病率一直存在從南到北逐漸增高的現象,這與北方人吃鹽較多有關。治療高血壓除了藥物外,限制食鹽是行之有效的措施,高血壓患者每日食鹽用量應為2~3克,即不超過1平茶匙。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 高血壓患者應該適當多吃些魚類和豆製品,因為魚類蛋白、大豆...



高血壓患者警惕致命胸痛

 高血壓患者警惕致命胸痛
很多人都知道,對於冠心病人來說,劇烈的胸痛是心絞痛或者心肌梗死發生的信號,往往會帶來很大的危險,甚至危及生命。其實,對於高血壓患者來說,胸痛可能更加凶險,隨時會帶來生命危險,其罪魁禍首就是胸主動脈夾層動脈瘤。 主動脈夾層動脈瘤與平時所說的腫瘤有著天壤之別。腫瘤是細胞的異常增生,常常是惡性的;而主動脈夾層動脈瘤並不是生長在主動脈上的腫瘤,而是主動脈壁在受到某些病理因素的破壞後,...



腎結石患者的飲食大全

 腎結石患者的飲食大全
養生導讀:對於腎結石患者來說,日常飲食是非常重要的,一定要多加注意。腎結石患者在日常生活中的不正確飲食會加重腎結石病情,下面,為您介紹腎結石患者的飲食大全。 控制鈣的攝取量:如果你上一回的結石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶,首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。 ...



警惕糖尿病眼病 糖尿病患者要注意眼部保健

 警惕糖尿病眼病 糖尿病患者要注意眼部保健
養生之道網導讀:你知道糖尿病併發症有哪些嗎?糖尿病的併發症糖尿病眼病的危害十分的大。今天小編就給大家介紹一下糖尿病眼病以及糖尿病飲食的相關知識。 糖尿病患者勿忘眼部保健 眼疾是糖尿病患者常見併發症之一。據有關統計資料,在美國,每年有5000個失明的病人是由糖尿病引起的。在我國也有類似的資料,病程達10年的糖尿病患者,有50%發生視網膜病變;病程15年以上的,有80%發生視網膜病變。糖尿病患...



心臟病患者多吃紅黃綠白黑

 心臟病患者多吃紅黃綠白黑
        養生之道網導讀:心臟病患者應該在平日裡注意飲食和休息,防止心肌梗塞猝發,在飲食方面應當多注意攝入紅黃綠白黑色的食物。 心臟病應注重飲食 心臟病患者應該在平日裡注意飲食和休息,防止心肌梗塞猝發。 .hzh {display: none; } 1、勿暴飲冰水,防心梗猝發 只要飲用三杯以上冰水,心電圖幾乎都有變化。由於短時間內用大量冰涼飲料誘發心絞痛,急性心肌梗塞...



常喝茶對高血壓患者有益嗎

 常喝茶對高血壓患者有益嗎
喝茶,是我們很多中老年人都有的一個習慣,大家都知道,喝茶養生,但是是不是所有的人都適合喝茶,尤其是換了高血壓的病人,能不能經常喝茶,喝茶對於高血壓有沒有益處呢?這也是很多高血壓患者的疑問。 首先我們來說,茶。茶分很多種,有綠茶,紅茶,烏龍茶等等。普遍來說,茶葉中含有蛋白質,脂肪,10多種維生素,還有茶多鹼,咖啡鹼和脂多糖等300多種成分.能調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用.其中的...



針灸緩解癌症患者口乾症狀

 針灸緩解癌症患者口乾症狀
據報告,癌症患者常常會因為腫瘤治療的副作用而出現嚴重的口乾症狀,針灸治療則有助於緩解口乾症狀。在本研究中,包括的大多數是接受放射治療的頭頸部腫瘤患者,研究結果顯示,在大多數患者中,耳部和食指的針灸治療能夠改善其口乾症狀。針灸治療是一種古老的治療方法,它起源於中國,有2000多年的歷史。它是用細針插入人體表面的特殊穴位進行治療。傳統的理論認為,體表的這些穴位與人體內的能量流動有關...



呵護心臟健康 冠心病患者及時戒煙更健康

 呵護心臟健康 冠心病患者及時戒煙更健康
養生之道網導讀:呵護心臟健康,冠心病患者及時戒煙更健康。導致冠心病的病因是多方面的,但是很多冠心病患者的致病因與吸煙分不開,專家建議想要治療冠心病要先把煙戒掉。吸煙有害健康,冠心病患者要尤其注意。 不到三成受訪者知道吸煙導致冠心病。 遺憾的是,對於煙草依賴與冠心病的關係,多數國人仍然缺乏瞭解。2002年全國吸煙流行病學調查結果表明,只有不到三成的受訪者認識到,吸煙者易患冠心病。...



低血壓患者的十二個飲食原則

 低血壓患者的十二個飲食原則
養生導讀:有的人血壓高,而也有人血壓偏低。血壓偏低的患者易出現頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等表現,嚴重者可有直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難,甚至昏厥。 頭暈頭痛可能是低血壓 低血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態,一般情況下,成年人肢動脈血壓低於90/60mmHg即為低血壓。當血壓下降時,可使血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,以及二...



高血壓患者運動減肥注意什麼

 高血壓患者運動減肥注意什麼
養生之道網:運動減肥是防治高血壓的好辦法,那麼高血壓患者如何減肥?高血壓運動減肥注意什麼呢?下面養生之道網就為您介紹高血壓患者如何減肥,高血壓運動減肥注意什麼,看看吧。 高血壓患者需要減肥嗎? 肥胖程度與高血壓升高呈平行關係。肥胖者多血脂高,導致血液粘稠度高,血管彈性不良。減肥和控制血壓是相輔相成的,要想控制血壓的增高,那麼首先得控制體重的增加。 肥胖與血壓增高的關係比較明確...