健康提醒 脂肪肝在現今社會越發普遍，但仍得不到人們的重視。專家提醒，脂肪肝如果不及早診治，同樣會導致肝硬化和肝癌。如果乙肝、丙肝患者合併患上脂肪肝，更會大大提升肝硬化、肝癌的風險。 脂肪肝不當回事，小心拖成肝癌 患脂肪肝的人越來越多，但很少有人會主動治療，在穗、滬等經濟富裕地區，普通成人非酒精性脂肪性肝病患病率已高達15%，且有低齡化趨勢。中山三院感染科鄧洪副教授表...

養生之道網導讀：關於高血壓患者的中醫保健方法 高血壓是一種以動脈血壓升高為特徵，伴有心、腦、腎出現功能性、器質性異常的全身性疾病。世界衛生組織規定收縮壓大於140毫米汞柱、收縮壓大於90毫米汞柱即為高血壓。中醫屬於“眩暈”、“頭痛”範疇。本病為一種常見多發病，老年人長期從事腦力勞動者多見，由於大腦皮層功能紊亂而引出的全身小動脈阻力增高所致。 病因與年齡、性別、...

糖尿病的發病及治療均與飲食有密切關係，過量的飲食使得能量攝入和消耗失衡，導致人體能量蓄積並最終導致肥胖，從而具有發生糖尿病的傾向。在糖尿病患者中，不合理的飲食可以讓患者的血糖居高不下或者大起大落，因而合理的飲食配合適當的運動、藥物以及良好的自我管理，才能使糖尿病不至成為脫韁野馬。想要遠離糖尿病，一定要平衡飲食以及控制體重。 飲食控制不可偏激：許多人對平衡飲食存在誤解，有的人因...

肝臟是人體造血和用血的重要器官，人們在吃完飯後，身體內的血液都集中到消化道內參與食物消化的活動，如果再行走、運動，又會有一部分血液流向手足，此時，流入肝臟的血流量要減少50%以上。   肝炎病人忌吃大蒜 在日常生活中，有不少人認為，大蒜有抗菌抗病毒作用，於是，用吃大蒜預防肝炎，甚至有人在患肝炎後仍然每天吃大蒜。這種做法，對肝炎病人極為不利。 藥理研究表明，大蒜含有揮發性大蒜辣...

養生之道網導讀：風濕病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數為自身免疫性疾病。發病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。 診斷及治療均有一定難度；血液中多可檢查出不同的自身抗體，可能與不同HLA亞型有關；對非甾類抗炎藥(NSAID)，糖皮質激素和免疫抑制劑有較好的短期或長期的緩解性反應。 風濕病患者在飲食方面應注意哪些問題呢？ 首先，飲食應全面...

養生導讀：肺炎是指終末氣道，肺泡和肺間質的炎症。其症狀：發熱，呼吸急促，持久乾咳，可能有單邊胸痛，深呼吸和咳嗽時胸痛，有小量痰或大量痰，可能含有血絲。它是一種多發而嚴重的感染性疾病，如果延誤病情，可能引發肺炎合併心力衰竭、肺炎合併腦炎等，甚至造成肺膿腫或死亡。肺炎症狀常不明顯，可能有輕微咳嗽或完全沒有咳嗽，我們應注意及時治療。 會傳染嗎？ 會傳染嗎？ 成人肺炎的細菌感染，以肺...

慢性胃炎患者可以進行食療，以利於疾病的康復。下面介紹幾款食療方： 參姜燉豬肚：豬肚1只，人參15克，乾薑5克，蔥白少許。將人參、乾薑放入洗淨的豬肚裡，用線縫合。砂鍋內加水，將豬肚放入鍋內，先用武火燒沸，撇去湯麵上的浮沫，再改用文火煮至爛熟，調味食用。1天服1次，連服5天。適用於胃虛寒症，食慾不振，胃脘冷痛，大便瀉洩。 蓮子粥：蓮子50克，糯米50克，紅糖一匙。蓮子用水泡脹，文火先煮半小時...

高血壓病患者忌鬧。節日期間繁忙的應酬或兒孫繞膝，大喜大樂，可使大腦過於興奮，血流加速，小動脈痙攣，血壓升高，甚至誘發腦溢血。 感冒病患者忌聚。節日裡，少不了走親訪友，團聚一番，但感冒病患者最好在家休息，既有利於康復，又可避免將病傳染他人。 冠心病患者忌累。節日操勞過度，或玩樂放縱無度，心臟負荷加重，可誘發心絞痛或心肌梗塞。 膽道疾病患者忌油。膽道疾病患者節日期間若大量進食油葷和...