養生導讀：夏季寶寶多食慾不振，家長又不能強迫孩子吃飯，該怎麼辦呢？媽媽不妨精心炮製一些開胃餐，讓寶寶胃口大開。今天為您介紹9款夏季寶寶開胃食譜，讓孩子愛上吃飯！媽媽快來看看這些開胃餐是怎麼做的吧！
夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛上吃飯
食譜一：番茄魚丸
原料：淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。
做法：將淨魚肉...
夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛吃飯
夏季服用避暑藥要注意四點
養生之道網導讀：夏天高溫炎熱，很多人都是通過服用避暑藥來預防中暑的情況。目前，大部分的避暑藥都是解表化濕祛暑類的中成藥。因此，在選擇以及服用時要謹慎注意。下面，養生小編為你介紹在夏季服用避暑藥要注意的四點事項。
一、出門為防中暑要提前半個小時服用
如果為預防中暑而服用避暑藥，應提前吃，且在必要時才服。一般來說，在確定要進入高溫環境或去太陽強烈照射的戶外時，為防中暑，可提早半小...
夏季莫貪涼 小心口腔疾病纏上你
炎炎夏日，很多人都喜歡上和冷飲，冷飲固然能夠解一時之渴，可是不知道為什麼，不少人發現自己口腔像“著了火”：不是口腔潰瘍了，就是口腔出現異味，小這都是口腔疾病，怎麼樣才能夠解決呢？專家指出，夏季不貪涼才是保護口腔的關鍵。
口腔疾病沒有季節性
很多人將最近高發的口腔潰瘍、口腔異味等口腔疾病歸罪於“夏天天氣太熱”，對此，專家指出，口腔疾病其實並沒有季節性，...
夏季戶外 低碳出行三步曲
養生之道網導讀：開車出去玩，然後再去健身房跑步。先不說油價上漲的事。開車出行本身就很麻煩。為什麼不試試步行這樣的低碳生活呢？也省的再跑健身房了。
低碳出行三步曲
油價上漲就像夢魘—般縈繞在有車族們的心頭;油價“破8”時代的悄然來臨使越來越多渴望“開車”的人們望而卻步……但轉念—想，飆升的油價未必就是世界末日!讓我們用低碳出行的方式來應對居...
夏季孩子出遊 當心腸道疾病
北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院兒科主任醫師張思萊指出，夏季天氣炎熱，空氣中濕度大，人的消化系統受其影響也會出現消化液分泌減少，隨之而來的是食慾不振，抵抗力下降，一旦遇到進食不良很容易誘發腸道疾病。同時夏季又是旅遊季節，不少家長帶著孩子外出遊玩，打亂了孩子原來的生活規律，埋下患病的隱患，如果再加上孩子毫無節制的飲食和不恰當的零食，很容易發生腸道疾患和食物中毒。
因此，...
夏季爬山注意事項大全
養生之道網：高溫和暴雨都預示著已經進入夏天了，初夏的氣候是很適合爬山的，那麼夏季爬山要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹夏季爬山要注意什麼，看看吧。
1、爬山中怎麼喝水才健康？
爬山前要喝一杯水，可稀釋血液，減輕運動時的缺水。
爬山時要注意隨時補充水分，最好是含有電解質的運動飲料，可以減輕疲勞感，盡快恢復體力。
爬山過程中會流汗，汗液裡帶走了身體中的有機鹽，所以長時間的爬山適合補...
夏季孩子吃什麼水果好
養生之道網：夏季的水果種類最多，各種各樣十分漂亮，但是適合孩子的水果卻有限，那麼夏季孩子吃什麼水果好呢？下面養生之道網為您介紹夏季孩子吃什麼水果好，看看吧。
如何給孩子挑水果？
夏季多吃水果有利於增加維生素B、C、E等，能促進寶寶的生長發育。但是春夏交替季節並不是所有的水果都能給寶寶吃的，水果選擇不能只看營養，還要區分水果的食性、來源等。
比如人們都認為吃香瓜不好，會讓寶寶腹瀉。...
夏季吃什麼,怎麼吃才能快速減肥
養生之道網導讀：夏天是一個減肥瘦身的好季節，下面為大家總結了幾種非常適合在夏天吃的食物，幫助您快速瘦身減肥，在享受美味的同時還能達到瘦身目的……
夏天是一個減肥瘦身的好季節，下面為大家總結了幾種非常適合在夏天吃的食物，幫助您快速瘦身減肥，在享受美味的同時還能達到瘦身目的。
1.多吃禽肉，少吃豬肉
畜肉、禽肉中的蛋白質是動物蛋白，為人體必需營養物質。可是，豬肉美中不足，含飽和脂肪酸多...
夏季女人坐月子注意事項
坐月子就是女人在生完孩子後的頭一個月。在這一個月裡面，女性一定要好好注意調理以及保養，否則會對健康有很多負面的影響。那麼，女人坐月子注意事項有哪些呢？下面，小編在此就提幾點。
1、室內溫度不能太高，要經常通風換氣
經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新...
夏季太陽毒 給寶寶曬天陽要找對方法
養生之道網導讀：夏季太陽毒，給寶寶曬天陽要找對方法。孩子的健康成長是都很關注的，很多的父母也是都很關注對新生兒的護理的，新生兒曬太陽也是都很關注的，那如何給新生兒曬太陽?
曬太陽方法有講究
新生寶寶還太小，不能直接到室外曝曬，只能在室內，斜射陽光時打開窗子(玻璃可將陽光中50%～70%的紫外線給阻攔在外，會降低了日光浴的功效)給嬰兒曬太陽，每天曬1～2次即可。一般出生後3～4周後的嬰兒，...