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夏天拉肚子如何對症買藥

 夏天拉肚子如何對症買藥
隨著炎夏的來臨,各種夏季疾病也扎堆而至,其中腹瀉就是最常見的一種疾病。夏季為何成為腹瀉的流行季?如何在夏日預防腹瀉?拉肚子時如何對症服藥? 夏季腹瀉易流行 炎熱的天氣,人們經常會被腹瀉襲擊,主要原因包括5類: 1.細菌感染 人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料後就可能發生腸炎或菌痢,會出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、裡急後重...



夏天多給孩子吃啥

 夏天多給孩子吃啥
每到炎熱的夏季不少孩子就出現身倦、腳軟、食少、體熱、消瘦、心煩等狀況,可能父母會認為孩子的這些表現與天氣熱有關係,問題並不是很大,但是專家表示:孩子已經患上了苦夏病。 北京中醫醫院王應麟主任表示:中醫稱苦夏為疰夏,表現為身熱消瘦、精神軟弱、頭痛身倦、飲食少思、口中無味、嗜臥心煩、大便不調等。 此病因其在夏季發病,秋涼後常自趨痊癒,故有“春夏劇,秋冬瘥”的發病特點。 防...



五樣東西夏天不要擺在車內

 五樣東西夏天不要擺在車內
一次性打火機:很多喜歡抽煙的司機,習慣將打火機放在儀表台上。由於一次性打火機中有液態丁烷,長時間暴曬後內部壓力會隨之增加,再加上摩擦、擠壓、碰撞,很容易爆炸。 汽車香水:香水揮發後會產生一種易燃氣體,其爆炸臨界點為49℃。據監測,夏天只需陽光照射15分鐘,密閉停放的汽車溫度就會達到65℃,這很容易引起香水爆炸。 老花鏡:很多上了歲數的司機或乘客,習慣在車上放一副老花鏡,以便堵車時看報...



夏天運動前後補水很重要

 夏天運動前後補水很重要
運動不僅消耗能量,也消耗水分,尤其是在夏日。 運動者體內的水代謝要遠遠高於不運動時。運動時出汗是體溫調控的重要方式之一,水是這一過程的關鍵物質。運動過程中肌肉在收縮時物質和氧氣的需求量和代謝產生的廢物和二氧化碳會急劇增加,水在這些物質的運輸過程中是必不可少的。僅就這些功能而言,就可以知道水對運動時人體的重要性了。   如果運動前沒有充分地飲水,運動中又不注意補水,就會造成脫...



夏天到了,你的汽車做好防曬了嗎

 夏天到了,你的汽車做好防曬了嗎
養生導讀:夏天到了,每一個人都做好防曬工作:擦防曬霜、戴太陽鏡、戴帽子、打太陽傘……但你的汽車做好防曬了嗎?汽車暴曬危害大。那麼汽車夏天怎樣防曬呢?下面教你夏季汽車防曬的三大方法,愛護汽車要馬上行動哦! 汽車夏天怎樣防曬?3種防曬措施要到位! 人類在酷熱難耐的夏季有空調、風扇為強大的後盾。那麼我們的車子呢,難道只能在大太陽底下暴曬。久而久之儀表台的塑膠、真皮座位等等...



夏天寶寶喝什麼湯好

 夏天寶寶喝什麼湯好
養生之道網:高溫悶熱的天氣很容易讓人胃口全無,湯品可以開胃消食,那麼夏天寶寶喝什麼湯好呢?下面養生之道網總結了一些夏季開胃湯品食譜,教您夏天寶寶喝什麼湯好,看看吧。 一、鴨湯 夏季氣溫較高,人體新陳代謝增快,能量消耗大,因此蛋白質供應必須酌量增加,夏天喝鴨湯是補充蛋白質的好方法。鴨肉不僅富含蛋白質,而且具有滋陰養胃、健脾補虛、利濕的作用。根據中醫“熱者寒之”的原則,...



孕婦夏天洗澡注意事項

 孕婦夏天洗澡注意事項
 北京同仁醫院婦產科付玉靜副主任醫師:孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月裡,孕婦洗澡時室溫不宜過高,溫度以皮膚不感到涼為宜。 水溫最好溫熱,和體溫差不多或者比體溫略高,一般來說水溫應在38℃以下。因為如果水溫或室溫過高,很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。而在孕後期更不能洗很燙的熱水澡,洗澡的時間也不宜太長,否則很容易出現缺氧、窒息的情況,還可能導致胎兒宮內缺氧,嚴重的甚至會胎死...



夏天喝什麼解暑 四款中醫解暑藥膳

 夏天喝什麼解暑 四款中醫解暑藥膳
夏季天氣炎熱,中暑情況是我們常見的,因此我們必需要學會一些防暑的招數。那麼,夏天喝什麼解暑?下面,養生之道網為你介紹四款中醫解暑藥膳,讓你清爽一整夏。 老黃瓜瘦肉湯 材料:老黃瓜1500克(2斤半),瘦肉400克(8兩),赤小豆100克(2兩),蜜棗4粒,陳皮1小塊。 做法:選購黃澄澄皮色之老黃瓜,洗淨切邊去瓜,切成大件。瘦肉原塊洗淨;赤小豆也洗淨。陳皮浸軟,洗淨。把適量之清水煲滾,放入老黃瓜、瘦肉...



大夏天,慢慢跑,快快瘦

 大夏天,慢慢跑,快快瘦
養生之道網導讀:炎熱的夏天,讓愛美人士裸露在外面的肥肉非常苦惱,所以夏天一定是減肥的最有動力的季節了。作為一個減肥的旺季,如何高效迅速地減肥…… 炎熱的夏天,讓愛美人士裸露在外面的肥肉非常苦惱,所以夏天一定是減肥的最有動力的季節了。作為一個減肥的旺季,如何高效迅速地減肥呢?減肥方法層出不窮,小編認為夏天減肥最好的方法是運動減肥。夏天瘦身最重要的方法是運動,同時控制飲食按時休息。...



夏天艾灸效果最好 關元氣海艾灸最補陽

 夏天艾灸效果最好 關元氣海艾灸最補陽
     中醫專家指出,最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少,即便不去醫院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱,人體對溫度就比較敏感,不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。      中醫認為,陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是溫性的,屬...