養生之道網導讀：一直打噴嚏是怎麼回事？打噴嚏是我們最常見的一種症狀，但是一直打噴嚏就是健康出現了問題。那麼一直打噴嚏是怎麼回事？下面就一起來看看專家的說法吧。
一直打噴嚏是怎麼回事
噴嚏與咳嗽一樣，是一種保護性反射動作，與健康有益。不過，如果噴嚏過多，也會成為累贅、麻煩，甚而有害。那麼一直打噴嚏是怎麼回事？專家表示，按照常理而論，經常性打噴嚏大多數人會認為是感冒的徵...
一直打噴嚏是怎麼回事
秋季寶寶十個保健小常識
養生導讀：秋季是收穫的季節，同樣也是疾病多發的季節，隨著氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來，不僅成人需要防護，幼兒更是不可忽視，幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的徵象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。下面介紹一些幼兒保健常識，供大家參考。
1、給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥...
既防輻射又美容的食物
准媽媽們平常一副武裝去跟輻射“做迷藏”，那試想過有一種簡單又享受的方法去防輻射嗎?幸孕草推介飲食防輻射法，讓廣大准媽媽們及防輻射有美容。請看看幸孕草推介什麼食物是防輻射又美味呢?
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一、紅色水果： 1、番茄 這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，它的...
八個細節教你預防秋季感冒
秋高氣爽，涼快怡人，但別忽視秋季感冒悄悄來襲。感冒的產生有多種原因，預防是關鍵，注意以下生活中的八個小細節有助你輕鬆預防感冒。
通早晨起床後，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。
洗早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液循環，提高身體抵抗力，有效防止感冒。
動每天晨起後，堅持到室外慢跑一刻鐘，或者做做早操、打打太極拳，可增強體質，提高機體免疫力。
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4種藥膳讓你擺脫失眠
加了一夜的班，看到什麼都沒胃口了，只想鑽進暖暖的被窩，好好補眠，吃飯？算了，沒胃口！經常熬夜，不少人會覺得食慾不振，甚至失眠，臉色蒼白，神經衰弱，免疫力也跟著直線下降， 感冒，胃病不時上門找茬，面對大量的工作，拿什麼來拯救我們已經漸漸失去的好體質？
看中藥的吧，現在開始，給我們的體能加分！
初級夜貓族
小測試：為了心愛的韓劇，不到十二點不睡覺
雖然很晚，也一定保證6個小時以上的睡...
拒絕黴菌上身 三點入手防治陰道炎
如果你發現自己陰部瘙癢，白帶增多並且還散發出一股異味，那麼你極大可能患上黴菌性陰道炎！那時就晚了，防患於未然才是最重要的，拒絕黴菌上身，三點入手防治陰道炎！
黴菌性陰道炎是一種常見的婦科病，如果患了此病，女性朋友最好不要亂來（自己購置一些外用洗劑治癢），輕則花錢，重則影響自己生育危及健康。出現一些婦科炎症不必驚慌失措，一方面要及時就醫，另一方面要作好預防。注意休息，避...
冠心病誘因有多種 預防需從日常生活做起
冠心病是一種最常見的心臟病，這是因為冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和器質性病變，因此，也稱缺血性心臟病。
冠心病的症狀表現胸腔中央發生一種壓搾性的疼痛，並可遷延至頸、頷、手臂、後背及胃部。發作的其他可能症狀有眩暈、氣促、出汗、寒顫、噁心及昏厥，嚴重患者可能因為心力衰竭而死亡。那怎樣會誘髮冠心病呢？我們日常該如何預防呢？
冠心病誘發的原因
1、腎氣虧損
隨著年齡...
脾濕的症狀有哪些
養生之道網導讀：脾濕的症狀有哪些？脾的主要生理功能是主飲食的消化吸收，脾濕就是指脾胃感受外來濕邪或由於功能失調而產生非外來的內濕。脾濕的症狀有哪些？下面一起來看看脾濕的症狀。
脾濕的症狀有哪些
脾臟在人體臟器中具有喜燥惡濕的特性，如果濕邪犯脾，就會引發一些消化道疾病。下面我們看看脾濕脾虛的症狀都有哪些，我們應該如何及時作出判斷，並且有效調養脾濕。
脾濕有寒濕和濕熱，具體症狀如下...
如何提高兒童的抵抗力
提高孩子對傳染病的抵抗力的方法有兩種，一是預防接種，它雖然很有效，但由於疫苗的種類很有限，不可能通過預防接種來防止一切傳染病；第二種方法就是增強孩子的體質，提高孩子對一般傳染病的抵抗力，具體做法有以下幾種：
1、提供足夠的營養。小兒處於不斷的生長發育階段，對營養素的需要量相對較多，但由於消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調，故容易發生營養素的缺乏；營養不足，抵...
白領拔罐有助緩解後背疼痛
養生之道網導讀：隨著社會的發展，人們在生活中感受的壓力也隨之增大，上班一族常常坐在電腦前工作，從而導致了後背疼痛的幾率增加，專家建議上班族在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下，伸伸胳膊，彎彎腰，像學生一樣做做操，可以解除肌肉的疲勞，緩解疼痛。治療後背疼痛時，除了運動輔助緩解外，拔罐、走罐是最簡單有效的方法。
一、白領拔罐有助緩解後背疼痛：
拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方...