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關於感冒用藥的28個問題

 關於感冒用藥的28個問題
很多時候,感冒並不是只靠新康泰克這類感冒藥就能治好的,還需要同時或單獨服用退熱藥、止咳藥、抗病毒藥、抗生素等。因此,如何正確使用這些藥物,也是老百姓關心的問題。 退熱藥如何使用 退熱藥通常只含有解熱鎮痛藥,最主要的作用就是“退熱”。因此,嚴格來說,退熱藥並不屬感冒藥,只是感冒者出現發熱時才用。這類藥常用的有美林(含有布洛芬)、泰諾林(含有對乙酰氨基酚)等。 1問...



藏紅花泡水喝的功效

 藏紅花泡水喝的功效
養生之道網導讀:藏紅花泡水喝的功效?藏紅花是一種中藥,用藏紅花泡水喝是藏紅花最常用的服用方法。那麼藏紅花泡水喝的功效有哪些?藏紅花泡水喝的功效,下面一起來看看。 藏紅花泡水喝的功效 1、調節內分泌 經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環,提高血液供氧能力,及時調節人體內分泌系統,提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。 2、治月經不調 據古籍記載,藏紅花“味甘、微辛,性...



原地跳躍能減肥嗎?跳躍減肥操

 原地跳躍能減肥嗎?跳躍減肥操
養生之道網:如果住所沒有足夠的空間運動,那麼原地跳躍能減肥嗎,跳躍運動減肥操怎麼跳呢?下面養生之道網總結了跳躍運動減肥操的跳躍方法和技巧,要知道原地跳躍能減肥嗎,就來看看吧。 原地跳躍能減肥嗎? 經常進行跳躍性鍛煉,可使體內得到保健性振蕩按摩,從而增進身體健康,增強體質,提高運動素質水平。反覆地重複持續練習跳躍動作,使人體承擔一定的運動負荷,有利提高身體機能水平,平衡能力,發...



按摩減肥處處要小心 不可隨便按摩

 按摩減肥處處要小心 不可隨便按摩
養生之道網導讀:利用按摩的方法減肥,不僅效果好,而且還能增強體質,因此對於肥胖者來講,這樣的方法是最佳減肥法。雖然說按摩減肥可以擺脫肥胖的痛…… 利用按摩的方法減肥,不僅效果好,而且還能增強體質,因此對於肥胖者來講,這樣的方法是最佳減肥法。雖然說按摩減肥可以擺脫肥胖的痛苦,可以讓你擁有完美的身材,但按摩減肥也有它的注意事項,不能隨隨便便的去按摩。 按摩減肥法的注意事項: 1、做好...



孕婦尿頻怎麼辦

 孕婦尿頻怎麼辦
養生之道網導讀:孕婦尿頻怎麼辦?隨著孕期的進展,准媽媽的排尿頻率和尿量都在增加,尿頻是懷孕的正常現象。那麼孕婦尿頻怎麼辦?下面一起來看看緩解孕婦尿頻的方法,做好孕婦保健很重要。 正常情況下,膀胱貯尿400毫升時才有尿意,約4小時排尿1次。妊娠期是女性的特殊時期,排尿隨之發生變化。妊娠早期,子宮體增大但又未升入腹腔,在盆腔中佔據了大部分空間,將膀胱向上推移,刺激膀胱,引起尿頻;妊娠...



中醫說法:「辨汗」能識病

 中醫說法:「辨汗」能識病
  出汗是人體的一種自然現象:外界溫度太高會全身出汗;精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗;吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過,除了這三類情況,其他不該出汗的時候有汗或出汗過多都應該引起重視。 中醫認為,正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑 功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判...



傳染性肝病不可不防 4招預防肝病效果好

 傳染性肝病不可不防 4招預防肝病效果好
養生之道網導讀:有些肝病是會傳染的,你知道怎麼預防傳染性肝病的發生嗎?傳染性肝病是一種比較常見的肝臟疾病,但這種疾病具有很強的傳染性,也能影響到患者的正常生活和工作,因此大家都特別想知道“怎樣預防傳染性肝病的發生”這個問題,那下面我們就針對這個問題為大家介紹一下怎樣預防傳染性肝病的發生。 怎樣預防傳染性肝病的發生呢?以下就是預防的措施: 1、遠離傷肝藥品和食品 怎樣預防...



吸煙有害健康 針灸幫您戒煙

 吸煙有害健康 針灸幫您戒煙
近日,在國家中醫藥管理局和香港衛生署推行的“中醫針灸戒煙”計劃中,兩地中醫藥專家提出以中醫針灸為主、配以健康輔導的綜合性控煙技術方案。使用針灸戒煙效果如何?在第23個“世界無煙日”到來之際,記者採訪了中國中醫科學院針灸醫院副院長楊金生,楊金生介紹,針灸戒煙能夠消除戒煙後出現的一些戒斷症狀,如煩躁不安、精神不集中、頭痛、嗜睡等,從而幫助戒煙者改掉吸煙的習慣。 ...



女人吃冬蟲夏草有什麼好處

 女人吃冬蟲夏草有什麼好處
養生之道網導讀:女人吃冬蟲夏草有什麼好處?冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材,那麼女人吃冬蟲夏草有什麼好處?下面我們就一起來看看女人吃冬蟲夏草的好處吧。 女人吃冬蟲夏草有什麼好處 對女性而言,冬蟲夏草具有很好的抗衰老功效。女性到一定年齡,易出現中醫學所說的血瘀、疼痛,“不通則痛”,即血液無法流通處就會產生疼痛。瘀青是由於血液循不好,而出現這種症狀,大多表現在皮膚上,...



有氧運動哪個好?試試游泳和慢跑

 有氧運動哪個好?試試游泳和慢跑
養生之道網導讀:有關專家表明:適當的有氧運動不但能夠提高我們的心肺功能,還能夠幫助我們有效減肥。那麼,有氧運動有哪些呢?下面,我們養生之道網的小…… 有關專家表明:適當的有氧運動不但能夠提高我們的心肺功能,還能夠幫助我們有效減肥。那麼,有氧運動有哪些呢?下面,我們養生之道網的小編就給大家介紹兩個有氧運動,讓大家健康有效地減肥瘦身。 NO1、游泳 運動優點:游泳是克服水的阻力而不是克...