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孕婦尿頻怎麼辦

2021年09月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

養生之道網導讀:孕婦尿頻怎麼辦?隨著孕期的進展,准媽媽的排尿頻率和尿量都在增加,尿頻是懷孕的正常現象。那麼孕婦尿頻怎麼辦?下面一起來看看緩解孕婦尿頻的方法,做好孕婦保健很重要。

正常情況下,膀胱貯尿400毫升時才有尿意,約4小時排尿1次。妊娠期是女性的特殊時期,排尿隨之發生變化。妊娠早期,子宮體增大但又未升入腹腔,在盆腔中佔據了大部分空間,將膀胱向上推移,刺激膀胱,引起尿頻;妊娠晚期,胎兒降至骨盆腔,壓迫膀胱,使膀胱容積減少,貯尿量明顯減少,排尿次數增多,約1~2小時排尿1次。

白天,准媽媽站立或安坐,增大的子宮壓迫腹腔內的大血管,使下肢靜脈回流障礙,腎血流減少,白天尿量減少。夜間臥床,減輕了子宮對下腔靜脈的壓迫,增加了腎血流量,夜尿增加,這是孕育寶寶的一種很正常的生理現象。

尿頻是懷孕的正常現象,這種尿頻不伴有尿急和尿痛,尿液檢查也物異常發現,不需治療。但是在妊娠期多種原因引起的泌尿系統的感染,也可出現尿頻,並常伴有尿急和尿痛,尿液檢查異常,就需要立即就醫。所以,懷孕後如果僅僅是尿頻現象,那麼不要擔心,胎兒也不會有什麼異常。但是要注意在這段期間防治泌尿系統感染,特別應注意減輕子宮對輸尿管的機械壓迫,減輕其擴張和尿液的淤滯。

孕婦尿頻怎麼辦

孕婦尿頻的症狀

如果是由於子宮壓迫引起的尿頻,屬於正常現象,無需擔心,不會對胎兒造成影響。

1、小便次數增多,白天解尿超過7次,晚上解尿超過2次,且解尿的間隔在2個小時以內。

2、小便時沒有尿急、尿痛、發熱、腰痛等現象。

3、尿色正常,不渾濁,沒有血尿現象。

4、寶寶出生後,很快尿頻就會得到緩解。但在產後的頭幾天內,尿頻現象會依然存在,你小便的頻率和尿量會比懷孕時還高。這是因為你的身體要排出懷孕期間體內滯留的額外液體。幾天後,你的小便頻率就應該恢復到懷孕前的正常狀態,不像以前那麼尿頻了。

孕婦尿頻怎麼辦

1、如果准媽媽小便時出現疼痛感,或尿急得難以忍受時,可以查一下尿常規,看看是不是泌尿系統感染等疾病

2、妊娠4-12周是胎兒致畸的敏感時期,應該在醫生的指導下慎重用藥,但又不是絕對禁用。可以先通過飲水,多次排尿,沖洗膀胱和尿道,減少細菌在泌尿系統的滯留,再適當配合用藥以盡快減輕症狀。

3、消除顧慮,注意飲食養生,少吃利尿食物,忌食辛辣刺激食物。

4、平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水,臨睡前1-2小時內最好不要喝水。

孕婦尿頻怎麼辦

5、有了尿意應及時排尿,切不可憋尿。有的人會因為憋尿時間太長而影響膀胱功能,以致於最後不能自行排尿,造成尿瀦留,需要到醫院行導尿術。

6、加強肌肉力量的鍛煉,多做會陰肌肉收縮運動,不僅可收縮骨盆肌肉,以控制排尿,亦可減少生產時產道的撕裂傷。

7、孕期應注意保持外陰部的清潔,睡覺時採取左側臥位,可減輕子宮對輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。盡量避免仰臥位。

8、每日要換洗內褲,用溫開水清洗外陰部,至少1-2次。

9、懷孕後,尿意總是想來就來,如果孕媽咪沒能及時上廁所,就有可能尿在褲子上,這可不是一般的尷尬。所以,孕期使用護墊,就能避免這種意外發生。但是,專家也提醒孕媽咪,一定要經常更換護墊,防止細菌感染。

10、節制兩性生活。注意加強營養,增強體質

若解尿時有疼痛感,或尿急得無法忍受時,很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌,此時一定要趕緊就醫,以免影響母親和胎兒的健康。

標籤:【孕婦】、【尿頻】、【怎麼辦】【養生之道】、【導讀】


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