痛經可分為原發性和繼發性兩種。原發性痛經，又稱功能性痛經，是指經婦科檢查生殖器官無明顯器質性病變者。它常發生在月經初潮或初潮後不久，多見於未孕婦女，往往在生育後，疼痛緩解或消失。繼發性痛經，是指生殖器官有器質性痛變者，它常發生於生殖器官有病變後，初潮後一段時間無痛經。
根據痛經所表現的臨床症狀的不同，可分為以下四型。
氣滯血淤型：可見經前或經期小腹疼痛拒按，下墜或刺...
痛經的藥膳調理
居家健身器材 完美塑形何必要去健身館
想要塑造完美的身形卻感到力不從心？想要購買健身器材卻無從下手？今天，我們就來向大家介紹當下最流行的十種健身工具以及它們的配套方法，幫助大家輕鬆鍛煉，合理健身。
充氣球
選擇理由：
想要一個平坦的小腹？那麼這樣的充氣球絕對是最好的選擇。如果使用這樣的球做仰臥起坐，效果會比正常的好38%。這種球有55、65、75cm三種型號，可以供不同體型的人群選擇。專家告訴我們，光選擇器材是不夠的，還要配...
中醫3高招 有效祛除黃褐斑
養生之道網導讀：黃褐斑是美麗美女的痛，在白皙的面部長了這些斑斑點點，要多難看又多難看，那麼黃褐斑是怎麼形成的呢？黃褐斑怎麼治療？接下來小編給大家解答，告訴大家一些中醫祛除黃褐斑高招，趕快到下文看看瞭解下吧。
中醫3高招 有效祛除黃褐斑
面部的斑斑點點讓原本完美的肌膚多了一些瑕疵，黃褐斑是女人美容的天敵，很多女性面部的黃褐斑，皮膚看著暗淡無光。很多辦法對黃褐斑都無效，黃褐斑可算是...
手汗多是什麼原因 食療調理手汗症
有些人手掌經常出汗，這就是所謂的手汗症。那麼，手汗多是什麼原因？有哪些食療方法可以調理手汗症的呢？下面，養生之道網為你詳細介紹手汗多是什麼原因，以及一些調理手汗症的食療方法、中醫偏方等。
手汗多是什麼原因
手汗症本身是由於交感神經系統的過度亢進造成的...
揭秘提升性能力的5種運動
核心提示：運動醫學研究表明，在有氧運動中，那些可以讓手臂和腰腹活動起來的耐力運動最能提高性愛質量，最典型的是慢跑，能讓66%的人性生活質量得到改善。
在各種各樣的運動中，性愛可能是最讓人愉悅的一種。可你是否知道，反過來，運動也能為性愛增添無窮無盡的快樂。美國著名性健康專家斯迪芬·C·喬治曾說過，運動是強力“性”奮劑。那麼，究竟哪些運動能為我們的性愛加分？怎樣...
中醫五行減肥的方法
養生導讀：愛美的女性都對自己的身材很重視，所以會想盡一切辦法來達到目的，中醫學認為，肥胖的根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。中醫可通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。下面，小編為大家推薦中醫五行減肥的方法。
中醫五行減肥的步驟
中醫五行是的金、木、水、火、土，是一相生相剋的循環機制：木影響的是肝，火對心，土屬脾，金管肺，水是腎...
中醫護齒10規則延長服役期
人的一生有兩副牙齒，一幅乳牙，一幅恆牙（恆牙共28 ～ 32 個牙齒）。恆牙是不可再生的組織，儘管可以用假牙代替，但是假牙永遠不可能如真牙一般感覺妥帖自如。牙齒是我們身體中第二位最容易老化的器官（第一位的是皮膚）。隨著人類自然壽命的增長，怎樣延長牙齒的服役期，一直是口腔醫生們努力的目標。而很多中醫愛牙護齒的智慧，值得分享。
1、愛牙齒，先養腎
中醫認為，任何局部病症都與人整體的...
孩子發燒退燒藥能不吃就不吃
據專家介紹，退燒藥是一種可以通過調節人體機能使人體體表血管擴張、進而借助於出汗等過程使散熱增加，同時抑制寒戰、使機體產熱減少的藥品。它能有效地控制發燒，使體溫降低，但不能根本解除引起發熱的原因。發燒是許多疾病共有的症狀之一，治療發燒不論病因病情地使用退燒藥是不行的。退燒藥有毒副作用。
退燒藥很常用，但其毒副作用也是常見的。諸如藥疹、胃腸道反應、血液系統反應及對肝腎...
產後瑜伽必知的小常識
生產過後的媽媽，最迫切事情就是如何恢復緊致身材，瑜伽是媽媽們恢復線條的最佳運動。那麼練習產後瑜伽需要注意些什麼事項？今天小編為你一一揭曉。
產後媽媽練習瑜伽之特別功效
瑜伽練習的內容和方法寬廣而多樣化，它可以對應不同人群的需要，最終帶來身心靈整體的綜合益處，因此對於產後的媽媽們來說，練習瑜伽也是適合且明智的選擇。
1、恢復體型及身體機能
如何恢復體型可能是產後絕大多數媽媽習夜考慮...
男胎更青睞於什麼女人
養生導讀：在人口爆炸的國度，計劃生育普及多時，中國人遵循古訓：無後為大。這個“後”當然是為祖宗留個血脈，這條血脈被認為男丁。從生物學來說，生男生女是由男方決定的，只有精子才提供Y染色體。但是，不同的女人生出男孩的幾率又不同的。什麼樣的女人才容易懷上男孩呢？
研究者發現，婦女們越是覺得自己會長壽，她們第一胎生男孩的幾率就越大。
研究結果表明至少在一些地區，人們...