最怕等孩子兩三歲才發現聽力有問題 耳朵是關乎孩子聽力和語言發育的重要器官,孩提時耳朵的保護尤為關鍵。在今年3月3日全國第十二次 “愛耳日”來臨之際,家長們跟我們一起學習怎樣更好地保護孩子的耳朵吧! 新生兒聽力篩查,對及時發現、診斷聽障兒童,開展早期干預,提高康復效果至關重要。 及早發現 寶寶出生48小時應做聽力篩查 保護耳朵,從寶寶剛出生就要開始。過去,因為對孩子聽力發育沒有引起足夠的重視,很多家... 2017年11月17日 少兒保健 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
健身教練教你識別5種健身不適 養生之道網導讀:健身的目的是擁有一個好的身體,可是不正確的健身方式往往會適得其反。對於健身引起的身體不適,你瞭解嗎?今天小編就請到健身教練來為大家一一講解吧! 健身教練教你識別5種健身不適 健身就像平時會感冒發燒一樣,也會產生種種不適。各人的反應可能都不同,有的身體不舒服時也不當回事,克服一下就過去了,有的則一遇到不適就連健身都不敢堅持了。有病就得去看病,健身族的病有時還得健身教... 2017年11月17日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 88 ℃ 次 閱讀全文
准媽媽分娩放輕鬆的秘訣 臨近封面,各種各樣的“假如…怎麼辦”是不是總在腦海裡縈繞揮之不去?別擔心,看看下面的問答,讓我們更加自信地迎接分娩那天的到來。 假如你已經接近預產期了,相信對於引產、產鉗以及剖宮產這些問題的擔心也開始困擾你了。那麼,就一起來瞭解一下吧。 假如提前破水了怎麼辦? 大多數產婦的羊水會在生產的第一個階段也就是宮頸口差不多都打開的時候破水,但是,提前破水也是大約15%的產婦... 2017年11月16日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文
夏天適合喝黃酒嗎 養生之道網導讀:冬飲黃酒能暖身,那麼夏天適合喝黃酒嗎?在炎熱的夏季,很多人都不喜歡喝黃酒,其實夏季飲用黃酒可生津止渴。到底夏天適合喝黃酒嗎?下面小編為您介紹。 夏天適合喝黃酒嗎? 說到黃酒,人們一般想到的是冬日溫飲黃酒能御寒,大家能直觀地感受到喝酒帶來的益處。然而夏天適合喝黃酒嗎? 在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的“四大家族”中,當數黃酒營養價值最高,而其酒精含量僅為... 2017年11月15日 夏季養生 暫無評論 閱讀 83 ℃ 次 閱讀全文
常按五大養生穴位有助長壽 養生導讀:從古至今,人們都有追求長壽的想法,所以都喜歡研究一些養生保健秘方,根據中醫方面研究,人體是世界上最傑出的藝術品,其實我們可以通過按摩來抗衰老。下面小編教你常按五大養生穴位延緩衰老。 常按五大養生穴位有助長壽 1、百會穴--頭頂至後腦的0.618處是百會穴,在頭頂正中心。 百會穴由於處於人之頭頂,在人的最高處,因此人體各經上傳的陽氣都交會於此。 按摩法:端坐在椅子上,用手掌按摩... 2017年11月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
用什麼方法減肥 不節食不鍛煉照樣能減肥 養生之道網導讀:用什麼方法減肥?現在有一部分人減肥的時候最容易採取的就是節食的減肥方法,雖然說該方法很有效,但是對身體健康不利,所以最好還是…… 用什麼方法減肥?現在有一部分人減肥的時候最容易採取的就是節食的減肥方法,雖然說該方法很有效,但是對身體健康不利,所以最好還是不要採用。下面我們就來給大家介紹幾種不節食不鍛煉的減肥方法。 用什麼方法減肥?以下的這些不節食不鍛煉的減肥方法在減... 2017年11月13日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
5大居家速效瘦身法 讓你快速瘦下來 養生之道網導讀:很多女性都希望自己擁有一副苗條的身材,但是卻都不願意做運動或者是沒有時間做運動。那麼自己在家快速減肥的好方法有哪些?各位都很…… 很多女性都希望自己擁有一副苗條的身材,但是卻都不願意做運動或者是沒有時間做運動。那麼自己在家快速減肥的好方法有哪些?各位都很想知道吧,那就跟著小編我往下探個究竟吧。 其實,在家裡也可以通過一些小技巧來通過減肥的目的,以下為您介紹五個方... 2017年11月11日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
體溫計碎了怎麼處理 養生之道網:體溫計的使用方法,體溫計碎了怎麼辦,你都知道嗎?看到體溫計摔碎全家汞中毒的新聞,你是否被嚇壞了,沒想到體溫計使用不當也有這麼大的危害。下面養生之道網為您介紹體溫計的使用方法,教您體溫計碎了怎麼辦,看看吧。 各種體溫計的使用方法 1、水銀溫度計 最常見的體溫計是水銀體溫計,它可使隨體溫升高的水銀柱保持原有位置,便於使用者隨時觀測。但體溫計碎了,裡面的水銀,也就是化學物... 2017年11月10日 少兒保健 暫無評論 閱讀 47 ℃ 次 閱讀全文
運動保健 白領必學的辦公室健身妙招 養生之道網導讀:長時間待在辦公室,身體難免會出現問題,那麼怎麼健身可以幫助辦公室一族保健呢?一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症狀,如果不及時採取措施,很容易引起病變。以下幾種健身操是我們特別為IT人士編排的。 網絡在改變我們生活方式的同時,也帶來了新的健康隱患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症狀,如果不及時採取措施,很容易引起病變。以下幾種健身操是... 2017年11月08日 白領養生 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
OL減肥10個細節,重拾自信的關鍵 養生之道網導讀:OL想要減肥說簡單也不簡單,因為很多時候她們的時間沒有那麼的充沛,不過OL們在減肥或者是在日常生活中注意幾個減肥的細節,那麼…… OL想要減肥說簡單也不簡單,因為很多時候她們的時間沒有那麼的充沛,不過OL們在減肥或者是在日常生活中注意幾個減肥的細節,那麼想要減肥也是不難的。 1、每隔一小時站立10分鐘 站立會提升你的新陳代謝,讓胃裡的食物消化得更快。如果條件允許的話,最好是... 2017年11月08日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 41 ℃ 次 閱讀全文