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夏季如何防過敏
2要避免暴曬，防止紫外線對於健康體質的皮膚的危害，尤其是對過敏體質
3要注意飲食調理。平時要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物等，盡可能少吃或不吃海鮮
4注意遠離過敏源。保持屋內濕度，注意室內的通風，選擇化妝品前應先在局部試用，確認不過敏再大面積使用
5過敏性體質應減少與飾品的接觸。夏天裡人們佩戴的飾品也比較多，材料也五花八門，如果選擇不慎，就有可能會引起皮膚過敏，而且夏天人出汗多，汗液與飾品接觸易引起接觸性濕疹 。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在夏季養生分類下，於2014年08月16日最後更新
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