養生導讀：進入三伏天，寶寶都不愛吃飯，媽媽擔心寶寶是得了厭食症，那麼寶寶厭食怎麼辦呢？其實有時寶寶不愛吃飯只是一時的，媽媽可以採取明智的方式奇妙應對寶寶厭食，下面為您介紹11招，讓寶寶愛上吃飯！
寶寶厭食怎麼辦？
厭食，其實是指由於不良的飲食習慣或各種急、慢性疾病引起的食慾不振，食量顯著減少。嚴重的厭食，可影響生長發育，造成營養不良。
厭食還要與畏食區別開來。雖然這兩...
媽媽學會11招應對寶寶厭食
中醫養生三字經
中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是提前預防疾病，治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。中醫養生來自古代精華醫學，當代中醫水平有所下降，而古代中醫值得後人繼續開發和研究。
中醫具有深度的養生思想。
其一，天人合一的養生觀。中醫認為，天地是個大宇宙，人身是個小宇宙，天人是相通的，人無...
太極拳成眾多養生術最佳選擇 螺旋走勁調整氣血
正確地習練太極拳，具有良好的運動保健功能。在太極拳的行拳走架中，肺呼吸（口鼻呼吸）、體呼吸（毛竅呼吸）、丹田呼吸（俗稱腹部呼吸、實際是胎息）這三個呼吸系統，與自然的、動靜結合的拳勢共同導引，不斷地呼吐肺腑之濁氣，吞吸天地之清氣，使人體丹田處（即會陰穴之上，命門穴前下的小腹內），有一個良好的衛生環境，更好地運化作功，促使生命的源泉——性腺系統這一重點部位...
6款健康減肥食物，瘦身更有效
養生之道網導讀：很多美眉給小編來信，提到一個讓她們倍感困擾的問題，那就是既想減肥可是又控制不住自己的嘴巴，老是想要吃東西，因此越來越胖。其實……
很多美眉給小編來信，提到一個讓她們倍感困擾的問題，那就是既想減肥可是又控制不住自己的嘴巴，老是想要吃東西，因此越來越胖。其實，小編想說的是，只要你們選對食物，不僅可以滿足你們的味蕾還可以有效減肥呢。現在就讓我們一起來看看吧。
芫荽葉
有...
中醫四診法是誰發明的
養生之道網導讀：中醫四診法是誰發明的？“四診法”（望、聞、問、切），是中醫診病的基本方法。那麼中醫四診法是誰發明的？下面具體來看看吧。
中醫四診法是誰發明的
根據相關史籍記載，四診法是由扁鵲發明的，當時扁鵲稱之為“望色、聽聲、寫影及切脈”。《素問·脈要精微論》說：“診法何如？……切脈動靜而視精明，察五色，觀五臟有餘不足，六腑強弱，形之...
神農嘗百草的故事
養生之道網導讀：神農嘗百草的故事，很早以前，中國就有“神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的傳說。下面一起來看看神農嘗百草的故事。
在遠古時代，人類是靠採集打獵獲取食物，以維持生命。為了叫人們不挨餓，有位叫神農的天神降臨到人間，教人類怎樣播種五穀，用自己的勞動，保障有足夠的生活資料。
神農是慈愛的天神，他長的是牛頭、人身，力大無窮，他常常幫助窮苦人家耕種，像牛一樣...
養生女人要「熱養」男人「冷養」
導讀：說道養生就不得不提到中醫養生，要知道養生最初都是來自於古代中醫的，而對於男女該如何養生，在中醫裡也有一套理論，下面就一起來瞭解下吧！
女性養生
男冷女熱是長壽之道
男人身上的肌肉多，食量大，新陳代謝更快，因此體表要比女人溫暖一些。從生理角度看，女人對冷比男人更敏感，男人皮膚裡的“溫度傳感器”更遲鈍，不夠“知冷知熱&rdq...
不同體質不同食療
由於孩子的臟腑嬌嫩，五臟六腑的形和氣都相對不足，機體各個器官的發育還都不完善，所以容易生病，而且生病後病情變化快。但孩子的活力充沛，新陳代謝旺盛，故而生病後也容易康復。中國古代中醫素有“虛者補之”、“實者瀉之”、“寒者熱之”、“熱者寒之”的理論，而食物也有寒、熱、溫、涼之分。媽媽只要瞭解了寶寶的體質，就可以用相應的食物來調理好寶寶的身...
冬天吃什麼緩解便秘
養生之道網導讀：冬季是容易發生便秘的季節，想要緩解便秘，除了多運動、吃藥外，食療也可以幫你忙。那麼冬天吃什麼緩解便秘呢？不少食物有通便潤腸的功效，到底冬天吃什麼緩解便秘？小編為您介紹。
冬天吃什麼緩解便秘？
為什麼冬季更容易便秘？專家表示，這主要和冬季天氣乾燥，人體很容易失去水分，如果沒有及時補充水分的話就很容易引起便秘。而且冬季氣溫較低，過多攝入搞脂肪和高糖份的食物，減少水...
有泌尿結石患者應慎吃橘子
養生之道網導讀：泌尿系統疾病讓人們很痛苦，有泌尿結石更是應該注意自己的飲食，別讓結石帶給你的痛苦更多，有泌尿結石的病人可要警惕橘子，它可能會讓你的病情更重!
有泌尿結石慎吃橘子
橘子中大量維生素C的代謝產物易與體內代謝的鈣結合形成結石，有泌尿系結石的患者一定要謹慎食用，以免加重病情。
其次，橘子最好不要和蘿蔔同食，因為蘿蔔在體內會代謝產生一種抗甲狀腺物質———硫氰...